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Blog / Secundaria 1
Recurso Educativo

Planeación didáctica por proyectos de primer grado de secundaria: Incremento de las capacidades físicas

Por avatar channelkids • 05/10/2025 • Secundaria 1
Herramientas gratis para docentes

Mira lo que los maestros ya crearon con Anexos para planeaciones

Anexos de Prevención de accidentes (2° de Preescolar) Anexos de Prevención de accidentes (2° de Preescolar) Anexos de mujeres y hombres caminamos codo a codo sin discriminar (6° de Primaria) Anexos de mujeres y hombres caminamos codo a codo sin discriminar (6° de Primaria) Anexos de EL MAIZ: UNA PLANTA MARAVILLOSA (1° de Secundaria) Anexos de EL MAIZ: UNA PLANTA MARAVILLOSA (1° de Secundaria) Anexos de ¡Que fluyan las descripciones! (Primaria) Anexos de ¡Que fluyan las descripciones! (Primaria)
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Planeación por proyectos · Secundaria Ciclo escolar 2025–2026 · Fase 6
Planeación de primer grado de secundaria: Incremento de las capacidades físicas
Resumen docente

Tu planeación, en un vistazo

Una ruta clara para llevar el proyecto «Incremento de las capacidades físicas» al aula y adaptarlo a las necesidades de tu grupo.

Lista para usar
Propósito Fortalecer aprendizajes significativos a partir del contexto del grupo.
Enfoque didáctico Aprendizaje Servicio (AS)
Fase 6
Cierre y evaluación Producto final, evidencias y evaluación formativa.
Word editablePDF imprimible

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Obtén el archivo editable en Word, PDF para imprimir, presentación y anexos.

Word PDF Presentación Anexos
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Ver contexto pedagógico, adaptaciones y materiales

Esta planeación didáctica por proyectos está pensada para primer grado de secundaria, Fase 6, para el ciclo escolar 2025–2026. El proyecto «Incremento de las capacidades físicas» tiene como propósito fortalecer aprendizajes vinculados con incremento de las capacidades físicas. La secuencia parte del contexto del grupo para convertir sus experiencias, preguntas y saberes previos en oportunidades de aprendizaje significativo.

La propuesta se desarrolla mediante aprendizaje servicio (as) y articula principalmente el campo formativo los campos formativos de la Nueva Escuela Mexicana. El contenido central aborda capacidades, habilidades y destrezas motrices. Los PDA se trabajan mediante evidencias observables y participación colaborativa. Las actividades se distribuyen por día con momentos de inicio, desarrollo y cierre, de modo que el docente pueda observar avances, recuperar producciones y ajustar la intervención sin perder el sentido del proyecto.

El cierre recupera un producto colectivo y evidencias de aprendizaje. La evaluación es formativa y considera participación, procesos, producciones y reflexión del alumnado. Los materiales pueden sustituirse por recursos disponibles en el aula y la comunidad. Para quienes todavía no escriben su nombre de forma convencional, ofrece tarjetas modelo, letras móviles, apoyos visuales y acompañamiento entre pares. El documento puede descargarse en Word editable o en PDF listo para imprimir. Ambas versiones permiten adecuar tiempos, materiales, lenguaje, apoyos y evidencias a las necesidades reales de cada escuela.

⚡ Acceso Rápido Salta directo a cada sección de esta planeación:
📋 Ficha curricular 🎯 Contenido NEM 🧠 PDA 📅 Desarrollo diario 📊 Evaluación 📝 Resumen breve
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ORGANIZACIÓN PEDAGÓGICA

Ficha curricular de la planeación

Consulta primero los elementos de la NEM. Después encontrarás la secuencia completa organizada por día.

Datos generales y propósito del proyecto

Ciclo escolar 2025–2026 · Fase 6.

Propósito: La propuesta recupera el contexto del grupo y organiza aprendizajes mediante un proyecto situado.

Metodología: Aprendizaje Servicio (AS)

Contenido

Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA)

Aprendizajes observables que se desarrollan mediante las actividades y evidencias del proyecto.

