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Blog / Secundaria 1
Recurso Educativo

Planeación didáctica por proyectos de primer grado de secundaria: Mi Vida Saludable

Por avatar channelkids • 11/01/2026 • Secundaria 1
Herramientas gratis para docentes

Mira lo que los maestros ya crearon con Anexos para planeaciones

Anexos de Tomamos decisiones asertivas en 3, 2, 1, ¡acción! (Primaria) Anexos de Tomamos decisiones asertivas en 3, 2, 1, ¡acción! (Primaria) Anexos de ¡Que fluyan las descripciones! (Primaria) Anexos de ¡Que fluyan las descripciones! (Primaria) Anexos de Las profesiones y los oficios no tienen género (Primaria) Anexos de Las profesiones y los oficios no tienen género (Primaria) Anexos de En resumen, actuemos por una alimentación saludable (Primaria) Anexos de En resumen, actuemos por una alimentación saludable (Primaria)
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Planeación por proyectos · Secundaria Ciclo escolar 2025–2026 · Fase 6
Planeación de primer grado de secundaria: Mi Vida Saludable
Resumen docente

Tu planeación, en un vistazo

Una ruta clara para llevar el proyecto «Mi Vida Saludable» al aula y adaptarlo a las necesidades de tu grupo.

Lista para usar
Propósito Fortalecer aprendizajes significativos a partir del contexto del grupo.
Enfoque didáctico aprendizaje basado en proyectos
Fase 6
Cierre y evaluación Producto final, evidencias y evaluación formativa.
Word editablePDF imprimible

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Ver contexto pedagógico, adaptaciones y materiales

Esta planeación didáctica por proyectos está pensada para primer grado de secundaria, Fase 6, para el ciclo escolar 2025–2026. El proyecto «Mi Vida Saludable» tiene como propósito fortalecer aprendizajes vinculados con mi Vida Saludable. La secuencia parte del contexto del grupo para convertir sus experiencias, preguntas y saberes previos en oportunidades de aprendizaje significativo.

La propuesta se desarrolla mediante aprendizaje basado en proyectos y articula principalmente el campo formativo los campos formativos de la Nueva Escuela Mexicana. El contenido central aborda dinámica de autoevaluación: Los estudiantes expresan qué saben sobre salud física, bienestar emocional y sexualidad mediante mapas mentales o mapas conceptuales en grupos pequeños. Encuesta rápida (anónima si se prefiere): ¿Qué temas relacionados con la sexualidad y salud física consideran que conocen? ¿Qué mitos o dudas tienen? Referencia: Basado en el análisis del texto del libro de Saberes y Valores en la Adolescencia, pág. 45, los mitos y realidades que rodean la sexualidad influyen en decisiones y conductas. Ronda de preguntas: Los estudiantes generan una lista de dudas sobre sexualidad, salud física y emocional, y estilos de vida activos. Investigación en equipo: Buscar información confiable en recursos científicos y de la comunidad escolar (entrevistas con profesionales de salud, encuestas en la comunidad). Debate inicial: ¿Por qué es importante conocer bien sobre nuestro cuerpo y salud? Referencia: El texto de Saberes, pág. 78, destaca la importancia de la información científica para decisiones responsables. Selección de actividades: En equipos, planifican acciones de sensibilización y promoción de estilos de vida activos en su comunidad escolar (ej. campañas, talleres, charlas). Diseño de un plan de acción: Cada grupo define objetivos, recursos y estrategias. Inclusión del componente de salud física: Promover la actividad física diaria, motivando a pares y docentes. Referencia: En el capítulo sobre estilos de vida saludable en Saberes, pág. 123, se resaltan estrategias para incorporar actividad física en la rutina diaria. Campaña de sensibilización: Crear y difundir contenidos multimedia (infografías, videos cortos, podcasts) sobre mitos y realidades de la sexualidad, promoviendo un enfoque responsable y científico. Talleres participativos: Invitar a expertos (enfermeros, psicólogos) para dialogar y resolver dudas. Actividades prácticas: Organizar retos físicos (caminatas, circuitos de actividad física) en el recreo o después de clases, promoviendo estilos de vida activos. Encuesta de seguimiento: ¿Qué cambios perciben en sus hábitos o conocimientos? Referencia: Saberes, pág. 150, describe cómo las actividades físicas impactan en el bienestar integral. Sesión de reflexión grupal: ¿Qué aprendieron? ¿Cómo cambió su percepción sobre la sexualidad y el estilo de vida activo? Presentación final: Cada grupo comparte sus campañas y experiencias, destacando aprendizajes y propuestas de continuidad. Evaluación participativa: Autoevaluación y coevaluación mediante guías reflexivas y cuestionarios. Encuesta de satisfacción: ¿Qué actividades les parecieron más significativas y por qué? Referencia: En Saberes, pág. 190, se enfatiza la importancia del diálogo y la reflexión en procesos de cambio conductual. Los PDA se trabajan mediante evidencias observables y participación colaborativa. Las actividades se distribuyen por día con momentos de inicio, desarrollo y cierre, de modo que el docente pueda observar avances, recuperar producciones y ajustar la intervención sin perder el sentido del proyecto.

