Creando/ preparar alimentos sanos
Por
channelkids
2025-06-04
Planeación didáctica por proyectos ¡Creando/ preparar alimentos sanos!
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Proyecto Educativo: Creando/Preparar alimentos sanos
| Aspecto | Descripción |
|---|---|
| Nombre del proyecto | Creando/preparar alimentos sanos |
| Contexto | El problema principal a abordar es: El problema de la alimentación. |
| Escenario | Aula |
| Metodología | Investigación con enfoque STEAM |
| Ejes articuladores | Vida saludable, Pensamiento crítico, Apropiación de las culturas a través de la lectura y la escritura |
| Contenidos | Alimentación saludable según el Plato del Bien Comer, prácticas culturales, toma de decisiones para favorecer la salud, el medio ambiente y economía familiar. |
| Saberes y habilidades (PDA) | Importancia de una alimentación higiénica y variada, consumo de alimentos naturales, de temporada y locales, y reducción de grasas, azúcares y sal; comprender que las necesidades alimentarias varían por edad y actividad física. |
Estructura metodológica y planeación en tablas
Fase 1: Introducción, conocimientos previos e identificación del problema
| Momento | Actividad | Descripción para niños | Adaptaciones y sugerencias |
|---|---|---|---|
| Inicio | Ronda de diálogo | "¿Qué comen en casa? ¿Les gusta comer frutas o verduras?" | Uso de preguntas abiertas para activar conocimientos previos. |
| Conocimientos previos | Dibuja tu plato favorito | Los niños dibujan un plato con alimentos que les gustan. | Se motiva el reconocimiento de diferentes alimentos y se hace una lista en la pizarra. |
| Identificación del problema | Charla guiada | "¿Qué pasa si no comemos bien? ¿Por qué es importante comer sano?" | Se comparte una historia sencilla o un cuento que muestre consecuencias de una mala alimentación. |
Fase 2: Preguntas de indagación y explicación inicial
| Momento | Actividad | Descripción para niños | Adaptaciones y sugerencias |
|---|---|---|---|
| Exploración | Preguntas y lluvia de ideas | "¿Qué alimentos creen que son muy importantes para crecer fuertes y sanos?" | Se registran las ideas en cartulinas o en la pizarra. |
| Explicación inicial | Presentación lúdica | Se explica qué es el Plato del Bien Comer usando imágenes y objetos reales de alimentos. | Uso de juguetes, dibujos, y ejemplos de alimentos locales y de temporada. |
Fase 3: Conclusiones relacionadas con la problemática
| Momento | Actividad | Descripción para niños | Adaptaciones y sugerencias |
|---|---|---|---|
| Reflexión | Círculo de conclusiones | Los niños comparten qué aprendieron sobre comer sanamente. | Se utilizan preguntas sencillas y se refuerza con dibujos o esquemas. |
| Resumen | Juego de memoria | Asociar alimentos con sus grupos del plato del Bien Comer. | Uso de tarjetas con imágenes de alimentos. |
Fase 4: Diseño y construcción de una propuesta, evaluación y divulgación
| Momento | Actividad | Descripción para niños | Adaptaciones y sugerencias |
|---|---|---|---|
| Diseño | Creación de un "Menú saludable" | Los niños diseñan un plato usando recortes de alimentos o dibujos, según las categorías del plato del Bien Comer. | Se promueve la creatividad y se usan materiales variados: papel, revistas, plastilina. |
| Construcción | Preparación de recetas sencillas | En el aula, preparar una ensalada de frutas o un sándwich saludable. | Se adaptan recetas fáciles, con ingredientes locales y de temporada. |
| Evaluación | Presentación del menú y receta | Los niños explican su plato y por qué es saludable. | Uso de preguntas para promover pensamiento crítico. |
| Divulgación | Exhibición y explicación a la familia | Realización de una cartelera o feria en el aula, invitando a las familias a conocer lo aprendido. | Uso de carteles, dibujos y testimonios orales. |
Actividades didácticas específicas
1. Actividad de exploración: "Mi plato favorito"
2. Actividad de investigación: "¿Qué alimentos necesitamos?"
3. Actividad de construcción: "Mi menú saludable"
4. Actividad práctica: "Preparamos una ensalada de frutas"
5. Evaluación y divulgación
Habilidades del siglo XXI y vinculación con la vida cotidiana
Evaluación formativa
Resumen final
Este proyecto está diseñado para promover en los niños de primer grado una comprensión activa y significativa sobre la importancia de comer sanamente, favoreciendo habilidades de investigación, pensamiento crítico, creatividad y valoración cultural, en un escenario de aula que fomenta la participación y el aprendizaje colaborativo, alineado a la propuesta de la Nueva Escuela Mexicana.
¿Quieres que te prepare también un plan de evaluación detallado o materiales específicos para cada actividad?
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