Planeación didáctica por proyectos de primer grado de preescolar: Alimentación saludable
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Tu planeación, en un vistazo
Una ruta clara para llevar el proyecto «Alimentación saludable» al aula y adaptarlo a las necesidades de tu grupo.
Ver contexto pedagógico, adaptaciones y materiales
Esta planeación didáctica por proyectos está pensada para primer grado de preescolar, Fase 2, para el ciclo escolar 2025–2026. El proyecto «Alimentación saludable» tiene como propósito fortalecer aprendizajes vinculados con alimentación saludable. La secuencia parte del contexto del grupo para convertir sus experiencias, preguntas y saberes previos en oportunidades de aprendizaje significativo.
La propuesta se desarrolla mediante aprendizaje basado en proyectos y articula principalmente el campo formativo Lenguajes. El contenido y el proceso de desarrollo de aprendizaje se organizan de manera progresiva. Los PDA se trabajan mediante evidencias observables y participación colaborativa. Las actividades se distribuyen por día con momentos de inicio, desarrollo y cierre, de modo que el docente pueda observar avances, recuperar producciones y ajustar la intervención sin perder el sentido del proyecto.
El cierre recupera un producto colectivo y evidencias de aprendizaje. La evaluación es formativa y considera participación, procesos, producciones y reflexión del alumnado. Los materiales pueden sustituirse por recursos disponibles en el aula y la comunidad. Para quienes todavía no escriben su nombre de forma convencional, ofrece tarjetas modelo, letras móviles, apoyos visuales y acompañamiento entre pares. El documento puede descargarse en Word editable o en PDF listo para imprimir. Ambas versiones permiten adecuar tiempos, materiales, lenguaje, apoyos y evidencias a las necesidades reales de cada escuela.
Ficha curricular de la planeación
Consulta primero los elementos de la NEM. Después encontrarás la secuencia completa organizada por día.
Datos generales y propósito del proyecto
Ciclo escolar 2025–2026 · Fase 2. Campo formativo: Lenguajes.
Propósito: La propuesta recupera el contexto del grupo y organiza aprendizajes mediante un proyecto situado.
Metodología: aprendizaje basado en proyectos
Contenido
Contenido curricular vinculado con el proyecto y el contexto del grupo.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA)
Aprendizajes observables que se desarrollan mediante las actividades y evidencias del proyecto.
Ejes articuladores oficiales
Vida saludable
Producto final
Producción colectiva y evidencias del proceso de aprendizaje.
Evaluacion formativa
Ver criterios y evidencias
Observacion de la participacion, el proceso, las producciones y la reflexion del alumnado.
Materiales
Ver lista completa
Materiales disponibles en el aula, recursos visuales y producciones del alumnado.
Adaptaciones para el grupo
Para quienes todavía no escriben su nombre de forma convencional, ofrece tarjetas modelo, letras móviles, apoyos visuales y acompañamiento entre pares.
Desarrollo completo de la planeación
Aquí comienza la organización diaria con inicio, desarrollo, cierre, recursos y evidencias. El contenido y el PDA ya están separados en la ficha anterior.
Planeación Didáctica de Primer Grado de Preescolar (Niños de 3 años)
Contenidos y PDAs Seleccionados
Lenguajes (Contenidos)
- Comunicación oral de necesidades, emociones, gustos, ideas y saberes, a través de los diversos lenguajes, desde una perspectiva comunitaria.
Lenguajes (PDA)
- Espera su turno al participar en una conversación con sus compañeras o compañeros.
De lo Humano y lo Comunitario (Contenidos)
- Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
De lo Humano y lo Comunitario (PDA)
- Practica hábitos de higiene y limpieza en el consumo y preparación de alimentos y bebidas.
Desarrollo de la Planeación Semanal (5 Días) para Primer Grado de Preescolar (3 años)
Lunes
Inicio
- Actividad 1: Saludo con canción “El saludito” y rutinas de bienvenida.
- Actividad 2: Juego de reconocimiento: mostrar imágenes de alimentos saludables y no saludables, y preguntar: “¿Qué comiste hoy?” para activar conocimientos previos.
Desarrollo
- Actividad 3: Exploración sensorial: en una mesa, los niños tocan y huelen diferentes frutas y verduras reales o de plastilina, identificando cuáles son saludables. Se les invita a decir en voz alta si les gustan o no.
- Actividad 4: Juego de movimiento: “Camino de los alimentos”, los niños caminan en la sala y cuando escuchan “¡Fruta!” o “¡Verdura!”, se detienen y muestran la parte del cuerpo que usan para comerla (boca, manos).
Cierre
- Actividad final: Cuento sencillo sobre un niño que aprende a comer frutas y verduras, con énfasis en la importancia de la alimentación saludable. Se invita a repetir la idea central en coro: “¡Comer sano nos hace fuertes!”
Martes
Inicio
- Actividad 1: Canto “La fruta y la verdura” y saludo con gestos relacionados.
- Actividad 2: Conversamos sobre qué alimentos les gustan y cuáles no, mediante preguntas abiertas para promover la expresión oral.
