Planeación de emociones: aprende a identificar y expresar tus sentimientos para una mejor gestión emocional y bienestar personal.
Por 2026-04-15
Planeación Didáctica de Segundo Grado de Secundaria
Datos Generales
Nombre del Proyecto: Conocer mis emociones y aprender a expresarlas
Asunto o Problema Principal: Limitada participación oral en inglés por dificultad para expresar emociones y uso inadecuado de WH questions.
Tipo de Planeación: Semanal (5 días)
Grado: Segundo de Secundaria (13-16 años)
Escenario: Aula
Metodología: Aprendizaje Basado en Proyectos Comunitarios (ABPC)
Ejes Articuladores: Artes y experiencias estéticas
Contenidos y PDA por Materia
Inglés
- Expresión de sensaciones, emociones, sentimientos e ideas relacionadas con familia, escuela y comunidad.
- PDA: Realizar entrevistas en inglés para recoger opiniones sobre emociones, sentimientos e ideas acerca de su entorno escolar y comunitario.
Otras Materias (Resumidas)
- Civismo: Valorar la diversidad emocional en la comunidad.
- Arte: Expresar emociones mediante técnicas artísticas.
- Lenguaje: Uso correcto de WH questions para ampliar diálogos y entrevistas.
Planeación por Día (5 días)
Día 1
Inicio:
- Dinámica de "¿Cómo te sientes hoy?" en grupo, usando tarjetas con emoticones y palabras en inglés (happy, sad, excited, angry).
- Puesta en común: compartir en inglés una emoción y explicar por qué.
Desarrollo:
- Presentación del proyecto: "Vamos a explorar y expresar nuestras emociones en inglés y en arte".
- Introducción al uso de WH questions: ¿What makes you happy? ¿When do you feel sad? ¿Where do you usually express your feelings?
- Investigación guiada: en parejas, buscar ejemplos en historias cortas o videos en inglés sobre emociones y situaciones familiares o escolares.
- Actividad artística: crear un mapa emocional personal en cartulina, ilustrando sentimientos en diferentes situaciones.
Cierre:
- Reflexión en diario: ¿Qué aprendí hoy sobre mis emociones y cómo puedo expresarlas?
- Autoevaluación rápida: ¿Puedo explicar en inglés cómo me siento usando una pregunta con WH?
Día 2
Inicio:
- Juego de "Entrevista rápida": en parejas, formular y responder preguntas en inglés sobre emociones usando WH questions.
- Compartir en grupos pequeños: una breve entrevista y resumen en inglés.
Desarrollo:
- Taller de entrevistas: elaborar preguntas en inglés sobre experiencias emocionales relacionadas con la familia y la escuela.
- Práctica: entrevistar a un compañero y registrar las respuestas.
- Análisis: debatir en grupo sobre las emociones más frecuentes y cómo las expresan.
- Integración con arte: dibujar en una cartulina un "Árbol de emociones", poniendo hojas con sentimientos y las preguntas que los generan.
Cierre:
- Presentar en inglés una de las entrevistas realizadas, enfatizando el uso correcto de WH questions.
- Autoevaluación: ¿Puedo formular preguntas en inglés para entender mejor a otros?
Día 3
Inicio:
- Video en inglés sobre diferentes emociones en adolescentes y discusión en grupos pequeños.
- Pregunta guía: ¿Qué emociones son comunes en nuestra comunidad?
Desarrollo:
- Investigaciones en internet o biblioteca: buscar expresiones en inglés relacionadas con emociones.
- Creación de un "Cuaderno de emociones": recopilar frases, preguntas y vocabulario relevante.
- Debate: ¿Por qué es importante expresar nuestras emociones en comunidad y en el arte?
- Actividad artística: crear una tarjeta o póster en inglés con una emoción y una pregunta (ejemplo: "¿What makes you feel excited?").
Cierre:
- Compartir en inglés una emoción que hayan aprendido y la pregunta que usarían para explorarla.
- Reflexión escrita: ¿Qué aprendí sobre la expresión emocional en inglés y arte?
Día 4
Inicio:
- Juego de roles: en grupos, dramatizar situaciones escolares o familiares usando emociones y preguntas en inglés.