El cierre recupera un producto colectivo y evidencias de aprendizaje. La evaluación es formativa y considera participación, procesos, producciones y reflexión del alumnado. Los materiales pueden sustituirse por recursos disponibles en el aula y la comunidad. Para quienes todavía no escriben su nombre de forma convencional, ofrece tarjetas modelo, letras móviles, apoyos visuales y acompañamiento entre pares. El documento puede descargarse en Word editable o en PDF listo para imprimir. Ambas versiones permiten adecuar tiempos, materiales, lenguaje, apoyos y evidencias a las necesidades reales de cada escuela.

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ORGANIZACIÓN PEDAGÓGICA

Ficha curricular de la planeación

Consulta primero los elementos de la NEM. Después encontrarás la secuencia completa organizada por día.

Datos generales y propósito del proyecto

Ciclo escolar 2025–2026 · Fase 6.

Propósito: La propuesta recupera el contexto del grupo y organiza aprendizajes mediante un proyecto situado.

Metodología: aprendizaje basado en proyectos

Contenido

Dinámica de autoevaluación: Los estudiantes expresan qué saben sobre salud física, bienestar emocional y sexualidad mediante mapas mentales o mapas conceptuales en grupos pequeños. Encuesta rápida (anónima si se prefiere): ¿Qué temas relacionados con la sexualidad y salud física consideran que conocen? ¿Qué mitos o dudas tienen? Referencia: Basado en el análisis del texto del libro de Saberes y Valores en la Adolescencia, pág. 45, los mitos y realidades que rodean la sexualidad influyen en decisiones y conductas. Ronda de preguntas: Los estudiantes generan una lista de dudas sobre sexualidad, salud física y emocional, y estilos de vida activos. Investigación en equipo: Buscar información confiable en recursos científicos y de la comunidad escolar (entrevistas con profesionales de salud, encuestas en la comunidad). Debate inicial: ¿Por qué es importante conocer bien sobre nuestro cuerpo y salud? Referencia: El texto de Saberes, pág. 78, destaca la importancia de la información científica para decisiones responsables. Selección de actividades: En equipos, planifican acciones de sensibilización y promoción de estilos de vida activos en su comunidad escolar (ej. campañas, talleres, charlas). Diseño de un plan de acción: Cada grupo define objetivos, recursos y estrategias. Inclusión del componente de salud física: Promover la actividad física diaria, motivando a pares y docentes. Referencia: En el capítulo sobre estilos de vida saludable en Saberes, pág. 123, se resaltan estrategias para incorporar actividad física en la rutina diaria. Campaña de sensibilización: Crear y difundir contenidos multimedia (infografías, videos cortos, podcasts) sobre mitos y realidades de la sexualidad, promoviendo un enfoque responsable y científico. Talleres participativos: Invitar a expertos (enfermeros, psicólogos) para dialogar y resolver dudas. Actividades prácticas: Organizar retos físicos (caminatas, circuitos de actividad física) en el recreo o después de clases, promoviendo estilos de vida activos. Encuesta de seguimiento: ¿Qué cambios perciben en sus hábitos o conocimientos? Referencia: Saberes, pág. 150, describe cómo las actividades físicas impactan en el bienestar integral. Sesión de reflexión grupal: ¿Qué aprendieron? ¿Cómo cambió su percepción sobre la sexualidad y el estilo de vida activo? Presentación final: Cada grupo comparte sus campañas y experiencias, destacando aprendizajes y propuestas de continuidad. Evaluación participativa: Autoevaluación y coevaluación mediante guías reflexivas y cuestionarios. Encuesta de satisfacción: ¿Qué actividades les parecieron más significativas y por qué? Referencia: En Saberes, pág. 190, se enfatiza la importancia del diálogo y la reflexión en procesos de cambio conductual.

Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA)

Aprendizajes observables que se desarrollan mediante las actividades y evidencias del proyecto.

Ejes articuladores oficiales

Apropiación de las culturas a través de la lectura y la escritura, Inclusión

Producto final

Producción colectiva y evidencias del proceso de aprendizaje.

Evaluacion formativa

Ver criterios y evidencias

Contenido Científico. Creatividad y Diseño. Participación y Trabajo en Equipo. Impacto en la Comunidad. Reflexión Personal.

