• Nombre del Proyecto: Una dieta Saludable
• Asunto o Problema Principal: Conocer el Plato del Bien Comer y analizar datos sobre alimentación saludable y actividad física.
• Tipo: Semanal (5 días)
• Escenario: Aula
• Metodología(s): Basado en problemas y aprendizaje activo
• Ejes Articuladores: Vida saludable
• Contenidos y PDAs seleccionados:
• Lectura en voz alta, escritura colectiva, registros de información, instrucciones para actividades.
• Beneficios de alimentos saludables, consumo de agua, práctica de actividad física, estudio de números, noción de multiplicación y división, medición de longitud, masa y capacidad, organización e interpretación de datos.

• Actividad 1: Charla grupal con ilustraciones del plato del Bien Comer. Los niños comparten qué alimentos conocen y cuáles creen que son saludables.
• Actividad 2: Recuperación de conocimientos previos con un juego de "El tesoro saludable": los niños buscan en imágenes alimentos saludables y no saludables escondidos en el aula, motivados por preguntas como "¿Qué comida crees que nos ayuda a crecer fuerte?"

• Actividad 3: Lectura compartida en voz alta de un cuento sobre un niño que descubre los beneficios de comer frutas, verduras y tomar agua (Fuente: <Libro de cuentos saludables>, Pág. 12). Posteriormente, en grupos, representan escenas del cuento usando títeres o dibujos.
• Actividad 4: Manualidad creativa: construir un "Plato del Bien Comer" con materiales reciclados (cartón, papel, plastilina). Los niños colocan alimentos en las categorías correspondientes (frutas, verduras, cereales, proteínas y lácteos).

• Los niños muestran su plato y explican por qué eligieron esos alimentos. Reflexión grupal: "¿Qué podemos hacer para comer mejor cada día?"

• Actividad 1: Cuento visual sobre un personaje que realiza actividades físicas (ejercicio, juegos) y bebe agua, promoviendo hábitos saludables.
• Actividad 2: Preguntas rápidas: "¿Qué comió nuestro amigo? ¿Qué hizo para estar fuerte y sano?"

• Actividad 3: Juego de roles: en grupos, simulan una comida saludable y una actividad física, usando disfraces y objetos. Luego, conversan sobre cómo los alimentos y el ejercicio ayudan a su cuerpo.
• Actividad 4: Medición de objetos en el aula (reglas, balanzas, vasos medidores) para familiarizarse con conceptos de longitud, masa y capacidad. Utilizan materiales para medir y registrar resultados (ejemplo: cuántos pasos caben en el pasillo, peso de objetos pequeños).

• Ronda de reflexión: "¿Qué puedo hacer hoy para estar fuerte y saludable?" y compartir las mediciones realizadas.

• Actividad 1: Pregunta motivadora: "¿Cómo podemos saber qué alimentos son los más saludables?"
• Actividad 2: Revisión rápida de los datos recogidos y gráficos sencillos: en pequeños grupos, ordenan imágenes de alimentos según su nivel de salud (saludable a no saludable).

• Actividad 3: Creación colectiva de un mural con datos: cada niño aporta información sobre su comida favorita y si es saludable o no, usando pictogramas. Se organiza la información en tablas sencillas.
• Actividad 4: Juego de clasificación: con tarjetas de alimentos, los niños las colocan en diferentes círculos (saludables, no saludables). Se refuerza el uso del lenguaje y la clasificación.

• Reflexión en círculo: "¿Qué aprendimos hoy sobre los alimentos?" y se invita a los niños a compartir qué alimentos incluirían en su plato diario.

• Actividad 1: Pregunta inicial: "¿Qué pasa si comemos muchos dulces y poca agua?"
• Actividad 2: Juego de adivinanzas: ¿Qué pasa con nuestro cuerpo si no comemos bien? Los niños expresan ideas y se les ayuda a formular respuestas sencillas.

• Actividad 3: Investigación guiada: en pequeños grupos, con apoyo del docente, revisan un cartel con datos sobre beneficios del agua y la actividad física, y lo comentan (Fuente: <Cartel educativo sobre vida saludable>).
• Actividad 4: Elaboración de una tabla: los niños registran en fichas qué alimentos y actividades físicas prefieren, y qué beneficios les dan (ejemplo: "Me gusta la fruta", "Jugar fútbol me hace fuerte").

• Compartir en grupos pequeños y plasmar en un mural colectivo una lista de hábitos saludables. Reflexión grupal: "¿Qué podemos hacer para cuidarnos mejor?".

• Actividad 1: Pregunta motivadora: "¿Qué aprendimos esta semana sobre cómo comer y movernos?"
• Actividad 2: Ronda de reconocimiento: cada niño dice una cosa que aprendió o que hará para estar saludable.

• Actividad 3: Juego final "El camino saludable": en el patio o en el aula, los niños recorren un circuito donde encuentran tarjetas con preguntas o retos relacionados con alimentación y ejercicio. Responden o realizan actividades (salto, correr, nombrar alimentos saludables).
• Actividad 4: Elaboración del Producto Desempeño Auténtico: un mural colectivo que represente lo aprendido, con dibujos, frases y datos. Cada niño participa colocando un elemento en el mural.

• Presentación del mural y reflexión grupal: "¿Qué aprendimos y qué haremos para mantenernos sanos?"
• Entrega de una ficha con dibujos para que los niños compartan en casa lo aprendido.

Producto: Un mural colectivo titulado "Mi Vida Saludable" que contiene dibujos, datos, y frases sobre alimentación, agua, ejercicio y organización de datos.
Criterios de evaluación:

• Observación continua: durante actividades y juegos, tomar nota de la participación y comprensión.
• Listas de cotejo: para evaluar si identifican alimentos saludables, participan en actividades físicas, y colaboran en el mural.
• Preguntas reflexivas: al final de cada día, preguntar qué aprendieron y qué les gustó más.
• Autoevaluación: los niños expresan en una ficha qué aprendieron y qué pueden mejorar.
• Coevaluación: en grupos, compartir opiniones sobre el trabajo de sus compañeros, usando frases positivas y específicas.

Este enfoque asegura una participación activa, significativa y lúdica, promoviendo el pensamiento crítico y la colaboración, en línea con los principios de la Nueva Escuela Mexicana.