Planeación didáctica por proyectos de primer grado — Semana 7 de octubre 2026: ¡Rico y saludable!
ChannelKids
Una planeación lista para adaptar a tu grupo
Esta planeación didáctica por proyectos está pensada para primer grado, Fase 3, durante la semana 7 de octubre del ciclo escolar 2026–2027. El proyecto «¡Rico y saludable!» tiene como propósito que los estudiantes de primer grado desarrollen su expresión oral, escrita y creativa al investigar sobre los alimentos saludables de su comunidad, elaborando un cartel y un plato medidor para promover una alimentación variada y equilibrada. La secuencia parte del contexto del grupo para convertir sus experiencias, preguntas y saberes previos en oportunidades de aprendizaje significativo.
La propuesta se desarrolla mediante aprendizaje basado en proyectos comunitarios y articula principalmente el campo formativo Lenguajes. El contenido central aborda escritura de nombres en la lengua materna. Los PDA describen estos aprendizajes: escribe su nombre y lo compara con los nombres de sus compañeros, lo usa para indicar la autoría de sus trabajos, marcar sus útiles escolares, registrar su asistencia, entre otros. Las actividades se distribuyen por día con momentos de inicio, desarrollo y cierre, de modo que el docente pueda observar avances, recuperar producciones y ajustar la intervención sin perder el sentido del proyecto.
El producto final será cartel y plato medidor sobre alimentación saludable. La evaluación es formativa y considera participación, procesos, producciones y reflexión del alumnado. Se sugieren recursos como cuaderno, Libro de texto pág. 118-119, Lápices de colores, Pizarrón, Anexo 1 del cuadernillo de actividades, Cuaderno, Libro de texto pág. 120-121, Hojas blancas, Alimentos: pepino, mayonesa, plátano, zanahoria, papa, aceite, Anexo 2 del cuadernillo de actividades, Cuaderno, Libro de texto pág. 122-123, Platos de cartón, Yodo, Gotero, Alimentos: arroz, pasta, papa, pan, zanahoria, avena, Anexo 3 del cuadernillo de actividades, Cuaderno, Libro de texto pág. 123-124, Libros, revistas o internet, Lápices de colores, Pizarrón, Anexo 4 del cuadernillo de actividades, Cuaderno, Libro de texto pág. 125-127, Cartulina, Plumones, Lápices de colores, Plato de cartón, Palos de madera, Anexo 5 del cuadernillo de actividades. Para quienes todavía no escriben su nombre de forma convencional, ofrece tarjetas modelo, letras móviles, apoyos visuales y acompañamiento entre pares. El documento puede descargarse en Word editable o en PDF listo para imprimir. Ambas versiones permiten adecuar tiempos, materiales, lenguaje, apoyos y evidencias a las necesidades reales de cada escuela.
Ficha curricular de la planeación
Consulta primero los elementos de la NEM. Después encontrarás la secuencia completa organizada por día.
Datos generales y propósito del proyecto
Ciclo escolar 2026–2027 · Fase 3. Campo formativo: Lenguajes.
Propósito: Que los estudiantes de primer grado desarrollen su expresión oral, escrita y creativa al investigar sobre los alimentos saludables de su comunidad, elaborando un cartel y un plato medidor para promover una alimentación variada y equilibrada.
Metodología: Aprendizaje Basado en Proyectos Comunitarios
Contenido
Escritura de nombres en la lengua materna.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA)
Escribe su nombre y lo compara con los nombres de sus compañeros, lo usa para indicar la autoría de sus trabajos, marcar sus útiles escolares, registrar su asistencia, entre otros.
Ejes articuladores oficiales
Apropiación de las culturas a través de la lectura y la escritura, Inclusión
Producto final
Cartel y plato medidor sobre alimentación saludable
Evaluacion formativa
Ver criterios y evidencias
Escribe su nombre en los trabajos elaborados (dibujos, listas, cartel) para indicar autoría. Participa en diálogos y plenarias expresando oralmente sus ideas sobre los alimentos y la alimentación saludable. Identifica y clasifica alimentos según predomine grasas, carbohidratos o proteínas, escribiendo sus nombres correctamente. Elabora un cartel y un plato medidor representando una alimentación variada y equilibrada, con creatividad y limpieza. Reflexiona sobre la importancia de una alimentación saludable y propone estrategias para compartirla con su comunidad escolar.
Materiales
Ver lista completa
Cuaderno, Libro de texto pág. 118-119, Lápices de colores, Pizarrón, Anexo 1 del cuadernillo de actividades, Cuaderno, Libro de texto pág. 120-121, Hojas blancas, Alimentos: pepino, mayonesa, plátano, zanahoria, papa, aceite, Anexo 2 del cuadernillo de actividades, Cuaderno, Libro de texto pág. 122-123, Platos de cartón, Yodo, Gotero, Alimentos: arroz, pasta, papa, pan, zanahoria, avena, Anexo 3 del cuadernillo de actividades, Cuaderno, Libro de texto pág. 123-124, Libros, revistas o internet, Lápices de colores, Pizarrón, Anexo 4 del cuadernillo de actividades, Cuaderno, Libro de texto pág. 125-127, Cartulina, Plumones, Lápices de colores, Plato de cartón, Palos de madera, Anexo 5 del cuadernillo de actividades
Adaptaciones para el grupo
Para quienes todavía no escriben su nombre de forma convencional, ofrece tarjetas modelo, letras móviles, apoyos visuales y acompañamiento entre pares.
