Proyecto Planeación Didáctica para Primer Grado en Diciembre: Hábitos de Vida Saludable y su Impacto en Mi Bienestar (Semanal)
Por 2025-11-19
Planeación Didáctica de Primer Grado
Información Básica del Proyecto
- Nombre del Proyecto: Hábitos de vida saludable y su impacto en mi bienestar
- Asunto o Problema Principal a Abordar: Plantea alternativas de actividades físicas que puede practicar dentro y fuera de la escuela, con la intención de desarrollar un estilo de vida activo.
- Tipo de Planeación: Semanal (5 días)
- Mes: Diciembre
- Escenario: Aula
- Metodología(s): Basado en problemas
- Ejes Articuladores: Vida saludable
Contenidos y PDAs Seleccionados
Contenidos | PDAs |
|---|---|
Estilos de vida activos y saludables | Participa en diferentes juegos para explorar alternativas que le permitan mantener una vida activa y saludable (Fuente: Proyectos de Aula, Pág. X) |
Planeación Semanal (Lunes a Viernes)
Lunes
Inicio:
- Actividad 1: Rincón de conocimientos previos: Los niños comparten qué actividades físicas conocen y disfrutan, usando tarjetas con imágenes de deportes, juegos y actividades cotidianas.
- Actividad 2: Juego de "¿Qué me gusta hacer para mantenerme activo?": Cada niño dibuja o dice su actividad favorita para estar en movimiento, motivando la expresión oral y el reconocimiento de estilos de vida activos.
Desarrollo:
- Actividad 3: Juego cooperativo "La carrera de los colores": Los niños forman equipos y en una pista improvisada, corren y saltan para recolectar tarjetas con imágenes de actividades saludables (caminar, bailar, saltar la cuerda). Se fomenta la colaboración y el pensamiento crítico para decidir qué actividad realizar. (Fuente: Proyectos de Aula, Pág. X)
- Actividad 4: Exploración sensorial: Con materiales manipulables (pelotas, cuerdas, pañuelos), los niños realizan movimientos libres y experimentan diferentes maneras de mantenerse activos.
Cierre:
- Reflexión grupal: ¿Qué actividad les gustó más y por qué? Compartir en círculo para fortalecer la expresión oral y socializar experiencias.
Martes
Inicio:
- Actividad 1: Canción motriz: Se canta y baila una canción sobre actividades físicas, incentivando la participación y el gozo en el movimiento.
- Actividad 2: Recapitulación visual: Revisar con los niños una cartulina con imágenes de actividades físicas exploradas previamente, reforzando el reconocimiento y la memoria.
Desarrollo:
- Actividad 3: Creación de un "Álbum de Vida Activa": Cada niño selecciona y pega imágenes de actividades que le gustaría practicar, fomentando la autoexpresión y el pensamiento crítico sobre sus preferencias.
- Actividad 4: Juego de roles: Los niños simulan ser atletas en diferentes disciplinas, usando disfraces y objetos, promoviendo la colaboración y el reconocimiento de distintas formas de mantenerse activos.
Cierre:
- Socialización en pequeños grupos: Compartir qué actividad les gustaría practicar más y por qué, promoviendo el diálogo y la reflexión.
Miércoles
Inicio:
- Actividad 1: Pregunta motivadora: ¿Qué pasa en nuestro cuerpo cuando hacemos ejercicio? Los niños expresan ideas en voz alta.
- Actividad 2: Juego de "El espejo": En parejas, imitan movimientos activos que el maestro realiza, fortaleciendo la atención y la conexión motriz.
Desarrollo:
- Actividad 3: Circuito de movimientos: Se instala un circuito con estaciones donde los niños realizan actividades físicas variadas (saltos, carreras cortas, equilibrio). Fomentar la autonomía y la resolución de problemas para completar el circuito. (Fuente: Proyectos de Aula, Pág. X)
- Actividad 4: Creación de un mural colectivo: Dibujan y pegan recortes de actividades físicas, resaltando la importancia de mantenerse activos para la salud.
Cierre:
- Preguntas reflexivas: ¿Qué actividad les pareció más divertida? ¿Qué aprendieron sobre su cuerpo y el movimiento?
Jueves
Inicio:
- Actividad 1: Ronda de expresión: Los niños comparten si han practicado alguna actividad física fuera de la escuela y cómo se sienten.
- Actividad 2: Adivinanzas motrices: Se leen adivinanzas relacionadas con actividades físicas, motivando la atención y el pensamiento crítico.
Desarrollo:
- Actividad 3: Taller creativo: Construcción de un "Reloj de actividades", donde cada niño marca las horas en las que realiza diferentes actividades físicas en su día.
- Actividad 4: Juego de "La cuerda": Saltar la cuerda en pequeños grupos, promoviendo el trabajo en equipo y la perseverancia.
Cierre:
- Reflexión final: ¿Qué actividad les gustaría practicar más en casa? Compartir en círculo para fortalecer la expresión oral y la valoración del ejercicio.
Viernes
Inicio:
- Actividad 1: Revisión visual: Se muestran fotos de las actividades realizadas durante la semana, reforzando el aprendizaje y la memoria.
- Actividad 2: Preguntas abiertas: ¿Qué aprendieron sobre mantenerse activos y saludables?
Desarrollo:
- Actividad 3: Presentación grupal: Los niños muestran sus "Álbumes de Vida Activa" y explican por qué eligieron esas actividades.
- Actividad 4: Juego final: "La carrera de las actividades saludables" en la que participan en diferentes estaciones, realizando las actividades que más les gustaron, con énfasis en la colaboración y la diversión.
Cierre:
- Círculo de cierre: Compartir qué actividad disfrutaron más y cómo se sienten después de practicar ejercicio, promoviendo la autoevaluación y el reconocimiento de logros.
Producto de Desempeño Auténtico Semanal
Producto:
Un "Álbum de Vida Activa" elaborado por cada niño, donde pegan o dibujan diferentes actividades físicas que les gustaría practicar o que practicaron durante la semana, acompañadas de una pequeña explicación o dibujo.
Criterios de Evaluación:
Criterios de evaluación | Logrado | En proceso | Falta por consolidar | Observaciones |
|---|---|---|---|---|
Participa activamente en las actividades propuestas | ☐ | ☐ | ☐ | |
Explica con sus palabras qué actividades le gustan y por qué | ☐ | ☐ | ☐ | |
Muestra interés en aprender sobre estilos de vida saludables | ☐ | ☐ | ☐ | |
Colabora en las actividades grupales y respeta turnos | ☐ | ☐ | ☐ | |
Crea un álbum con imágenes y explicaciones relacionadas con actividades físicas | ☐ | ☐ | ☐ |
Sugerencias de Evaluación Formativa
- Observación continua: Durante las actividades, registrar la participación, interés y colaboración de los niños.
- Listas de cotejo: Para verificar si cada niño participa y expresa ideas relacionadas con el tema.
- Preguntas reflexivas: Al finalizar cada día, preguntar qué aprendieron y qué les gustó más, fomentando la autoevaluación.
- Rúbrica sencilla: Para evaluar el "Álbum de Vida Activa" y la participación en el juego final, considerando aspectos como creatividad, expresión y colaboración.
Este proyecto busca fortalecer en los niños la comprensión de la importancia de una vida activa y saludable, promoviendo actividades lúdicas, creativas y significativas, en línea con los principios de la Nueva Escuela Mexicana.

