Planeación didáctica por proyectos de primer grado: Alimentación y Hábitos Saludables en Junio (Quincenal)
Mira lo que los maestros ya crearon con Anexos para planeaciones
Tu planeación, en un vistazo
Una ruta clara para llevar el proyecto «Alimentación y Hábitos Saludables en Junio (Quincenal)» al aula y adaptarlo a las necesidades de tu grupo.
Ver contexto pedagógico, adaptaciones y materiales
Esta planeación didáctica por proyectos está pensada para primer grado, Fase 3, para el ciclo escolar 2025–2026. El proyecto «Alimentación y Hábitos Saludables en Junio (Quincenal)» tiene como propósito fortalecer aprendizajes vinculados con alimentación y Hábitos Saludables en Junio (Quincenal). La secuencia parte del contexto del grupo para convertir sus experiencias, preguntas y saberes previos en oportunidades de aprendizaje significativo.
La propuesta se desarrolla mediante investigación y articula principalmente el campo formativo los campos formativos de la Nueva Escuela Mexicana. El contenido central aborda testimonios escritos, fotográficos y audiovisuales del pasado familiar y comunitario (Fuente: Proyectos de Aula, Pág. X) Beneficios del consumo de alimentos saludables, agua y actividad física Construcción de paz mediante diálogo en situaciones de conflicto Acciones que repercuten en la salud personal y comunitaria. Los PDA se trabajan mediante evidencias observables y participación colaborativa. Las actividades se distribuyen por día con momentos de inicio, desarrollo y cierre, de modo que el docente pueda observar avances, recuperar producciones y ajustar la intervención sin perder el sentido del proyecto.
El cierre recupera un producto colectivo y evidencias de aprendizaje. La evaluación es formativa y considera participación, procesos, producciones y reflexión del alumnado. Los materiales pueden sustituirse por recursos disponibles en el aula y la comunidad. Para quienes todavía no escriben su nombre de forma convencional, ofrece tarjetas modelo, letras móviles, apoyos visuales y acompañamiento entre pares. El documento puede descargarse en Word editable o en PDF listo para imprimir. Ambas versiones permiten adecuar tiempos, materiales, lenguaje, apoyos y evidencias a las necesidades reales de cada escuela.
Ficha curricular de la planeación
Consulta primero los elementos de la NEM. Después encontrarás la secuencia completa organizada por día.
Datos generales y propósito del proyecto
Ciclo escolar 2025–2026 · Fase 3.
Propósito: La propuesta recupera el contexto del grupo y organiza aprendizajes mediante un proyecto situado.
Metodología: Investigación
Contenido
Testimonios escritos, fotográficos y audiovisuales del pasado familiar y comunitario (Fuente: Proyectos de Aula, Pág. X) Beneficios del consumo de alimentos saludables, agua y actividad física Construcción de paz mediante diálogo en situaciones de conflicto Acciones que repercuten en la salud personal y comunitaria
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA)
Aprendizajes observables que se desarrollan mediante las actividades y evidencias del proyecto.
Ejes articuladores oficiales
Inclusión, Pensamiento crítico, Vida saludable
Producto final
Producción colectiva y evidencias del proceso de aprendizaje.
Evaluacion formativa
Ver criterios y evidencias
Participa activamente en las actividades y reflexiones. Reconoce y explica los alimentos saludables y su importancia. Elabora dibujos y textos relacionados con hábitos saludables. Trabaja en equipo y comparte ideas. Presenta su Libro de Hábitos Saludables con confianza.
Materiales
Ver lista completa
Materiales disponibles en el aula, recursos visuales y producciones del alumnado.
Adaptaciones para el grupo
Para quienes todavía no escriben su nombre de forma convencional, ofrece tarjetas modelo, letras móviles, apoyos visuales y acompañamiento entre pares.
Desarrollo completo de la planeación
Aquí comienza la organización diaria con inicio, desarrollo, cierre, recursos y evidencias. El contenido y el PDA ya están separados en la ficha anterior.
Planeación Didáctica de Primer Grado
Información Básica del Proyecto
- Nombre: Alimentación y hábitos saludables
- Asunto o Problema: Que los alumnos indaguen, registren y comparen la cantidad y la frecuencia del consumo de alimentos saludables en su dieta
- Tipo: Quincenal (10 días / 2 semanas)
- Mes: Junio
- Escenario: Aula, escuela, comunidad
- Metodología: Investigación
- Ejes Articuladores: Inclusión, Vida saludable, Pensamiento crítico
Contenidos y PDAs Seleccionados
| Contenidos | PDAs |
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Desarrollo de la Planeación Quincenal (10 Días)
Semana 1
Día 1 (Lunes)
Inicio
- Actividad 1: Cuento motivador "El secreto de las frutas mágicas" (relato inventado con ilustraciones) para despertar interés sobre alimentos saludables.
