Proyecto Planeación Didáctica para Tercer Grado: Conociendo las Emociones en Marzo (Quincenal, 10 Días)
Por 2026-03-16
Planeación Didáctica Quincenal: "Conociendo las emociones"
Información Básica del Proyecto
Nombre del Proyecto | Conociendo las emociones |
|---|---|
Asunto o Problema | Identificación y manejo de emociones en situaciones cotidianas. |
Tipo | Quincenal (10 días / 2 semanas) |
Mes | Marzo |
Escenario | Aula |
Metodología(s) | Investigación, aprendizaje colaborativo, reflexión |
Ejes Articuladores | Vida saludable, Desarrollo emocional y social |
Contenidos | Los afectos y su influencia en el bienestar (Fuente: Nuestros Saberes, Pág. 230) |
PDA | Reflexiona acerca de logros cotidianos, académicos y emocionales, para valorar su independencia y replantear metas (Fuente: Nuestros Saberes, Pág. 230) |
Desarrollo de la Planeación Quincenal
Semana 1
Lunes
Inicio:
- Actividad 1: Ronda de emociones: Cada niño comparte cómo se siente al comenzar el día, usando tarjetas con diferentes emociones (felicidad, tristeza, enojo, sorpresa, miedo). Se promueve la escucha activa y el respeto.
- Actividad 2: Recuperación de conocimientos previos: ¿Qué saben sobre las emociones? En grupo, dibujan y comentan situaciones en las que hayan sentido alguna emoción.
Desarrollo:
- Actividad 3: Exploración y reconocimiento: Se presenta un video corto (Fuente: Nuestros Saberes, Pág. 230) sobre cómo las emociones influyen en nuestro bienestar. Luego, en parejas, crean un mural con dibujos o recortes que representen diferentes emociones y sus efectos en el cuerpo y la mente.
- Actividad 4: Juego manipulativo: "El cajón de las emociones", donde los niños sacan tarjetas y actúan o describen una emoción, mientras los demás adivinan cuál es.
Cierre:
- Reflexión grupal: ¿Cómo nos sentimos hoy? ¿Qué aprendimos sobre nuestras emociones? Cada niño comparte un compromiso personal para manejar mejor sus emociones durante la semana.
Martes
Inicio:
- Actividad 1: Juego de "¿Qué emoción es?" con imágenes y gestos, reforzando el reconocimiento.
- Actividad 2: Pregunta motivadora: ¿Qué podemos hacer cuando sentimos una emoción que no nos gusta?
Desarrollo:
- Actividad 3: Taller práctico: En pequeños grupos, crean un "Kit de emociones" con materiales manipulables (papeles, dibujos, objetos). Incluyen ideas para calmarse o expresar sus sentimientos.
- Actividad 4: Role-playing: Simulan situaciones donde deben identificar y expresar emociones, como un conflicto en el recreo o un logro personal.
Cierre:
- Diálogo en círculo: Compartir qué emociones experimentaron y qué técnicas usaron para sentirse mejor.
Miércoles
Inicio:
- Actividad 1: Cuento emocional: Se lee un cuento (Fuente: Nuestros Saberes, Pág. 230) que aborda cómo las emociones afectan decisiones y relaciones.
- Actividad 2: Pregunta reflexiva: ¿Cómo se sienten los personajes y qué podemos aprender?
Desarrollo:
- Actividad 3: Creación de un "Árbol de emociones": en cartulina, cada niño dibuja hojas con emociones que ha sentido en diferentes situaciones y explica por qué.
- Actividad 4: Debate guiado: ¿Por qué es importante conocer y expresar nuestras emociones? Se escucha y respeta la opinión de todos.
Cierre:
- Reflexión individual: Escribir o dibujar qué emociones quieren aprender a manejar mejor y cómo piensan hacerlo.
Jueves
Inicio:
- Actividad 1: Juego de empatía: con tarjetas, cada niño comparte una emoción y una situación que la provoque.
- Actividad 2: Pregunta para activar conocimientos previos: ¿Qué podemos hacer para sentirnos mejor cuando estamos tristes o enojados?
Desarrollo:
- Actividad 3: Exploración de técnicas para regular emociones: Respiración profunda, contar hasta diez, escuchar música. Cada niño elige la que más le gusta y la practica.
- Actividad 4: Creación de un mural colaborativo: "Nuestro mapa de emociones", donde pegan dibujos y palabras que representan cómo se sienten en diferentes momentos.
Cierre:
- Compartir en parejas qué técnica les gustó más y por qué.
Viernes
Inicio:
- Actividad 1: Cuento emocional interactivo: Se narra un cuento donde los personajes enfrentan emociones difíciles y cómo las manejan.
- Actividad 2: Reflexión: ¿Qué aprendimos sobre las emociones hoy?
Desarrollo:
- Actividad 3: Juego cooperativo: "Construyamos una red de apoyo", donde todos aportan ideas para ayudarse en momentos emocionales difíciles.
- Actividad 4: Elaboración de un cartel colectivo: "Cuidando nuestras emociones", con mensajes positivos y estrategias aprendidas.
Cierre:
- Dinámica de cierre: Cada niño comparte una emoción que quiere seguir explorando y una acción concreta que pondrá en práctica.
Semana 2
*(Se repiten patrones similares, profundizando en las habilidades de reconocimiento, expresión y regulación emocional, promoviendo el trabajo colaborativo y la reflexión personal y grupal. Se incluyen actividades para fortalecer la autoestima y el apoyo mutuo, en línea con el PDA y el eje articulador.)*
Producto de Desempeño Auténtico Quincenal
Nombre del Producto:
"Nuestro Diario de las Emociones" – Un cuaderno o mural donde cada niño registra semanalmente cómo se sintió, qué emociones experimentó, qué técnicas usó para manejarlas y qué aprendió sobre sí mismo.
Criterios de evaluación:
Criterios de evaluación | Logrado | En proceso | Falta por consolidar | Observaciones |
|---|---|---|---|---|
Reconoce y nombra sus emociones | ☑️ | ⬜ | ⬜ | |
Expresa sus sentimientos con palabras o dibujos | ☑️ | ⬜ | ⬜ | |
Utiliza técnicas para regular sus emociones | ☑️ | ⬜ | ⬜ | |
Participa colaborativamente en actividades | ☑️ | ⬜ | ⬜ | |
Reflexiona sobre su bienestar emocional | ☑️ | ⬜ | ⬜ |
Sugerencias de Evaluación Formativa
- Observación sistemática durante actividades lúdicas y de expresión.
- Listas de cotejo para detectar reconocimiento y expresión de emociones.
- Rúbricas sencillas para valorar participación, reflexión y uso de técnicas.
- Preguntas abiertas para promover la autoevaluación:
- ¿Qué emoción fue la más difícil de manejar?
- ¿Qué técnica te ayudó más?
- ¿Qué aprendiste sobre tus sentimientos?
Este proyecto busca potenciar en los niños la conciencia emocional, la colaboración y el autoconocimiento, en línea con los principios de la Nueva Escuela Mexicana, promoviendo un aprendizaje significativo, inclusivo y afectivo.

