Planeación didáctica por proyectos de primer grado de preescolar: Mis emociones en Preescolar

PDA: Comparte las emociones que le provocan.

• Ética, Naturaleza y Sociedades: Los derechos de niñas y niños como base para el bienestar integral y el establecimiento de acuerdos que favorecen la convivencia pacífica.

PDA: Reconoce algunos de sus derechos en voz de las personas adultas que le rodean y que garantizan su ejercicio, para todas las niñas y todos los niños sin distinción.

• De lo Humano y lo Comunitario: Las emociones en la interacción con diversas personas y situaciones.

PDA: Identifica emociones como alegría, tristeza, sorpresa, miedo o enojo, al participar en juegos de representación.

Invite al grupo a sentarse en círculo y observe sus rostros en un espejo grande. Pregunte: «¿Qué cara ponemos cuando algo no sale?». Escuche sus respuestas, gestos y silencios sin exigir que todos hablen. Muestre un juguete que no logra encajar y represente una reacción tranquila y otra impulsiva. Conversen sobre lo que pudo sentir el personaje y sobre lo que ocurre en el aula cuando aparece el enojo.

Después, cada niña y niño elegirá una tarjeta con una cara alegre, triste, sorprendida, asustada o enojada. Podrá nombrarla, señalarla o imitarla con el cuerpo. Proponga practicar «paro, respiro y pido ayuda» con una respiración suave y un gesto acordado. (Eje: Inclusión — cada niña y niño puede participar hablando, señalando, mirando o representando.) Cierren colocando las tarjetas en un mural del grupo y recordando que todas las emociones pueden expresarse y que las personas adultas acompañan y cuidan.

Recursos: Espejo, juguete de encaje, tarjetas de emociones, papel grande y crayones.

Comience con una torre de bloques que se derrumba al colocar una pieza. Pregunte: «¿Qué podría sentir quien la construyó?». Permita que el grupo observe las piezas y exprese ideas con palabras, gestos o sonidos. Relacione la escena con momentos del aula en que una construcción, un dibujo o un juego no resulta como se esperaba. Recuerde que cada niña y niño tiene derecho a sentirse seguro y a pedir ayuda.

Luego, en pequeños grupos, construyan una torre con bloques blandos. Si cae, acompañe al grupo a detenerse, nombrar una emoción y elegir entre respirar, pedir ayuda o volver a intentarlo. Evite apresurar la solución y reconozca las distintas maneras de participar. (Eje: Inclusión — los bloques blandos y los turnos flexibles permiten participar según las posibilidades de cada niña y niño.) Para cerrar, acuerden una frase que puedan usar en el aula: «Estoy enojado; ¿me ayudas?» o «Quiero intentarlo otra vez».

Recursos: Bloques blandos, tarjetas de emociones y espacio despejado en el aula.

Ponga música suave y anime al grupo a caminar por el aula con pasos pequeños. Cuando la música se detenga, muestre una tarjeta de emoción e invite a representarla con el cuerpo. Pregunte: «¿Cómo se mueve el enojo?» y «¿Qué hace el cuerpo cuando tiene miedo?». Aclare que cada persona puede sentir y mostrar sus emociones de manera diferente, y que nadie debe imitar a otra persona si no lo desea.

Continúe con un juego de representación: un personaje espera un turno, pierde una pieza o ve caer su dibujo. En parejas o con apoyo adulto, las niñas y los niños mostrarán cómo podría sentirse y ensayarán una respuesta segura, como respirar, decir «no me gusta» o pedir compañía. (Eje: Inclusión — se ofrecen opciones de movimiento, gestos o participación desde el lugar.) Al terminar, cada participante compartirá una emoción que apareció durante el juego, con palabras, señalamientos o expresiones corporales.

Recursos: Música, tarjetas de emociones y objetos sencillos para representar situaciones del aula.

Muestre un espacio tranquilo del aula con cojines y una botella sensorial. Pregunte: «¿A dónde podemos ir si necesitamos calma?». Explique que ese rincón no es un castigo: sirve para descansar, expresar una emoción o pedir acompañamiento. Recuerde que todas y todos tienen derecho a recibir cuidado y a comunicar lo que necesitan, incluso cuando todavía no encuentran las palabras.

Invite al grupo a probar distintas opciones: mirar la botella, abrazar un cojín, respirar con una mano sobre el pecho o pedir ayuda a una persona adulta. Después, representen una situación de frustración y elijan juntos una opción que pueda ayudar. (Eje: Inclusión — cada niña y niño puede escoger una estrategia accesible y contar con acompañamiento.) Para finalizar, elaboren acuerdos breves para usar el rincón, como esperar el turno y cuidar los materiales, y colóquenlos junto al espacio con dibujos del grupo.

Recursos: Cojines, botella sensorial, hojas, crayones y materiales disponibles en el aula.

Recupere el mural y los acuerdos creados durante la semana. Invite al grupo a recordar una situación del aula que haya provocado enojo, tristeza, sorpresa, miedo o alegría. Pregunte: «¿Qué sentimos?» y «¿Qué nos ayudó?». Acepte respuestas breves, gestos o señalamientos, y modele frases sencillas para compartir necesidades sin lastimar a otras personas.

Con esas ideas, armen entre todos un mapa visual: una emoción, una estrategia de calma y una forma de pedir ayuda. Cada participante podrá pegar una imagen, dibujar una marca o elegir dónde colocar una tarjeta. (Eje: Inclusión — el producto admite distintas formas de expresión y recoge las aportaciones de todo el grupo.) Presenten el mapa dentro del aula y conversen sobre cómo usarlo cuando algo moleste o no salga como esperaban. Cierren reconociendo el esfuerzo de pedir ayuda, esperar o volver a intentarlo.

Recursos: Mural, tarjetas de emociones, papel grande, crayones, pegamento y dibujos elaborados durante la semana.

Mapa visual del aula: “Así nos sentimos y así podemos pedir ayuda”. El grupo elaborará un cartel colectivo que relacione emociones con respuestas sencillas de cuidado, como respirar, pedir ayuda, decir «no me gusta» o volver a intentarlo. El cartel permanecerá en el aula para apoyar situaciones cotidianas de frustración o molestia.

• Observe cómo reacciona cada niña y niño cuando una construcción cae, debe esperar o una actividad cambia.
• Registre anécdotas breves sobre emociones identificadas, formas de expresión y estrategias que prueba.
• Haga preguntas sencillas: «¿Qué sientes?», «¿Qué necesitas?» y «¿Quieres ayuda?».
• Considere como participación válida hablar, señalar, mirar, elegir una tarjeta o representar con el cuerpo.
• Use el mapa visual y las situaciones cotidianas del aula para revisar si el grupo recuerda los acuerdos y pide apoyo.
• Acompañe sin etiquetar las emociones como buenas o malas; valore los avances individuales en expresión y regulación.