Desarrollo
- Actividad 3: Juego de clasificación: con imágenes o juguetes, separar en dos grupos: alimentos saludables y no saludables, usando cajas o cestas. Los niños ayudan a clasificar, explicando su elección.
- Actividad 4: Actividad motriz: imitan movimientos de diferentes alimentos (por ejemplo, la zanahoria que se esconde, la manzana que rueda, etc.), fomentando el movimiento y la imaginación.
Cierre
- Actividad final: Dibujar en una hoja o en el suelo con tizas los alimentos saludables que más les gustan. Compartir en voz alta por qué les gustan.
Miércoles
Inicio
- Actividad 1: Saludo con una canción sobre la higiene y la alimentación saludable.
- Actividad 2: Pregunta sencilla: “¿Qué debemos comer para estar fuertes?” para activar ideas previas.
Desarrollo
- Actividad 3: Juego de roles: en un rincón del aula, simulan una tienda de frutas y verduras, donde los niños “compran” y “ven” los alimentos saludables, practicando vocabulario y diálogo respetuoso.
- Actividad 4: Movimiento y equilibrio: recorrer un circuito con obstáculos que representan diferentes alimentos saludables, saltando, caminando y balanceándose.
Cierre
- Actividad final: Reflexión grupal sencilla: “¿Qué alimentos nos ayudan a crecer?” y repetir en coro, reforzando la idea.
Jueves
Inicio
- Actividad 1: Cantar y bailar la canción “Come frutas y verduras”.
- Actividad 2: Charla breve sobre cómo nos sentimos cuando comemos bien.
Desarrollo
- Actividad 3: Elaboración sensorial de “comidas” con plastilina, donde crean su plato saludable favorito, usando diferentes texturas y colores.
- Actividad 4: Juego de imitación: los niños imitan movimientos de personajes que comen frutas y verduras, promoviendo la motricidad gruesa.
Cierre
- Actividad final: Presentación de sus “platos saludables” elaborados, diciendo en voz alta qué ingredientes usaron y por qué son buenos para ellos.
Viernes
Inicio
- Actividad 1: Saludo con una ronda de palabras sobre alimentos saludables y no saludables.
- Actividad 2: Pregunta: “¿Qué aprendimos esta semana?” para activar el conocimiento adquirido.
Desarrollo
- Actividad 3: Juego de “el supermercado saludable”: los niños llevan objetos o imágenes de alimentos saludables a un carrito, practicando el diálogo y el turno.
- Actividad 4: Movimiento libre: bailar y saltar al ritmo de una canción sobre comer frutas y verduras.
Cierre
- Actividad final: Historia visual en cartel donde los niños muestran y nombran los alimentos que más les gustaron de la semana.
Producto de Desempeño Auténtico Semanal
¿Qué?:
Un “Álbum de alimentos saludables” en el que cada niño pega o dibuja sus frutas y verduras favoritas, acompañados de una pequeña frase o gesto que indique si les gusta o no.
¿Cómo?:
Cada niño selecciona unas imágenes o crea con plastilina sus alimentos favoritos y los presenta a la clase, diciendo en voz alta por qué le gustan y qué beneficios tienen.
Criterios de evaluación observables
- Participa en actividades de reconocimiento y clasificación.
- Expresa ideas simples sobre alimentos saludables con palabras o gestos.
- Muestra interés y respeto en las actividades grupales.
- Demuestra comprensión mediante la elección y presentación de sus alimentos preferidos.
Sugerencias de Evaluación Formativa
- Observar la participación activa en actividades sensoriales, movimientos y diálogos.
- Tomar notas anecdóticas sobre las respuestas y gestos de los niños durante las actividades.
- Realizar preguntas sencillas para saber qué aprendieron, reforzando sus ideas previas y nuevas.
- Valorar la interacción respetuosa y el uso correcto del vocabulario relacionado con los alimentos saludables.
Este plan promueve la exploración sensorial, el movimiento, la expresión oral y la socialización, en coherencia con los principios de la Nueva Escuela Mexicana, fomentando aprendizajes significativos y contextualizados en la vida cotidiana de los niños.
Antes de descargar
Datos, propósito y contenidos
- Lenguajes
Actividades, producto y evaluación
- Para quienes todavía no escriben su nombre de forma convencional, ofrece tarjetas modelo, letras móviles, apoyos visuales y aco?
Tu material está listo para descargar
Elige Word, PDF, presentación o anexos desde un solo lugar.
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Preguntas frecuentes sobre esta planeación
¿Para qué nivel y grado está diseñada esta planeación?
Está diseñada para primer grado de preescolar, correspondiente a Fase 2 de la Nueva Escuela Mexicana, dentro del ciclo escolar 2025–2026.
¿Qué metodología utiliza la planeación?
La secuencia utiliza aprendizaje basado en proyectos y organiza actividades situadas con evidencias y un producto final.
¿La planeación incluye contenidos y PDA de la NEM?
Sí. Incluye el campo formativo, el contenido, el proceso de desarrollo de aprendizaje, actividades y evaluación formativa alineados con la NEM.
¿Puedo editar y adaptar el archivo?
Sí. La versión Word es editable para ajustar actividades, materiales, apoyos, tiempos y evidencias. El PDF está listo para imprimir.
