Planeación didáctica por proyectos de tercer grado de preescolar: Alimentación Saludable
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Tu planeación, en un vistazo
Una ruta clara para llevar el proyecto «Alimentación Saludable» al aula y adaptarlo a las necesidades de tu grupo.
Ver contexto pedagógico, adaptaciones y materiales
Esta planeación didáctica por proyectos está pensada para tercer grado de preescolar, Fase 2, para el ciclo escolar 2025–2026. El proyecto «Alimentación Saludable» tiene como propósito fortalecer aprendizajes vinculados con alimentación Saludable. La secuencia parte del contexto del grupo para convertir sus experiencias, preguntas y saberes previos en oportunidades de aprendizaje significativo.
La propuesta se desarrolla mediante aprendizaje basado en proyectos y articula principalmente el campo formativo los campos formativos de la Nueva Escuela Mexicana. El contenido y el proceso de desarrollo de aprendizaje se organizan de manera progresiva. Los PDA se trabajan mediante evidencias observables y participación colaborativa. Las actividades se distribuyen por día con momentos de inicio, desarrollo y cierre, de modo que el docente pueda observar avances, recuperar producciones y ajustar la intervención sin perder el sentido del proyecto.
El cierre recupera un producto colectivo y evidencias de aprendizaje. La evaluación es formativa y considera participación, procesos, producciones y reflexión del alumnado. Los materiales pueden sustituirse por recursos disponibles en el aula y la comunidad. Para quienes todavía no escriben su nombre de forma convencional, ofrece tarjetas modelo, letras móviles, apoyos visuales y acompañamiento entre pares. El documento puede descargarse en Word editable o en PDF listo para imprimir. Ambas versiones permiten adecuar tiempos, materiales, lenguaje, apoyos y evidencias a las necesidades reales de cada escuela.
Ficha curricular de la planeación
Consulta primero los elementos de la NEM. Después encontrarás la secuencia completa organizada por día.
Datos generales y propósito del proyecto
Ciclo escolar 2025–2026 · Fase 2.
Propósito: La propuesta recupera el contexto del grupo y organiza aprendizajes mediante un proyecto situado.
Metodología: aprendizaje basado en proyectos
Contenido
Contenido curricular vinculado con el proyecto y el contexto del grupo.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA)
Aprendizajes observables que se desarrollan mediante las actividades y evidencias del proyecto.
Ejes articuladores oficiales
Vida saludable
Producto final
Producción colectiva y evidencias del proceso de aprendizaje.
Evaluacion formativa
Ver criterios y evidencias
Observacion de la participacion, el proceso, las producciones y la reflexion del alumnado.
Materiales
Ver lista completa
Materiales disponibles en el aula, recursos visuales y producciones del alumnado.
Adaptaciones para el grupo
Para quienes todavía no escriben su nombre de forma convencional, ofrece tarjetas modelo, letras móviles, apoyos visuales y acompañamiento entre pares.
Desarrollo completo de la planeación
Aquí comienza la organización diaria con inicio, desarrollo, cierre, recursos y evidencias. El contenido y el PDA ya están separados en la ficha anterior.
Información Básica del Proyecto
Desarrollo de la Planeación Semanal (Lunes a Viernes)
Lunes
Inicio
- Actividad 1: Canto de bienvenida con una canción sobre alimentos saludables (ejemplo: "Frutas y verduras") para activar la atención y crear ambiente positivo.
- Actividad 2: Ronda de preguntas y diálogo breve: “¿Qué comida te gusta más? ¿Sabes qué alimentos nos ayudan a crecer fuertes y sanos?”
Desarrollo
- Actividad 3: Juego sensorial “La cesta de los alimentos” – Los niños tocarán y olerán diferentes alimentos (frutas, verduras, cereales, lácteos) que estarán en cestas, para identificar cuáles son saludables.
- Actividad 4: Pintamos con los ojos cerrados: usando frutas y verduras reales o réplicas, los niños identifican y pintan en una hoja lo que sintieron y olieron, promoviendo la exploración sensorial.
Cierre
- Actividad final: Cuento breve sobre un niño que aprende a comer frutas y verduras para tener energía, invitando a que compartan qué alimentos les gustaría probar.
Martes
Inicio
- Actividad 1: Saludo con baile: “Vamos a movernos como frutas y verduras” (movimientos de árbol, zanahoria, manzana).
- Actividad 2: Conversación rápida: “¿Qué alimentos creen que nos ayudan a jugar y aprender mejor?”
Desarrollo
- Actividad 3: Juego de roles: “Supermercado saludable”, donde los niños simulan comprar alimentos en un puesto de frutas, verduras y otros alimentos sanos, usando juguetes o dibujos.
- Actividad 4: Movimiento: “Carrera de los alimentos saludables” – Los niños corren en línea y se detienen en una “estación” con un alimento saludable y dicen su nombre en voz alta.
Cierre
- Actividad final: Crear un mural en equipo con dibujos de alimentos saludables que les gustan, platicando por qué son buenos para su cuerpo.