- Actividad 2: Recuperación de conocimientos previos: Preguntar a los niños qué alimentos conocen y cuáles les gustan, mediante un mural con recortes de revistas y dibujos.
Desarrollo
- Actividad principal: "Mi plato saludable" – Los niños manipulan plastilina y recortes para crear un plato con diferentes grupos alimenticios, identificando alimentos saludables y no saludables.
- Actividad complementaria: Juego de clasificación con tarjetas: alimentos que hacen bien y alimentos que no, en grupos pequeños.
Cierre
- Socialización: Cada niño comparte su plato saludable y explica por qué eligió esos alimentos. Reflexión grupal sobre la importancia de comer bien para estar sanos.
Día 2 (Martes)
Inicio
- Actividad 1: Canción "Bailando y comiendo sanamente" para activar energías.
- Actividad 2: Pregunta reflexiva: ¿Qué alimentos del día a día nos ayudan a crecer fuertes y sanos?
Desarrollo
- Actividad principal: Elaboración de un mural colectivo con dibujos de la familia preparando y consumiendo alimentos saludables. Se usan recortes, fotografías o dibujos hechos por los niños.
- Actividad complementaria: Juego de roles: "La tienda saludable", donde los niños representan a vendedores y clientes, promoviendo la compra de alimentos nutritivos.
Cierre
- Reflexión guiada: ¿Qué aprendí hoy sobre los alimentos que nos hacen bien? ¿Qué puedo hacer en casa para comer mejor?
Día 3 (Miércoles)
Inicio
- Actividad 1: Breve historia en títeres sobre un niño que aprende a beber más agua y comer frutas.
- Actividad 2: Pregunta previa: ¿Qué bebidas tomamos en casa? ¿Son todas saludables?
Desarrollo
- Actividad principal: Experimento simple: "El agua y los colores" – Los niños observan cómo el color en diferentes bebidas afecta su cuerpo, promoviendo el consumo de agua simple.
- Actividad complementaria: Dibujar y colorear un "botiquín de agua y frutas" con imágenes que representan hábitos saludables.
Cierre
- Diálogo en círculo: ¿Qué puedo hacer para cuidar mi cuerpo cada día? Se refuerza el valor del cuidado personal.
Día 4 (Jueves)
Inicio
- Actividad 1: Juego de adivinanzas sobre alimentos saludables.
- Actividad 2: Pregunta para activar conocimientos: ¿Qué pasa si no comemos frutas y verduras?
Desarrollo
- Actividad principal: "Mi diario de alimentos" – Los niños llevan un registro gráfico de qué comieron en una semana y discuten en pequeños grupos sobre sus hábitos.
- Actividad complementaria: Crear un "Árbol de la salud" en el aula, pegando hojas con dibujos de alimentos saludables.
Cierre
- Reflexión final: ¿Qué alimento me gusta más y por qué? ¿Qué puedo comer más en casa?
Día 5 (Viernes)
Inicio
- Actividad 1: Cuento breve sobre un niño que aprende a compartir sus frutas y verduras con sus amigos.
- Actividad 2: Pregunta: ¿Cómo nos sentimos cuando comemos bien?
Desarrollo
- Actividad principal: Juego cooperativo "La rueda de la salud" – Los niños giran una rueda gigante con imágenes de alimentos y actividades físicas, y comentan qué les gusta y qué pueden mejorar.
- Actividad complementaria: Elaboración de collages con recortes de alimentos y actividades saludables.
Cierre
- Socialización y reflexión: ¿Qué aprendimos esta semana? ¿Qué podemos hacer en casa para alimentarnos mejor?
Semana 2
Día 6 (Lunes)
Inicio
- Actividad 1: Canción de los "Héroes de la salud" que promueve hábitos alimenticios.
- Actividad 2: Pregunta: ¿Qué alimentos hacen que nuestro cuerpo sea fuerte?
Desarrollo
- Actividad principal: "Mi huerto de frutas y verduras" – Dibujan su propio huerto y colocan recortes de frutas y verduras que quieren comer.
- Actividad complementaria: Juego de memoria con tarjetas de alimentos saludables y no saludables.
Cierre
- Compartir: ¿Qué frutas y verduras quiero comer más? ¿Por qué?
Día 7 (Martes)
Inicio
- Actividad 1: Pregunta en círculo: ¿Qué hacemos con la comida cuando ya no la queremos?
- Actividad 2: Breve dramatización sobre el desperdicio de alimentos y el cuidado del medio ambiente.
Desarrollo
- Actividad principal: Elaborar una lista de compras saludables en equipos, usando recortes y dibujos.
- Actividad complementaria: Crear un cartel con recomendaciones para comer bien en familia.
Cierre
- Reflexión: ¿Por qué es importante cuidar los alimentos y no desperdiciarlos?