Desarrollo completo de la planeación
Aquí comienza la organización diaria con inicio, desarrollo, cierre, recursos y evidencias. El contenido y el PDA ya están separados en la ficha anterior.
| Día | Secuencia de actividades | Recursos |
|---|---|---|
| Lunes | 1. Poner en contexto a los estudiantes sobre la visita de profesionales de la salud a las escuelas, leyendo en voz alta el texto 'Sabores de nuestra comunidad' (pág. 118) y comentando qué alimentos conocen y cuáles son sus favoritos. 2. Solicitar que, de manera individual, realicen en su cuaderno un dibujo de los alimentos que consumen durante el recreo (pág. 119) y escriban su nombre en la parte superior del dibujo para identificar su trabajo. 3. Organizar una plenaria para dialogar sobre las preguntas: ¿Los alimentos que consumes durante el recreo permiten una alimentación balanceada y variada?, ¿Esos alimentos son adecuados para el buen funcionamiento de su cuerpo?, ¿Qué tipo de alimentos piensan que deberían comer más para tener un cuerpo sano? (pág. 119). Registrar las respuestas en el pizarrón. 4. Guiar la reflexión sobre la importancia de una alimentación variada y equilibrada, y presentar las preguntas de investigación que se responderán a lo largo del proyecto: ¿En qué tipo de alimentos predominan las grasas?, ¿En qué tipo de alimentos predominan los carbohidratos?, ¿Cuáles son las fuentes de proteína que hay en su comunidad? (pág. 119). 5. TAREA: realizar Anexo 1 del cuadernillo de actividades referente a escribir su nombre y dibujar alimentos saludables que consumen en el recreo. | Cuaderno, Libro de texto pág. 118-119, Lápices de colores, Pizarrón, Anexo 1 del cuadernillo de actividades |
| Martes | 1. Recuperar saberes previos preguntando a los estudiantes qué recuerdan sobre los tipos de alimentos y si han escuchado hablar de las grasas, los carbohidratos y las proteínas. 2. Organizar al grupo en pequeñas comunidades de trabajo y solicitar que, con apoyo del maestro, lean el texto 'Plan y acción' (pág. 120) y se organicen para llevar los materiales necesarios para el experimento sobre las grasas. 3. Guiar la realización del experimento para identificar alimentos con grasas: dividir una hoja en seis partes, escribir el nombre de cada alimento (pepino, mayonesa, plátano, zanahoria, papa y aceite), colocar una pequeña porción en cada casilla, dejar reposar 15 minutos, retirar los alimentos y observar después de 10 minutos las manchas (pág. 121). 4. Promover el diálogo sobre qué alimentos dejaron una mancha más grande y duradera, y explicar que las manchas persistentes corresponden a las grasas (pág. 121). Registrar conclusiones en el cuaderno. 5. TAREA: realizar Anexo 2 del cuadernillo de actividades referente a identificar alimentos con grasas y escribir sus nombres. | Cuaderno, Libro de texto pág. 120-121, Hojas blancas, Alimentos: pepino, mayonesa, plátano, zanahoria, papa, aceite, Anexo 2 del cuadernillo de actividades |
| Miércoles | 1. Iniciar la sesión recordando el experimento anterior y preguntando: ¿Qué alimentos contienen más grasas? ¿Por qué es importante consumirlas con moderación? 2. Reunir nuevamente a los estudiantes en sus pequeñas comunidades y guiar el experimento para identificar carbohidratos: colocar en un plato de cartón porciones de arroz cocido, pasta cocida, papa, pan, zanahoria y avena; observar el color natural; agregar 10 gotas de yodo a cada porción y observar si cambia de color (pág. 122). 3. Comentar en plenaria: ¿Con qué alimentos el yodo cambió a un color más oscuro? Explicar que el yodo reacciona con los almidones, que son cadenas largas de carbohidratos (pág. 123). 4. Solicitar que en su cuaderno escriban una lista de los alimentos que contienen carbohidratos y agreguen su nombre como autor de la lista. 5. TAREA: realizar Anexo 3 del cuadernillo de actividades referente a escribir nombres de alimentos ricos en carbohidratos y colorearlos. | Cuaderno, Libro de texto pág. 122-123, Platos de cartón, Yodo, Gotero, Alimentos: arroz, pasta, papa, pan, zanahoria, avena, Anexo 3 del cuadernillo de actividades |