Materiales

Ver lista completa

Materiales disponibles en el aula, recursos visuales y producciones del alumnado.

Adaptaciones para el grupo

Para quienes todavía no escriben su nombre de forma convencional, ofrece tarjetas modelo, letras móviles, apoyos visuales y acompañamiento entre pares.



SECUENCIA DIDÁCTICA

Desarrollo completo de la planeación

Aquí comienza la organización diaria con inicio, desarrollo, cierre, recursos y evidencias. El contenido y el PDA ya están separados en la ficha anterior.

Planeación Didáctica de Primer Grado de Secundaria


Información Básica del Proyecto

Nombre del ProyectoMi vida saludable
Asunto o ProblemaVacíos en la comprensión de la sexualidad, mitos, desinformación y falta de espacios seguros para diálogo, afectando decisiones responsables entre adolescentes.
Tipo de PlaneaciónPor Fases Metodológicas (Aprendizaje Servicio)
GradoPrimer grado de Secundaria (12-15 años)
EscenarioEscuela
Metodología(s)Aprendizaje Servicio (AS)
Ejes ArticuladoresVida saludable
Contenidos y PDAsEducación Física: Estilos de vida activos y saludables. PDA: Implementa acciones que le permiten mantenerse físicamente activo en diferentes momentos del día, para favorecer la práctica de estilos de vida saludables.

Desarrollo por Etapas (AS)
EtapaDescripciónActividades Sugeridas - Integrando Contenidos y PDAs
Etapa 1: Punto de partidaDiagnóstico
  • Dinámica de autoevaluación: Los estudiantes expresan qué saben sobre salud física, bienestar emocional y sexualidad mediante mapas mentales o mapas conceptuales en grupos pequeños.
  • Encuesta rápida (anónima si se prefiere): ¿Qué temas relacionados con la sexualidad y salud física consideran que conocen? ¿Qué mitos o dudas tienen?
  • Referencia: Basado en el análisis del texto del libro de Saberes y Valores en la Adolescencia, pág. 45, los mitos y realidades que rodean la sexualidad influyen en decisiones y conductas.
Etapa 2: Lo que sé y lo que quiero saberInvestigación
  • Ronda de preguntas: Los estudiantes generan una lista de dudas sobre sexualidad, salud física y emocional, y estilos de vida activos.
  • Investigación en equipo: Buscar información confiable en recursos científicos y de la comunidad escolar (entrevistas con profesionales de salud, encuestas en la comunidad).
  • Debate inicial: ¿Por qué es importante conocer bien sobre nuestro cuerpo y salud?
  • Referencia: El texto de Saberes, pág. 78, destaca la importancia de la información científica para decisiones responsables.
Etapa 3: PlanificamosDiseño del proyecto
  • Selección de actividades: En equipos, planifican acciones de sensibilización y promoción de estilos de vida activos en su comunidad escolar (ej. campañas, talleres, charlas).
  • Diseño de un plan de acción: Cada grupo define objetivos, recursos y estrategias.
  • Inclusión del componente de salud física: Promover la actividad física diaria, motivando a pares y docentes.
  • Referencia: En el capítulo sobre estilos de vida saludable en Saberes, pág. 123, se resaltan estrategias para incorporar actividad física en la rutina diaria.
Etapa 4: EjecutamosImplementación
  • Campaña de sensibilización: Crear y difundir contenidos multimedia (infografías, videos cortos, podcasts) sobre mitos y realidades de la sexualidad, promoviendo un enfoque responsable y científico.
  • Talleres participativos: Invitar a expertos (enfermeros, psicólogos) para dialogar y resolver dudas.
  • Actividades prácticas: Organizar retos físicos (caminatas, circuitos de actividad física) en el recreo o después de clases, promoviendo estilos de vida activos.
  • Encuesta de seguimiento: ¿Qué cambios perciben en sus hábitos o conocimientos?
  • Referencia: Saberes, pág. 150, describe cómo las actividades físicas impactan en el bienestar integral.
Etapa 5: Compartimos y evaluamosReflexión e impacto
  • Sesión de reflexión grupal: ¿Qué aprendieron? ¿Cómo cambió su percepción sobre la sexualidad y el estilo de vida activo?
  • Presentación final: Cada grupo comparte sus campañas y experiencias, destacando aprendizajes y propuestas de continuidad.
  • Evaluación participativa: Autoevaluación y coevaluación mediante guías reflexivas y cuestionarios.
  • Encuesta de satisfacción: ¿Qué actividades les parecieron más significativas y por qué?
  • Referencia: En Saberes, pág. 190, se enfatiza la importancia del diálogo y la reflexión en procesos de cambio conductual.

