Planeacion Planeación Didáctica de Primer Grado de Preescolar: "Mis Emociones" - Actividades Mensuales para Desarrollar la Inteligencia Emocional
Por 2026-02-08
Información Básica
Nombre del Proyecto: MIS EMOCIONES
Asunto o Problema Principal a Abordar: Los niños expresan emociones impulsivamente, afectando la convivencia escolar. Se busca promover la identificación, expresión y regulación emocional, fomentando la empatía y el diálogo respetuoso.
Tipo de Planeación: Mensual (20 días / 4 semanas)
Grado: Primer grado de Preescolar (3 años)
Escenario: Aula
Metodología(s): Basado en problemas
Ejes Articuladores: Inclusión
Contenidos y PDAs Seleccionados
De lo Humano y lo Comunitario (Contenidos):
- Las emociones en la interacción con diversas personas y situaciones.
De lo Humano y lo Comunitario (PDA):
- Identifica emociones como alegría, tristeza, sorpresa, miedo o enojo, al participar en juegos de representación.
Desarrollo de la Planeación Mensual (20 días / 4 semanas) para Primer Grado de Preescolar (3 años)
Semana 1: Reconocimiento y nombramiento de emociones básicas
Enfoque: Los niños reconocen y nombran emociones básicas en sí mismos y en otros, usando juegos sensoriales y de representación.
Lunes:
- Inicio: Ronda de saludos con música, donde cada niño expresa una emoción con una carita en su rostro.
- Desarrollo: Juego "¿Cómo me siento?" con muñecos o títeres que muestran diferentes emociones. Los niños imitan y nombran la emoción.
- Cierre: Canción sobre emociones, donde los niños imitan la expresión facial correspondiente.
Martes:
- Inicio: Cuento sensorial sobre un personaje que siente distintas emociones (sin texto, usando sonidos y objetos).
- Desarrollo: Los niños representan la emoción del cuento con expresiones faciales y movimientos con ayuda de un espejo.
- Cierre: Dibujo sencillo de una emoción que sintieron durante la actividad.
Miércoles:
- Inicio: Juego de "¿Qué emoción siento?" con tarjetas de caras expresando diferentes sentimientos.
- Desarrollo: Los niños muestran una tarjeta y dicen qué emoción sienten o ven en la tarjeta.
- Cierre: Respiración profunda y relajación, imitando una emoción tranquila (paz).
Jueves:
- Inicio: Música y movimiento, donde bailan imitando diferentes emociones (alegría, tristeza, miedo).
- Desarrollo: Juego de imitación: niños imitan la postura y expresión de emociones que les muestra el maestro.
- Cierre: Relato corto y suave, preguntando: "¿Cómo te sentiste?"
Viernes:
- Inicio: Cuento con títeres sobre un día en el parque, mostrando emociones.
- Desarrollo: Los niños indican qué emoción siente cada personaje y cómo se sienten ellos.
- Cierre: Pintura libre en papel grande, expresando cómo se sienten hoy.
Semana 2: Identificación y expresión de emociones en diferentes situaciones
Enfoque: Los niños identifican emociones en diferentes contextos y expresan cómo se sienten en situaciones cotidianas.
Lunes:
- Inicio: Juego "¿Qué pasa?" con objetos que generan emociones (una pelota que rebota, un regalo, un espejo).
- Desarrollo: Los niños expresan qué sienten en cada situación y por qué.
- Cierre: Cuento con imágenes de situaciones felices, tristes, sorprendentes.
Martes:
- Inicio: Música que expresa diferentes emociones (alegres, tristes, enojados).
- Desarrollo: Los niños bailan o se mueven según la emoción que sienten la música.
- Cierre: Reflexión grupal sobre cómo se sienten con diferentes músicas.
Miércoles:
- Inicio: Juego con marionetas donde los personajes sienten distintas emociones.
- Desarrollo: Los niños expresan cómo se sienten los personajes y cómo se sentirían ellos en esa situación.
- Cierre: Dibujan una situación que les hizo sentir felices o tristes.
Jueves:
- Inicio: Cuento dramatizado con disfraces, donde un niño representa diferentes emociones.
- Desarrollo: Los demás niños identifican y nombran la emoción representada.
- Cierre: Respiración consciente y relajación, compartiendo cómo se sienten.