Ejes articuladores oficiales

Igualdad de género

Producto final

Producción colectiva y evidencias del proceso de aprendizaje.

Evaluacion formativa

Ver criterios y evidencias

Presentación del proyecto. Evaluación participativa. Encuesta de satisfacción y propuestas.

Materiales

Ver lista completa

Materiales disponibles en el aula, recursos visuales y producciones del alumnado.

Adaptaciones para el grupo

Para quienes todavía no escriben su nombre de forma convencional, ofrece tarjetas modelo, letras móviles, apoyos visuales y acompañamiento entre pares.



SECUENCIA DIDÁCTICA

Desarrollo completo de la planeación

Aquí comienza la organización diaria con inicio, desarrollo, cierre, recursos y evidencias. El contenido y el PDA ya están separados en la ficha anterior.

Planeación Didáctica de Primer Grado de Secundaria


Información Básica del Proyecto

Nombre del Proyecto: Incremento de las capacidades físicas
Asunto o Problema: Muchos alumnos no tienen tono muscular y presentan bajas capacidades físicas.
Tipo: Por Fases Metodológicas (Aprendizaje Servicio - AS)
Grado: Primer grado de secundaria (12-15 años)
Escenario: Escuela
Metodología: Aprendizaje Servicio (AS)
Ejes Articuladores: Igualdad de género

Contenidos y PDAs por Materia

MateriaContenidosPDAs (Productores del Aprendizaje)
Educación FísicaCapacidades, habilidades y destrezas motrices
  • Reconocer y aplicar técnicas para mejorar la tonicidad muscular.
  • Diseñar y ejecutar actividades físicas que contribuyan al incremento de capacidades físicas.
  • Promover la participación igualitaria en actividades físicas, fomentando la colaboración y respeto.

Desarrollo por Etapas (AS) - Campos Formativos Relevantes
Etapa 1: Punto de partida

Descripción: Diagnóstico de necesidades reales en la comunidad escolar respecto a la salud física y capacidades motrices.

ActividadesDetalles y actividades sugeridas (integrando contenidos y PDAs)
Investigación inicialRealizar encuestas y entrevistas con estudiantes, docentes y padres para identificar niveles de condición física, percepciones sobre su salud y barreras culturales relacionadas con género (ej. roles tradicionales en actividades físicas). (Fuente: Libro, Pág. 45)
Dinámica de reconocimientoOrganizar una sesión de autodiagnóstico motriz mediante actividades sencillas de evaluación de habilidades motrices básicas para identificar niveles de tonicidad muscular y resistencia.
Análisis de la comunidadAnalizar los resultados y reflexionar en grupos sobre las desigualdades y posibles acciones que puedan realizar para mejorar la salud física, promoviendo la igualdad de género en participación.

Etapa 2: Lo que sé y lo que quiero saber

Descripción: Investigación sobre actividades físicas, salud, y estrategias para incrementar capacidades físicas, vinculando conocimientos de ciencias, matemáticas y ciudadanía.

Actividades
Sesión de lluvia de ideasEn equipos, compartir conocimientos previos sobre qué actividades físicas contribuyen a mejorar el tono muscular y capacidades físicas, relacionando con conocimientos de ciencias (biología del músculo) y matemáticas (medición de avances).
Construcción de preguntasFormular preguntas de investigación como: ¿Qué ejercicios son más efectivos?, ¿Cómo influye el género en la participación?, ¿Qué recursos necesitamos?, ¿Cómo podemos involucrar a la comunidad?
Mapa conceptualCrear un mapa conceptual que integre las ideas previas y las dudas, promoviendo análisis crítico y reflexión sobre la importancia de la salud física desde una perspectiva de igualdad.

Etapa 3: Planificamos el servicio solidario

Descripción: Diseño detallado del proyecto de intervención para mejorar la condición física de la comunidad escolar.