Producto de Desempeño Auténtico

Creación de una “Campaña Integral de Vida Saludable y Sexualidad Responsable”. Cada grupo diseñará y presentará un material multimedia (video, podcast, infografía interactiva) que integre conocimientos científicos, experiencias comunitarias y propuestas de estilos de vida activos. El producto deberá reflejar la comprensión crítica de los mitos, la importancia de la actividad física y el respeto a la sexualidad responsable, sirviendo como recurso para la comunidad escolar.


Sugerencias de Evaluación

  • Autoevaluación: ¿Qué aprendí sobre mi cuerpo, mi salud y mi sexualidad? ¿Qué cambios implementé en mis hábitos? ¿Qué dificultades encontré y cómo las enfrenté?
  • Coevaluación: ¿Qué aportes hizo mi compañero al trabajo en equipo? ¿Qué aprendí de su participación?
  • Evaluación formativa: Observación de la participación, creatividad en las campañas, pertinencia de la información y compromiso con el proceso.

Preguntas reflexivas para la autoevaluación y coevaluación

  • ¿Qué conocimientos nuevos adquirí?
  • ¿Cómo puedo aplicar lo aprendido en mi vida diaria?
  • ¿De qué manera contribuyo a promover un ambiente respetuoso y saludable en mi comunidad?

Rúbrica de Evaluación

CriteriosExcelente (4)Bueno (3)Satisfactorio (2)Necesita Mejorar (1)
Contenido CientíficoLa campaña refleja un profundo entendimiento de la sexualidad, mitos y estilos de vida activos, con información precisa y bien fundamentada.La información es correcta y clara, aunque falta profundidad en algunos aspectos.La campaña presenta conceptos básicos, con errores o información incompleta.La información es incorrecta o confusa, afectando la comprensión del tema.
Creatividad y DiseñoUso innovador de recursos multimedia, atractivos y bien estructurados, que motivan a la comunidad.Recursos adecuados y coherentes, con buena organización.Recursos básicos, poca creatividad o impacto visual limitado.Presentación pobre, poco atractiva o desorganizada.
Participación y Trabajo en EquipoParticipación activa, colaboración efectiva y liderazgo en el proceso.Participación equilibrada y colaboración en actividades.Participación parcial o limitada; falta de comunicación efectiva.Poco o ningún aporte, desorganización grupal.
Impacto en la ComunidadLa campaña logra sensibilizar, promover debates y generar cambios en hábitos.La campaña genera interés y algunas reflexiones.La campaña tiene poco alcance o impacto.No logra captar atención ni generar reflexión.
Reflexión PersonalAnálisis crítico profundo, identifica aprendizajes y áreas de mejora.Reflexión clara y coherente sobre el proceso y aprendizajes.Reflexión superficial, poco análisis personal.Ausencia de reflexión o autoevaluación.

Este diseño promueve un aprendizaje activo, crítico y social, alineado con los principios de la Nueva Escuela Mexicana, fomentando en los adolescentes una visión integral de su salud, sexualidad y estilos de vida activos.

Descargar en Word
RESUMEN RAPIDO

Antes de descargar

2 apartados

Datos, propósito y contenidos

  • Dinámica de autoevaluación: Los estudiantes expresan qué saben sobre salud física, bienestar emocional y sexualidad mediante ma?

Actividades, producto y evaluación

  • Contenido Científico. Creatividad y Diseño. Participación y Trabajo en Equipo. Impacto en la Comunidad. Reflexión Personal.
  • Para quienes todavía no escriben su nombre de forma convencional, ofrece tarjetas modelo, letras móviles, apoyos visuales y aco?

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Preguntas frecuentes sobre esta planeación

¿Para qué nivel y grado está diseñada esta planeación?

Está diseñada para primer grado de secundaria, correspondiente a Fase 6 de la Nueva Escuela Mexicana, dentro del ciclo escolar 2025–2026.

¿Qué metodología utiliza la planeación?

La secuencia utiliza aprendizaje basado en proyectos y organiza actividades situadas con evidencias y un producto final.

¿La planeación incluye contenidos y PDA de la NEM?

Sí. Incluye el campo formativo, el contenido, el proceso de desarrollo de aprendizaje, actividades y evaluación formativa alineados con la NEM.

¿Puedo editar y adaptar el archivo?

Sí. La versión Word es editable para ajustar actividades, materiales, apoyos, tiempos y evidencias. El PDF está listo para imprimir.

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  • Planeación Didáctica de Primer Grado Secundaria: Promoviendo Vida Saludable para Mejorar Rendimiento Académico (Quincenal)
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