Miércoles
Inicio
- Actividad 1: Cantar y bailar la canción del “Arcoíris de frutas y verduras”.
- Actividad 2: Pregunta sencilla: “¿Qué pasa si comemos solo papas fritas y dulces?”
Desarrollo
- Actividad 3: Observar y clasificar: Con tarjetas de alimentos (saludables y no saludables), los niños las separan en dos grupos, explicando sus decisiones.
- Actividad 4: Juego de memoria: tarjetas con imágenes de alimentos, formando pares de alimentos saludables.
Cierre
- Actividad final: Historieta participativa: “El día de comida de Sofía”, donde los niños ayudan a decidir qué comer en distintas comidas del día, promoviendo reflexión sobre opciones saludables.
Jueves
Inicio
- Actividad 1: Cuento con títeres sobre un niño que aprende a escoger frutas y verduras en el mercado.
- Actividad 2: Pregunta guiada: “¿Qué comida te hace sentir fuerte y feliz?”
Desarrollo
- Actividad 3: Taller sensorial: preparar una ensalada sencilla con frutas o verduras (sin ingredientes peligrosos), dejando que los niños manipulen y participen en el armado.
- Actividad 4: Juegos de equilibrio y movimiento: “Camino saludable”, donde los niños caminan por un camino marcado con dibujos de alimentos saludables, evitando los no saludables (dibujados en el suelo).
Cierre
- Actividad final: Dibujar en una hoja su plato con alimentos saludables, diciendo qué eligieron y por qué.
Viernes
Inicio
- Actividad 1: Canción de despedida y reflexión: “Lo que aprendí sobre comer bien”.
- Actividad 2: Pregunta: “¿Qué comida quieres comer hoy para estar fuerte?”
Desarrollo
- Actividad 3: Juego de dramatización: “El restaurante saludable”, donde los niños representan ser chefs, camareros y clientes, hablando sobre qué alimentos sirven.
- Actividad 4: Movimiento libre: caminar y explorar en el área, con énfasis en elegir alimentos saludables en un juego de búsqueda.
Cierre
- Actividad final: Reflexión grupal: “¿Qué aprendimos sobre qué comer para estar sanos?” y compartir una frase o dibujo.
Producto de Desempeño Auténtico Semanal
Producto:
Un mural colectivo titulado “Nuestro plato saludable” donde cada niño pegará dibujos, recortes o fotos de alimentos saludables que más le gustan y explicará brevemente por qué los eligió. Además, elaborarán un pequeño “libro de alimentos sanos” con dibujos hechos por ellos y una frase sobre cómo esos alimentos los ayudan a estar fuertes y felices.
Criterios de evaluación observables
- Participación activa en actividades sensoriales y de juego.
- Capacidad para identificar y clasificar alimentos saludables.
- Expresión oral y corporal sobre por qué los alimentos son beneficiosos.
- Creatividad en la elaboración del mural y del libro.
- Reconocimiento de la importancia de comer alimentos saludables para vivir bien.
Relación con los PDAs:
El producto refleja la comprensión del consumo de alimentos que benefician la salud, promoviendo acciones concretas y significativas relacionadas con los contenidos y los ejes artículadores de vida saludable.
Sugerencias de Evaluación Formativa
- Observar y registrar las participaciones en juegos y actividades sensoriales, valorando el interés y la iniciativa.
- Realizar preguntas abiertas durante las actividades para valorar su comprensión y expresión verbal.
- Escuchar sus explicaciones sobre por qué eligieron ciertos alimentos, valorando su comprensión del tema.
- Utilizar diarios de campo y notas anecdóticas para seguir el progreso individual y colectivo.
- Promover diálogos cortos y actividades en grupo para detectar su actitud hacia la alimentación saludable y su participación en la reflexión.
Este plan promueve el aprendizaje activo, sensorial y significativo, alineado con la filosofía de la Nueva Escuela Mexicana, fomentando en los niños una actitud positiva y responsable hacia su alimentación y bienestar.
Antes de descargar
Datos, propósito y contenidos
Actividades, producto y evaluación
- Para quienes todavía no escriben su nombre de forma convencional, ofrece tarjetas modelo, letras móviles, apoyos visuales y aco?
Tu material está listo para descargar
Elige Word, PDF, presentación o anexos desde un solo lugar.
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Preguntas frecuentes sobre esta planeación
¿Para qué nivel y grado está diseñada esta planeación?
Está diseñada para tercer grado de preescolar, correspondiente a Fase 2 de la Nueva Escuela Mexicana, dentro del ciclo escolar 2025–2026.
¿Qué metodología utiliza la planeación?
La secuencia utiliza aprendizaje basado en proyectos y organiza actividades situadas con evidencias y un producto final.
¿La planeación incluye contenidos y PDA de la NEM?
Sí. Incluye el campo formativo, el contenido, el proceso de desarrollo de aprendizaje, actividades y evaluación formativa alineados con la NEM.
¿Puedo editar y adaptar el archivo?
Sí. La versión Word es editable para ajustar actividades, materiales, apoyos, tiempos y evidencias. El PDF está listo para imprimir.
