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Blog / Proyectos Tercer Grado
Recurso Educativo

Proyecto Planeación Didáctica para Tercer Grado en Diciembre: "Dime qué comes y te diré quién eres" (Quincenal)

Por avatar channelkids • 07/12/2025 • Proyectos Tercer Grado


Planeación Didáctica Quincenal para Tercer Grado


Información Básica del Proyecto

Nombre del Proyecto

Dime qué comes y te diré quién eres

Asunto o Problema

Reconocer la diferencia entre alimentación y nutrición, aprender a comer de manera sana y equilibrada, distinguir alimentos nutritivos y comida chatarra.

Tipo

Quincenal (10 días / 2 semanas)

Escenario

Aula

Metodología(s)

Investigación, colaborativa, lúdica y experiencial

Ejes Articuladores

Vida saludable, Artes y experiencias estéticas, Pensamiento crítico

Contenidos y PDAs

Ver lista detallada en la sección siguiente


Contenidos y PDAs Seleccionados

Lenguajes (Contenidos)

  • Producción y comprensión de textos expositivos sobre problemas y soluciones relacionadas con alimentación.
  • Búsqueda, manejo reflexivo y comparación de información en diferentes soportes.
  • Elaboración de resúmenes y análisis de anuncios publicitarios de alimentos.
  • Indagación sobre diversidad lingüística en la comunidad.

Lenguajes (PDAs)

  • Uso correcto del punto y coma, punto y seguido en textos expositivos.
  • Reflexión y empleo adecuado de la coma en listas y enumeraciones.
  • Consulta de diccionarios, textos y recursos digitales para ampliar conocimientos.
  • Formular preguntas para la investigación y responderlas con base en la información encontrada.

Saberes y Pensamiento Científico (Contenidos)

  • Alimentación saludable basada en el Plato del Bien Comer, prácticas culturales y decisiones que favorecen la salud.
  • Organización, interpretación y análisis de datos sobre hábitos alimenticios.
  • Promoción del consumo de alimentos naturales, de temporada y locales; disminución de alimentos con excesos de grasas, azúcares y sal.

Saberes y Pensamiento Científico (PDAs)

  • Explicar la importancia de una alimentación variada y nutritiva para el funcionamiento del cuerpo.
  • Promover acciones para una alimentación saludable y responsable.
  • Reconocer necesidades alimentarias según edad y actividad física, promoviendo economía familiar y sostenibilidad.

Ética, Naturaleza y Sociedades (Contenidos)

  • Cultura alimentaria y sustentabilidad: prácticas culturales relacionadas con el cuidado del medio ambiente y la comunidad.
  • Conocer leyes y derechos relacionados con la salud y el medio ambiente.

Ética, Naturaleza y Sociedades (PDAs)

  • Analizar prácticas responsables en el consumo y cuidado del medio ambiente.
  • Reconocer leyes que protegen derechos humanos a la salud y un ambiente sano.

De lo Humano y lo Comunitario (Contenidos)

  • Equidad de género, higiene y educación sexual integral en el contexto familiar y escolar.

De lo Humano y lo Comunitario (PDAs)

  • Promover prácticas de convivencia responsables y saludables.
  • Identificar alimentos saludables y promover su consumo.
  • Valorar la importancia de la hidratación adecuada para la salud.

Desarrollo de la Planeación Quincenal (10 Días)

Semana 1

Lunes

Inicio:

  • Charla motivadora: “¿Qué alimentos conoces y cuáles son tus favoritos?” (recuperación de conocimientos previos).
  • Juego de adivinanzas: “¿Es saludable o no?” con imágenes de diferentes alimentos (manzanas, papas fritas, jugos, verduras).

Desarrollo:

  • Actividad principal: Creación de un mural colaborativo “Mi plato del bien comer” usando recortes, dibujos y materiales manipulables (Fuente: Proyectos de Aula, Pág. 42).
  • Puente a la investigación: En pequeños grupos, elegir un alimento nutritivo y uno no saludable para investigar y presentar a la clase.

Cierre:

  • Reflexión grupal: ¿Por qué es importante comer bien? ¿Qué podemos mejorar en nuestros hábitos alimenticios?