Día 8 (Miércoles)
Inicio
- Actividad 1: Adivina qué alimento es: se muestran objetos o imágenes, los niños dicen qué es y si es saludable.
- Actividad 2: Pregunta: ¿Qué actividad física podemos hacer en casa o en la escuela?
Desarrollo
- Actividad principal: Circuito de actividades físicas simples (saltos, carreras cortas, estiramientos) acompañadas de alimentación saludable.
- Actividad complementaria: Dibujar su actividad física favorita y explicarla a los compañeros.
Cierre
- Reflexión: ¿Cómo me siento después de hacer ejercicio y comer bien?
Día 9 (Jueves)
Inicio
- Actividad 1: Cuento "El día en que las frutas hablaron", para motivar el consumo de frutas.
- Actividad 2: Pregunta: ¿Qué pasa si solo comemos comida chatarra?
Desarrollo
- Actividad principal: Creación de un mural sobre un día ideal con desayunos, comidas y meriendas saludables.
- Actividad complementaria: Juego de roles: "La tienda de comida saludable", vendiendo y comprando alimentos.
Cierre
- Compartir: ¿Qué aprendí hoy que puedo hacer en casa?
Día 10 (Viernes)
Inicio
- Actividad 1: Canción de cierre "Cuidamos nuestro cuerpo".
- Actividad 2: Pregunta: ¿Qué hábitos saludables quiero mantener?
Desarrollo
- Actividad principal: Elaboración de un "Libro de hábitos saludables" con dibujos, frases y fotografías.
- Actividad complementaria: Presentación oral en pequeños grupos sobre lo aprendido.
Cierre
- Reflexión final: ¿Qué cambios quiero hacer en mi vida para estar más saludable?
Producto de Desempeño Auténtico Quincenal
Producto final:
Un Libro de Hábitos Saludables elaborado por cada niño, que incluye dibujos, frases y fotos sobre los alimentos saludables, la importancia del agua, la actividad física y hábitos de higiene que han aprendido a lo largo del proyecto.
Criterios de evaluación:
| Criterios | Logrado | En proceso | Falta por consolidar | Observaciones |
|---|---|---|---|---|
| Participa activamente en las actividades y reflexiones | ☐ | ☐ | ☐ | |
| Reconoce y explica los alimentos saludables y su importancia | ☐ | ☐ | ☐ | |
| Elabora dibujos y textos relacionados con hábitos saludables | ☐ | ☐ | ☐ | |
| Trabaja en equipo y comparte ideas | ☐ | ☐ | ☐ | |
| Presenta su Libro de Hábitos Saludables con confianza | ☐ | ☐ | ☐ |
Sugerencias de Evaluación Formativa
- Observación continua: Registrar participación y actitudes durante actividades.
- Listas de cotejo: Para valorar si identifican alimentos y hábitos saludables.
- Rúbricas sencillas: Para evaluar la creatividad, participación, comprensión y expresión oral.
- Preguntas reflexivas: Al final de cada semana, preguntar qué aprendieron y qué pueden mejorar.
- Autoevaluación y coevaluación: Los niños califican su propio trabajo y el de sus compañeros con preguntas como:
- ¿Qué aprendí?
- ¿Qué me gustó más?
- ¿Qué puedo hacer diferente la próxima vez?
Este proyecto busca promover en los niños una visión integral, participativa, crítica y creativa sobre sus hábitos alimenticios y estilos de vida saludables, alineado con los principios de la Nueva Escuela Mexicana.
Antes de descargar
Datos, propósito y contenidos
- Testimonios escritos, fotográficos y audiovisuales del pasado familiar y comunitario (Fuente: Proyectos de Aula, Pág. X) Benefi?
Actividades, producto y evaluación
- Participa activamente en las actividades y reflexiones. Reconoce y explica los alimentos saludables y su importancia. Elabora d?
- Para quienes todavía no escriben su nombre de forma convencional, ofrece tarjetas modelo, letras móviles, apoyos visuales y aco?
Tu material está listo para descargar
Elige Word, PDF, presentación o anexos desde un solo lugar.
Mira lo que los maestros ya crearon con Anexos para planeaciones
Preguntas frecuentes sobre esta planeación
¿Para qué nivel y grado está diseñada esta planeación?
Está diseñada para primer grado, correspondiente a Fase 3 de la Nueva Escuela Mexicana, dentro del ciclo escolar 2025–2026.
¿Qué metodología utiliza la planeación?
La secuencia utiliza investigación y organiza actividades situadas con evidencias y un producto final.
¿La planeación incluye contenidos y PDA de la NEM?
Sí. Incluye el campo formativo, el contenido, el proceso de desarrollo de aprendizaje, actividades y evaluación formativa alineados con la NEM.
¿Puedo editar y adaptar el archivo?
Sí. La versión Word es editable para ajustar actividades, materiales, apoyos, tiempos y evidencias. El PDF está listo para imprimir.
