Desarrollo de la Planeación por Días (20 Días)

Día 1

Inicio:
Dinámica de "¿Qué significa cuidar nuestro cuerpo?" en parejas, compartiendo ideas en un cartel grupal.
Desarrollo:
Investigación guiada sobre los principales problemas que enfrentan los jóvenes en su cuerpo (lesiones, mala alimentación, uso de tecnología). Debate sobre la importancia de la disciplina para cuidarse.
Cierre:
Autoevaluación escrita: ¿Qué aprendí hoy sobre el cuidado del cuerpo? Reflexión rápida en grupo.

Día 2

Inicio:
Meme o video corto sobre hábitos saludables y uso responsable de tecnología. Pregunta: ¿Qué acciones podemos mejorar?
Desarrollo:
Análisis crítico de herramientas tecnológicas en la salud (apps de ejercicio, monitoreo). Elaboración en grupos de un mapa conceptual sobre herramientas y máquinas en el deporte y la salud.
Cierre:
Resumen individual: ¿Cómo puedo usar la tecnología para cuidarme mejor?

Día 3

Inicio:
Juego de roles: "El jugador responsable vs. El jugador negligente".
Desarrollo:
Debate en plenaria sobre las consecuencias del uso incorrecto de herramientas y el impacto en la salud. Investigación en fuentes confiables sobre lesiones deportivas y uso de máquinas.
Cierre:
Técnica de autoevaluación: ¿Qué aprendí sobre la disciplina y el uso de herramientas?

Día 4

Inicio:
Dinámica de reconocimiento de herramientas tecnológicas en imágenes.
Desarrollo:
Trabajo en grupos para analizar cómo las máquinas y herramientas en el deporte amplían nuestras capacidades físicas y ayudan a solucionar problemas de salud. Presentación en cartel.
Cierre:
Reflexión escrita: ¿Qué herramienta tecnológica usaría para mejorar mi rendimiento y por qué?

Día 5

Inicio:
Cuento o historia breve sobre un deportista que usa tecnología para superarse.
Desarrollo:
Redacción de un ensayo argumentativo sobre la importancia de la disciplina y la tecnología para alcanzar metas deportivas.
Cierre:
Intercambio de opiniones y autoevaluación del proceso de escritura.

Día 6

Inicio:
Adivinanzas sobre herramientas y máquinas en la salud y el deporte.
Desarrollo:
Investigación de casos reales en internet sobre lesiones por mal uso de herramientas o máquinas. Discusión en grupos.
Cierre:
Resumen individual: conceptos clave aprendidos hoy.

Día 7

Inicio:
Video documental sobre innovación tecnológica en el deporte.
Desarrollo:
Análisis crítico en equipos sobre cómo la tecnología ayuda a prevenir lesiones y mejorar el rendimiento. Elaboración de un cuadro comparativo.
Cierre:
Autoevaluación: ¿Qué nuevas ideas tengo sobre el uso de la tecnología en la salud?

Día 8

Inicio:
Dinámica de "Mi cuerpo y mis herramientas": dibujo y explicación en grupo.
Desarrollo:
Investigación sobre herramientas y máquinas que facilitan el cuidado del cuerpo en diferentes culturas.
Cierre:
Presentación rápida en grupos y reflexiones sobre la diversidad de soluciones tecnológicas.