Actividades
Elaboración de un plan de acciónEn equipos, diseñar un programa de actividades físicas adaptadas, considerando diferentes niveles y promoviendo la participación igualitaria, con roles claros y cronograma.
Identificación de recursos y aliadosBuscar recursos en la escuela (material deportivo, espacios) y en la comunidad (profesores de educación física, clubes deportivos), promoviendo colaboración y respeto por la diversidad.
Diseño de materiales didácticosCrear materiales visuales y manipulables, como carteles, fichas de ejercicios y videos cortos, para promover la participación activa y el aprendizaje crítico.

Etapa 4: Ejecutamos el servicio

Descripción: Implementación del programa, promoviendo la participación activa, el respeto y la reflexión continua.

Actividades
Sesiones de actividades físicasRealizar sesiones prácticas donde los estudiantes apliquen los ejercicios diseñados, fomentando la colaboración, la igualdad de género y la autoevaluación. (Fuente: Libro, Pág. 78)
Registro y seguimientoDocumentar el proceso mediante videos, fotografías y bitácoras, analizando los avances y obstáculos, promoviendo el pensamiento crítico sobre la eficacia de los ejercicios.
Reflexión grupalDespués de cada sesión, realizar círculos de discusión donde los participantes expresen sus percepciones, desafíos y logros, reforzando la metacognición y el respeto por la diversidad.

Etapa 5: Compartimos y evaluamos

Descripción: Reflexión, socialización de resultados, y evaluación del impacto en la comunidad y los estudiantes.

Actividades
Presentación del proyectoOrganizar una feria o encuentro en la escuela donde los estudiantes expliquen su proceso, los beneficios logrados y promuevan actividades físicas inclusivas, fomentando la comunicación efectiva.
Evaluación participativaUtilizar rúbricas sencillas y preguntas abiertas para que los estudiantes reflexionen sobre su aprendizaje y el impacto en la comunidad (ej. ¿Qué aprendí?, ¿Qué cambiaría?).
Encuesta de satisfacción y propuestasRecoger opiniones de la comunidad y proponer acciones futuras para mantener e incrementar las capacidades físicas, promoviendo la responsabilidad social y la igualdad.

Producto y Evaluación

Producto final

  • Un Video documental que muestre el proceso, las actividades, los logros y testimonios de los participantes, evidenciando el incremento en las capacidades físicas y la promoción de la igualdad de género.
  • Un Manual de ejercicios inclusivos elaborado por los estudiantes, dirigido a la comunidad escolar, con recomendaciones para mantener hábitos saludables.

Criterios de evaluación

  • Participación activa y respetuosa en todas las etapas.
  • Capacidad de análisis crítico y reflexión sobre el proceso.
  • Creatividad en el diseño y ejecución de actividades.
  • Colaboración efectiva en equipo y con la comunidad.
  • Aplicación de conocimientos interdisciplinarios.

Este proyecto fomenta no solo la mejora física, sino también el compromiso social, el respeto por la diversidad y la reflexión crítica, alineándose con los principios de la Nueva Escuela Mexicana y promoviendo un aprendizaje significativo y transformador para adolescentes.

Descargar en Word
RESUMEN RAPIDO

Antes de descargar

2 apartados

Datos, propósito y contenidos

  • Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Actividades, producto y evaluación

  • Presentación del proyecto. Evaluación participativa. Encuesta de satisfacción y propuestas.
  • Para quienes todavía no escriben su nombre de forma convencional, ofrece tarjetas modelo, letras móviles, apoyos visuales y aco?

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Preguntas frecuentes sobre esta planeación

¿Para qué nivel y grado está diseñada esta planeación?

Está diseñada para primer grado de secundaria, correspondiente a Fase 6 de la Nueva Escuela Mexicana, dentro del ciclo escolar 2025–2026.

¿Qué metodología utiliza la planeación?

La secuencia utiliza aprendizaje servicio (as) y organiza actividades situadas con evidencias y un producto final.

¿La planeación incluye contenidos y PDA de la NEM?

Sí. Incluye el campo formativo, el contenido, el proceso de desarrollo de aprendizaje, actividades y evaluación formativa alineados con la NEM.

¿Puedo editar y adaptar el archivo?

Sí. La versión Word es editable para ajustar actividades, materiales, apoyos, tiempos y evidencias. El PDF está listo para imprimir.

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