Martes

Inicio:

  • Pregunta generadora: “¿Qué sabemos sobre los beneficios de comer frutas y verduras?” (recuperación de conocimientos previos).

Desarrollo:

  • Actividad creativa: Elaborar un “Bocadillo saludable” con materiales manipulables (cartulina, plastilina, recortes).
  • Investigación guiada: Buscar en libros, internet (bajo supervisión) y preguntar en casa sobre recetas tradicionales con ingredientes nutritivos (Fuente: Proyectos de Aula, Pág. 42).

Cierre:

  • Socialización: Compartir en parejas lo que aprendieron y registrar en su cuaderno.

Miércoles

Inicio:

  • Dinámica: “Mi comida favorita y su historia” – hablar en voz alta sobre un platillo preferido y su origen.

Desarrollo:

  • Actividad de análisis: Comparar empaques de productos alimenticios (publicidad, ingredientes) y discutir qué información es importante para elegir alimentos saludables.
  • Elaborar un cartel informativo: “Cómo leer las etiquetas de los alimentos” (Fuente: Proyectos de Aula, Pág. 43).

Cierre:

  • Ronda de preguntas: ¿Qué aprendieron sobre los empaques y qué deben buscar en ellos?

Jueves

Inicio:

  • Canción o rima: “Come bien, vive bien” para activar conocimientos previos.

Desarrollo:

  • Juego de roles: “El supermercado saludable”, en el que los niños simulan comprar alimentos, distinguiendo entre opciones saludables y no saludables.
  • Elaboración de un menú semanal equilibrado en grupos, considerando las recomendaciones del Plato del Bien Comer.

Cierre:

  • Reflexión individual: ¿Qué alimentos debo comer más y cuáles menos? ¿Por qué?

Viernes

Inicio:

  • Pregunta de reflexión: “¿Qué podemos hacer en casa para comer más saludable?”

Desarrollo:

  • Creación de un “Plan de alimentación saludable” para un día, usando dibujos y palabras.
  • Presentación grupal y discusión.

Cierre:

  • Autoevaluación: ¿Qué aprendí? ¿Qué puedo mejorar en mis hábitos alimenticios? (Usando una rúbrica sencilla).

Semana 2

Lunes

(Continuación con actividades similares, enfocadas en profundizar en el cuidado del medio ambiente y la cultura alimentaria, promoviendo prácticas sustentables y responsables).


Producto de Desempeño Auténtico Quincenal

Producto final:
Un “Libro de recetas saludables y hábitos alimenticios” elaborado en grupo, que incluya dibujos, recetas sencillas, consejos y datos importantes sobre alimentación equilibrada, sustentabilidad y cuidado del medio ambiente.

Criterios de evaluación:

Criterios de evaluación

Logrado

En proceso

Falta por consolidar

Observaciones

Incluye recetas nutritivas y prácticas

✔️

✖️

✖️

Usa lenguaje claro y respetuoso

✔️

✖️

✖️

Incluye ilustraciones y dibujos creativos

✔️

✖️

✖️

Demuestra comprensión del Plato del Bien Comer

✔️

✖️

✖️

Reflexiona sobre hábitos y propone cambios

✔️

✖️

✖️


Sugerencias de Evaluación Formativa

Instrumento

Criterios

Evaluación

Lista de cotejo

Participación en actividades, uso correcto del vocabulario, trabajo en equipo

Observación directa y registros en la lista

Rúbrica sencilla

Calidad de productos, comprensión del contenido, creatividad

Análisis cualitativo y autoevaluación con preguntas reflexivas

Preguntas orales y escritas

Capacidad de explicar conceptos, resolver dudas

Respuestas durante las socializaciones y discusiones

Diario de aprendizaje

Reflexiones diarias, avances y dificultades

Revisión y retroalimentación individualizada


Este proyecto integra el enfoque activo, colaborativo y reflexivo, promoviendo en los niños habilidades críticas, creativas y responsables en su alimentación y cuidado del entorno, en línea con la Nueva Escuela Mexicana.

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