| Jueves | 1. Recuperar lo aprendido sobre grasas y carbohidratos, y plantear la pregunta: ¿Cuáles son las fuentes de proteína que hay en su comunidad? (pág. 123). 2. Leer en voz alta la información sobre proteínas de origen animal y vegetal (pág. 123) y solicitar que, en sus pequeñas comunidades, investiguen en libros, revistas o internet (con ayuda de un adulto) qué alimentos de su localidad son fuentes de proteína (pág. 124). 3. Pedir que dibujen en su cuaderno los alimentos que encontraron y que sean fuente de proteína, escribiendo su nombre debajo de cada dibujo (pág. 124). 4. Organizar una plenaria para compartir los hallazgos y elaborar en el pizarrón una tabla como la del libro (pág. 124) donde clasifiquen alimentos según predomine grasas, carbohidratos o proteínas. 5. TAREA: realizar Anexo 4 del cuadernillo de actividades referente a dibujar y escribir nombres de alimentos con proteínas de origen animal y vegetal. | Cuaderno, Libro de texto pág. 123-124, Libros, revistas o internet, Lápices de colores, Pizarrón, Anexo 4 del cuadernillo de actividades |
| Viernes | 1. Iniciar la sesión repasando la tabla de clasificación de alimentos elaborada el día anterior y preguntando: ¿Qué aprendimos sobre los alimentos que debemos consumir para estar sanos? 2. Presentar la imagen del Plato del Bien Comer (pág. 125) y explicar cómo se divide en alimentos que predominan grasas, carbohidratos y proteínas, así como frutas y verduras; pedir que reflexionen si su alimentación en el recreo es variada y equilibrada (pág. 125). 3. Solicitar que, en sus pequeñas comunidades, elaboren un cartel en cartulina con una propuesta de alimentación saludable, dibujando alimentos que puedan conseguir en su localidad y copiando la imagen del Plato del Bien Comer (pág. 126). Escribir sus nombres en el cartel como autores. 4. Guiar la elaboración de un plato medidor con un plato de cartón y palos de madera, siguiendo el procedimiento: tomar un plato de cartón, establecer cómo colocar los palos para indicar las porciones según la imagen del Plato del Bien Comer, y pegarlos (pág. 126). 5. En plenaria, reflexionar sobre las propuestas elaboradas y responder en el cuaderno: ¿Con qué otros materiales puede elaborarse un plato medidor?, ¿Cómo han utilizado el plato medidor?, ¿Qué complicaciones han tenido al usarlo? (pág. 127). Escribir una estrategia para dar a conocer la importancia de una alimentación variada y balanceada (pág. 127). 6. TAREA: realizar Anexo 5 del cuadernillo de actividades referente a escribir su nombre en el cartel y dibujar su plato medidor con alimentos saludables. | Cuaderno, Libro de texto pág. 125-127, Cartulina, Plumones, Lápices de colores, Plato de cartón, Palos de madera, Anexo 5 del cuadernillo de actividades |
Producto: Cartel y plato medidor sobre alimentación saludable
Instrumento de evaluación de contenidos, PDA y producto del proyecto:
| Criterios de evaluación | Logrado | En proceso | Falta por consolidar |
|---|---|---|---|
| Escribe su nombre en los trabajos elaborados (dibujos, listas, cartel) para indicar autoría | |||
| Participa en diálogos y plenarias expresando oralmente sus ideas sobre los alimentos y la alimentación saludable | |||
| Identifica y clasifica alimentos según predomine grasas, carbohidratos o proteínas, escribiendo sus nombres correctamente | |||
| Elabora un cartel y un plato medidor representando una alimentación variada y equilibrada, con creatividad y limpieza | |||
| Reflexiona sobre la importancia de una alimentación saludable y propone estrategias para compartirla con su comunidad escolar |
Antes de descargar
Datos, propósito y contenidos
- Lenguajes
- Que los estudiantes de primer grado desarrollen su expresión oral, escrita y creativa al investigar sobre los alimentos saludab?
Actividades, producto y evaluación
- Cuaderno, Libro de texto pág. 118-119, Lápices de colores, Pizarrón, Anexo 1 del cuadernillo de actividades, Cuaderno, Libro de?
- Cartel y plato medidor sobre alimentación saludable
Tu material está listo para descargar
Elige Word, PDF, presentación o anexos desde un solo lugar.
Preguntas frecuentes sobre esta planeación
¿Para qué grado y semanas está diseñada esta planeación?
Está diseñada para primer grado, la semana 7 de octubre de 2026, dentro del ciclo escolar 2026–2027.
¿Qué metodología utiliza la planeación?
La secuencia utiliza aprendizaje basado en proyectos comunitarios y organiza actividades situadas con evidencias y un producto final.
¿La planeación incluye contenidos y PDA de la NEM?
Sí. Incluye el campo formativo, el contenido, el proceso de desarrollo de aprendizaje, actividades y evaluación formativa alineados con la NEM.
¿Puedo editar y adaptar el archivo?
Sí. La versión Word es editable para ajustar actividades, materiales, apoyos, tiempos y evidencias. El PDF está listo para imprimir.