- Enfoque en usar correctamente WH questions para explicar las escenas.
Desarrollo:
- Proyecto colaborativo: preparar una entrevista en inglés, donde cada estudiante tenga un rol (entrevistador o entrevistado).
- Realización de entrevistas a compañeros, grabando videos cortos.
- Análisis colectivo: identificar las emociones expresadas y cómo las expresaron usando WH questions.
- Arte: ilustrar en un mural las escenas y emociones detectadas, acompañadas de preguntas en inglés.
Cierre:
- Presentar en grupo las entrevistas grabadas en inglés.
- Autoevaluación: ¿Puedo usar WH questions para explorar emociones y contar experiencias?
Día 5
Inicio:
- Revisión rápida: en parejas, hacer un quiz oral en inglés con preguntas sobre emociones, sentimientos y WH questions aprendidas.
Desarrollo:
- Elaboración del Producto de Desempeño Auténtico:
- Actividad: Cada grupo realiza una entrevista en inglés a un miembro de la comunidad escolar o familiar, enfocándose en emociones relacionadas con la escuela o la comunidad.
- Registro: grabar la entrevista y crear un video breve o podcast.
- Reflexión: redactar un reporte en español y en inglés sobre la experiencia, incluyendo las emociones expresadas y las preguntas utilizadas.
Cierre:
- Presentación del producto final: mostrar el video o podcast y compartir en clase las conclusiones.
- Evaluación final: discusión y retroalimentación grupal sobre el proceso y los aprendizajes.
Producto de Desempeño Auténtico Semanal
Descripción:
Un documental o podcast colaborativo en el que los estudiantes entrevisten a miembros de la comunidad escolar o familiar en inglés, enfocándose en explorar y expresar emociones y sentimientos relacionados con su entorno. Incluye un reporte escrito bilingüe que refleje sus aprendizajes, el uso de WH questions y habilidades comunicativas, artísticas y reflexivas.
Sugerencias de Evaluación Formativa
- Observación continua durante actividades orales y artísticas.
- Lista de cotejo para verificar uso correcto de WH questions en entrevistas.
- Diario reflexivo diario sobre las emociones y aprendizajes.
- Autoevaluación y coevaluación tras cada actividad, empleando rúbricas simples.
- Retroalimentación oral y escrita en sesiones de peer review.
Rúbrica para el Producto Final: Documental/Podcast
Criterios | Excelente (4) | Bueno (3) | Satisfactorio (2) | Insuficiente (1) |
|---|---|---|---|---|
Contenidos | Entrevistas profundas, bien articuladas, reflejando emociones y uso correcto de WH questions en inglés. | Entrevistas claras, con algunos detalles emocionales y uso adecuado de WH questions. | Entrevistas superficiales, con errores en uso de WH questions o poca expresión emocional. | Entrevistas incompletas o con errores frecuentes en contenido y forma. |
Expresión oral/visual | Uso fluido del inglés, buena pronunciación y expresión artística coherente. | Uso adecuado del inglés, pronunciación comprensible, expresión artística adecuada. | Dificultades en pronunciación o expresión artística limitada. | Uso muy limitado del inglés y poca expresión artística. |
Creatividad y arte | Presentación innovadora, artística y emocionalmente impactante. | Presentación creativa, refleja emociones de forma adecuada. | Presentación básica, con poca expresión artística o emocional. | Presentación desorganizada o poco creativa. |
Reflexión y reporte | Análisis profundo, con reflexión crítica y uso correcto de inglés y español. | Análisis adecuado, con reflexión y buena estructura. | Reflexión superficial, con errores en el reporte. | Falta de reflexión o reporte incompleto. |
Trabajo en equipo | Participación activa y colaborativa, liderazgo evidente. | Participación adecuada, colaboración visible. | Participación limitada, poca colaboración. | Poca participación o trabajo individualista. |
Con esta planeación, se busca promover en los adolescentes habilidades de autoexploración emocional, expresión en inglés, pensamiento crítico, creatividad y participación activa en su comunidad, integrando las áreas de Artes, Lengua y Ciencias Sociales, en línea con la NEM.