Viernes:
- Inicio: Juego "Encuentra la emoción" con imágenes y objetos que representan sentimientos.
- Desarrollo: Los niños relacionan objetos con emociones y las expresan con gestos.
- Cierre: Pintura con colores que representan cómo se sienten en ese momento.
Semana 3: Regulación emocional y control de impulsos
Enfoque: Los niños aprenden estrategias sencillas para regular sus emociones impulsivas y expresar sus sentimientos de forma adecuada.
Lunes:
- Inicio: Ronda de respiración profunda y relajación guiada.
- Desarrollo: Juego "Pausa y respira" cuando sienten enojo o frustración, usando globos o burbujas.
- Cierre: Historieta o cuento corto sobre un niño que aprende a calmarse.
Martes:
- Inicio: Cuento sensorial sobre un personaje que se calma respirando cuando está enojado.
- Desarrollo: Los niños imitan la respiración profunda y expresan qué sienten después.
- Cierre: Dibujo de un momento en que se sintieron enojados y cómo se calmaron.
Miércoles:
- Inicio: Juego "¿Qué puedo hacer?" con acciones para calmarse (abrazar un peluche, contar hasta 3).
- Desarrollo: Los niños ejemplifican y practican esas acciones.
- Cierre: Canción sobre calma y pensamientos positivos.
Jueves:
- Inicio: Juego de rol: ¿Qué haces cuando estás enojado?
- Desarrollo: Los niños representan diferentes maneras de expresar y manejar emociones.
- Cierre: Diálogo grupal sobre cómo podemos ayudarnos a calmarse.
Viernes:
- Inicio: Respiración en grupo, con música suave.
- Desarrollo: Crean una "lista de ideas" para sentirse mejor cuando están enojados o tristes.
- Cierre: Pintura con colores calmantes, expresando tranquilidad.
Semana 4: Celebración y aplicación de habilidades emocionales
Enfoque: Los niños ponen en práctica y comparten lo aprendido sobre emociones, fomentando la empatía y la convivencia respetuosa.
Lunes:
- Inicio: Cuento colectivo sobre amigos que aprenden a entender sus emociones.
- Desarrollo: Juego de "¿Qué harías?" con situaciones en las que se necesita empatía y control emocional.
- Cierre: Dibujo grupal de una situación donde todos se ayudan.
Martes:
- Inicio: Canción de emociones y amistad.
- Desarrollo: Presentación de pequeñas dramatizaciones donde expresan emociones y soluciones.
- Cierre: Compartir en círculo lo que aprendieron.
Miércoles:
- Inicio: Juego cooperativo con obstáculos que requieren trabajo en equipo y respeto.
- Desarrollo: Reflexión sobre cómo ayudaron a sus compañeros a sentirse bien.
- Cierre: Pintura colaborativa sobre la amistad y respeto.
Jueves:
- Inicio: Cuento final donde los personajes muestran comprensión y empatía.
- Desarrollo: Los niños narran qué aprendieron y cómo pueden ayudar a sus amigos.
- Cierre: Crean una "tarjeta de emociones" para un compañero.
Viernes:
- Inicio: Fiesta de cierre con música, baile y reconocimiento.
- Desarrollo: Presentación de un mural donde cada niño pone una huella y una emoción que aprendieron.
- Cierre: Entrega de certificados simbólicos por su participación y aprendizaje.
Producto de Desempeño Auténtico Mensual
Un "Mural de las Emociones", donde los niños expresan, identifican y representan mediante dibujos, colores y huellas sus emociones aprendidas. Además, cada niño recibe una "Tarjeta de Emociones" personalizada que indica cómo puede expresar y controlar sus sentimientos. El producto será evaluado conforme a la creatividad, participación, comprensión y aplicación de estrategias emocionales en situaciones cotidianas.
Sugerencias de Evaluación Formativa Mensual
- Observación continua durante las actividades, registrando cómo los niños identifican y expresan emociones.
- Rondas de diálogo y preguntas abiertas para valorar su comprensión y uso de estrategias de regulación emocional.
- Registro fotográfico y anecdótico de momentos en que muestran empatía y control emocional.
- Revisión de las "Tarjetas de Emociones" y dibujos, valorando la expresión y reconocimiento emocional.
- Participación en actividades grupales y dramatizaciones, observando su actitud y respeto hacia otros.
