Proyecto Planeación Didáctica para Tercer Grado: Estilos de Vida Activos y Saludables en Abril (Quincenal 10 Días)
Por 2026-04-18
Planeación Didáctica de Tercer Grado
Información Básica del Proyecto
Nombre del Proyecto: Estilos de vida activos y saludables
Asunto o Problema Principal: Socializa actividades físicas que practicas cotidianamente para valorar su impacto en el bienestar y cuidado de la salud.
Tipo de Planeación: Quincenal (10 días / 2 semanas)
Mes: Abril
Escenario: Escuela
Metodología(s): Servicios (metodología que promueve la participación activa, la colaboración y la reflexión)
Ejes Articuladores: Inclusión, Interculturalidad crítica, Vida saludable, Igualdad de género
Contenidos y PDAs Seleccionados:
Lenguajes (PDA) |
|
|
|---|---|---|
De lo Humano y lo Comunitario |
|
|
|
| |
|
|
Desarrollo de la Planeación Quincenal (10 días)
Semana 1
Lunes
Inicio:
- *Actividad 1:* Ronda de presentación: Cada niño comparte su actividad física favorita y por qué le gusta, usando tarjetas con dibujos o fotos. Promueve la expresión oral y el reconocimiento de experiencias previas.
- *Actividad 2:* Juego de recuperación de conocimientos previos: "¿Qué sé sobre el ejercicio y la salud?" mediante una lluvia de ideas en carteles, promoviendo la participación activa.
Desarrollo:
- *Actividad 3:* Lectura guiada del texto base (Fuente: Proyectos de Aula, Pág. X), en pequeños grupos, sobre la importancia de las actividades físicas cotidianas. Luego, en plenaria, se comparte qué actividades físicas conocen y qué beneficios traen.
- *Actividad 4:* Creación de un mural colaborativo: "Mi rutina saludable", donde los niños dibujan y escriben las actividades físicas que realizan o desean realizar, promoviendo la interacción motriz y la expresión artística.
Cierre:
- Compartir en círculo qué aprendieron hoy y cómo pueden incorporar más actividades físicas en su día a día. Reflexión guiada con preguntas: ¿Por qué es importante moverse?
Martes
Inicio:
- *Actividad 1:* Juego de "Simón dice", incorporando movimientos relacionados con actividades físicas (saltar, correr en el lugar, estirarse).
- *Actividad 2:* ¿Qué sabemos sobre la higiene y la alimentación saludable? en una lista en la pizarra, para activar conocimientos previos.
Desarrollo:
- *Actividad 3:* Taller de higiene personal: usando títeres o muñecos, los niños representan y explican cómo cuidar su cuerpo antes y después de hacer ejercicio.
- *Actividad 4:* Creación de un "Cuaderno de hábitos saludables" con dibujos y frases, promoviendo la reflexión y la expresión oral.
Cierre:
- Juego de reflexión: "¿Qué actividad física practicaré hoy y por qué?" en grupos pequeños.
Miércoles
Inicio:
- *Actividad 1:* Cuento narrado en forma de dramatización sobre un niño que descubre el valor de mantenerse activo y saludable.
- *Actividad 2:* Preguntas para activar conocimientos: ¿Qué les gustaba hacer de pequeños para mantenerse activos?
Desarrollo:
- *Actividad 3:* Elaboración de una historia colectiva en pequeños grupos, donde cada niño aporta una idea relacionada con actividades saludables y convivencia en comunidad.
- *Actividad 4:* Uso de material manipulable (cartulinas, fichas) para crear personajes y escenarios.
Cierre:
- Socialización de las historias y reflexión: ¿Cómo ayudan las actividades físicas a mantenernos sanos y felices?
Jueves
Inicio:
- *Actividad 1:* Juego de roles: "Mi día activo", donde los niños representan diferentes actividades físicas en un día típico.
- *Actividad 2:* Preguntas dirigidas: ¿Qué actividades hacemos en la escuela que nos mantienen activos?
Desarrollo:
- *Actividad 3:* Taller de elaboración de un calendario semanal con actividades físicas, promoviendo la planificación y la autonomía.
- *Actividad 4:* Debate guiado: ¿Todos tenemos las mismas oportunidades para practicar deporte? ¿Cómo podemos incluir a todos?
Cierre:
- Reflexión en círculo: ¿Qué actividad física practicaré este fin de semana y por qué?
Viernes
Inicio:
- *Actividad 1:* Canción y coreografía sobre hábitos saludables.
- *Actividad 2:* Ronda de reconocimiento: cada niño comparte qué actividad física le gustaría aprender.
Desarrollo:
- *Actividad 3:* Elaboración de un cartel grupal: "Mi estilo de vida activo y saludable", con dibujos y mensajes positivos.
- *Actividad 4:* Juego de memoria con tarjetas que muestran diferentes actividades físicas y hábitos saludables.
Cierre:
- Evaluación participativa: ¿Qué aprendí y qué puedo hacer para mantenerme activo y saludable?
Semana 2
*(Se repiten actividades similares, profundizando en conceptos y promoviendo la participación.)*
Producto de Desempeño Auténtico Quincenal
Nombre del Producto:
Un "Diario de mi vida activa", donde cada niño registra, con dibujos y textos sencillos, las actividades físicas que realiza en su día a día, incluyendo una pequeña reflexión sobre cómo se siente.
Criterios de Evaluación:
Criterios de evaluación | Logrado | En proceso | Falta por consolidar | Observaciones |
|---|---|---|---|---|
Participa activamente en las actividades y comparte ideas. | ✔️ | |||
Reconoce y explica la importancia de las actividades físicas y hábitos saludables. | ✔️ | |||
Utiliza material manipulable y recursos visuales para expresar sus ideas. | ✔️ | |||
Demuestra comprensión de la relación entre actividad física, higiene y bienestar. | ✔️ | |||
El diario refleja reflexión personal sobre su vida activa. | ✔️ |
Sugerencias de Evaluación Formativa
Instrumento | Criterios | Logrado | En proceso | Falta por consolidar | Observaciones |
|---|---|---|---|---|---|
Lista de cotejo (observación) | Participación, respeto, colaboración | ✔️ | |||
Rúbrica sencilla para diario personal | Calidad de reflexión, creatividad, uso de materiales | ✔️ | |||
Preguntas reflexivas en círculo | Comprensión y pensamiento crítico | ✔️ | |||
Autoevaluación mediante preguntas: ¿Qué aprendí? ¿Qué puedo mejorar? | Autoconciencia y autoevaluación | ✔️ |
Este enfoque promueve la inclusión, el pensamiento crítico, la colaboración y el reconocimiento de la diversidad en estilos de vida activos y saludables, en línea con la filosofía de la Nueva Escuela Mexicana.

