Planeación didáctica por proyectos de primer grado de preescolar: Vive sano, vive feliz

Para comenzar, invite al grupo a conversar sobre lo que hace cada familia antes de llegar al aula. Pregunte: «¿Qué haces para sentirte limpio y cómodo?». Muestre imágenes de lavado de manos, cepillado de dientes y descanso. Cada niña o niño podrá señalar una imagen, nombrarla o expresarse con gestos. (Eje: Vida saludable — relaciona el cuidado personal con el bienestar.)

Después, proponga el juego «Así me cuido», con movimientos sencillos para representar acciones de higiene. El grupo imitará lavarse las manos, secarse y cepillarse los dientes. Conversen sobre cuáles de esas acciones realizan en casa y cómo se sienten después. Para compartir el descubrimiento con la comunidad del aula, acuerden elegir un hábito que practicarán juntos durante la semana.

Muestre las manos del grupo antes de la colación y pregunte: «¿Qué necesitan nuestras manos antes de comer?». Observen si están limpias y conversen sobre lo que pueden tocar durante el juego. Invite a niñas y niños a expresar si sus manos se sienten limpias, sucias, húmedas o secas. (Eje: Vida saludable — promueve la higiene para cuidar el cuerpo.)

A continuación, represente el lavado de manos con una canción breve y movimientos: mojar, frotar, enjuagar y secar. Practiquen la secuencia con agua y jabón, acompañados por una persona adulta. Al terminar, compartan cómo se sienten las manos y acuerden recordar este hábito antes de comer en el aula.

Abra la conversación con una pregunta sobre los alimentos que conocen: «¿Qué te gusta comer en casa?». Invite a cada niña o niño a nombrar, señalar o describir un alimento familiar. Presente imágenes de frutas, verduras, agua y algunos productos de consumo ocasional. Escuchen las preferencias del grupo sin juzgar ni pedir que compartan alimentos. (Eje: Vida saludable — favorece la reflexión sobre alimentos y bebidas que cuidan el cuerpo.)

Luego, organicen las imágenes en dos espacios: «Alimentos y bebidas que ayudan a cuidar el cuerpo» y «Alimentos para consumir solo algunas veces». Acompañe la clasificación con preguntas sencillas sobre lo que suelen preparar o tomar en sus familias. Para cerrar, cada participante elegirá una imagen y expresará si le gusta, si la conoce o si la consume en casa.

Coloque imágenes de alimentos y rostros con distintas emociones. Invite al grupo a observarlas y pregunte: «¿Cómo te sientes cuando tienes hambre?» y «¿Qué sientes después de comer?». Acepte respuestas orales, gestos y movimientos, pues cada niña o niño puede comunicar sus ideas de distintas maneras. (Eje: Vida saludable — relaciona la alimentación con el bienestar físico y emocional.)

Continúe con el juego «El plato que me cuida»: cada participante escogerá una imagen de alimento o bebida y la colocará en un plato de cartón. Después podrá decir cómo se siente al comerlo o beberlo, o mostrarlo con su rostro y cuerpo. Conversen sobre escuchar las señales del cuerpo y pedir ayuda cuando tengan hambre, sed o malestar.

Retome los descubrimientos de la semana con una ronda de conversación. Pregunte qué hábito de higiene recuerdan y qué alimentos o bebidas ayudan a cuidar el cuerpo. Muestre las imágenes utilizadas y permita que el grupo las nombre, señale o represente con movimientos. (Eje: Vida saludable — integra hábitos de higiene y elecciones de alimentación para el bienestar.)

Para compartir lo aprendido dentro del aula, elaboren un cartel colectivo llamado «Así nos cuidamos». Cada niña o niño pegará una imagen de higiene o alimentación y, con apoyo, comunicará por qué la eligió. Lean juntos el cartel y acuerden practicar el lavado de manos antes de comer y expresar cómo se sienten cuando necesitan alimento, agua o cuidado.

Imágenes de hábitos de higiene, alimentos, bebidas y emociones; cartulina o papel grande; platos de cartón; pegamento; crayones; agua; jabón; toallas de papel o paños limpios; música o canción breve. No se requieren libros ni anexos.

Cartel colectivo «Así nos cuidamos», elaborado y presentado dentro del aula. Reunirá imágenes elegidas por las niñas y los niños sobre higiene, alimentos y bebidas, junto con sus expresiones orales, gestuales o corporales.

El producto permite observar el avance en la comunicación de ideas, gustos y emociones, y en el reconocimiento de prácticas familiares de alimentación y cuidado.

• Observe la participación durante las conversaciones, los juegos de movimiento y la elaboración del cartel.
• Registre anécdotas breves sobre cómo cada niña o niño comunica sus gustos, necesidades y emociones.
• Formule preguntas sencillas, como «¿Qué haces antes de comer?» o «¿Qué te ayuda cuando tienes sed?».
• Valore respuestas verbales y no verbales, como señalar, imitar, elegir imágenes o expresar emociones con el cuerpo.
• Acompañe la práctica del lavado de manos y observe qué pasos realizan con apoyo.
• Use los comentarios y elecciones del grupo para ajustar las actividades y ofrecer nuevas oportunidades de expresión.