Inicio

• Actividad 1: – Cada niño comparte brevemente qué alimentos le gustan y cuáles come en su desayuno (recuperación de conocimientos previos sobre alimentación y gustos).
• Actividad 2: – En grupo, el maestro guía una lluvia de ideas sobre qué significa una alimentación saludable y qué alimentos consideran importantes para su cuerpo, relacionando con el Plato del Bien Comer. (Fuente: Libro, Pág. 132-133)

Desarrollo

• Actividad 3: – En pequeños grupos, los niños investigan y dibujan en fichas (material manipulable) los alimentos que encuentran en su comunidad (verduras, frutas, cereales, alimentos de origen animal). Cada grupo presenta sus hallazgos, comparando y reconociendo la variedad local.
• Actividad 4: – Con los dibujos, crean un mural colectivo donde ubican los alimentos en el Plato del Bien Comer y discuten qué alimentos son más nutritivos y por qué.

Cierre

• Reflexión en círculo: ¿Por qué es importante comer variedad de alimentos? ¿Qué alimentos debemos incluir en nuestro plato cada día? Escriben una frase en su cuaderno que resuma su aprendizaje.

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• Actividad 1: – Los niños comparten en familia o en casa cuáles son sus desayunos frecuentes y si consideran que son nutritivos.
• Actividad 2: – Diálogo guiado para explorar el concepto, usando ejemplos cotidianos y relacionándolo con la noticia de Daniel (Fuente: Libro, Pág. 135-136).

Desarrollo

• Actividad 3: – En papeles, los niños dibujan su desayuno habitual, identificando los grupos de alimentos y analizando si son saludables o poco saludables (en grupos pequeños, discuten y justifican sus ideas).
• Actividad 4: – Usando tarjetas con imágenes de alimentos, los niños clasifican en grupos: “sí, en mi plato” y “no, en mi plato”, justificando sus decisiones y promoviendo el pensamiento crítico.

Cierre

• Puesta en común: ¿Qué alimentos deberíamos comer más y cuáles menos? Elaboran en pequeños grupos una lista de recomendaciones para un desayuno saludable.

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• Actividad 1: – Revisando las tarjetas del semáforo (rojo, amarillo, verde) del texto, los niños recuerdan qué significa cada color y qué acciones corresponden a cada uno (Fuente: Libro, Pág. 132-133).
• Actividad 2: – Preguntas orales: ¿Qué alimentos encontramos en nuestra comunidad? ¿Qué alimentos son más nutritivos? ¿Por qué necesitamos comer variedad?

Desarrollo

• Actividad 3: – Los niños diseñan una pequeña encuesta para preguntar a familiares y vecinos cuáles son los alimentos que más venden o consumen en su comunidad, registrando resultados en fichas.
• Actividad 4: – En grupos, analizan los resultados y comparan con los alimentos que han investigado, promoviendo un diálogo respetuoso, y aprenden acerca de la diversidad alimentaria local.

Cierre

• Reflexión grupal: ¿Qué alimentos son fáciles de conseguir en nuestra comunidad? ¿Cómo podemos aprovecharlos para una alimentación saludable? Escriben una idea para promover hábitos alimenticios saludables en su entorno.

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• Actividad 1: – Se lee un cuento sobre un niño que aprende a comer variado y saludable, promoviendo la reflexión y el diálogo sobre los personajes y sus decisiones (Fuente: Libro, Pág. 134).
• Actividad 2: – En grupo, responden preguntas sobre el cuento, enfocándose en las decisiones del personaje y en qué aprendieron.

Desarrollo

• Actividad 3: – En equipos, diseñan un menú para un día completo de comida saludable, usando imágenes y palabras, considerando las porciones recomendadas y los grupos del Plato del Bien Comer.
• Actividad 4: – Cada equipo comparte su menú con la clase, explicando por qué eligieron cada alimento y cómo contribuye a su salud.

Cierre

• Discusión final: ¿Qué aprendieron sobre la importancia de una alimentación variada y natural? Escriben en su cuaderno una recomendación personal para mejorar su alimentación diaria.

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• Actividad 1: – Juego de “semáforo vivo”: en círculo, cada niño comparte qué alimento le gustaría incluir más en su dieta y por qué, usando los colores del semáforo (verde, amarillo, rojo).
• Actividad 2: – Preguntas abiertas para que expresen qué cambios harán en sus hábitos alimenticios y por qué es importante cuidarse.

Desarrollo

• Actividad 3: – En grupo, crean un mural con dibujos, frases y consejos sobre alimentación saludable, integrando todo lo aprendido y promoviendo la participación activa.
• Actividad 4: – Elaboran una “Barra nutritiva” con ingredientes naturales (de acuerdo con lo aprendido y con supervisión), que será su Producto Desempeño Auténtico (PDA).

Cierre

• Socialización y reflexión final: cada niño comparte qué aprendió y cómo aplicará ese conocimiento en su vida diaria. Se realiza una pequeña ceremonia de reconocimiento.