Jueves
Inicio:
- Actividad 1: Juego de memoria con tarjetas de alimentos saludables y no saludables.
- Actividad 2: Pregunta: ¿Qué alimentos debemos comer todos los días? Para activar conocimientos previos.
Desarrollo:
- Actividad 3: Visita virtual o imagen de un mercado local: identificar alimentos frescos y saludables.
- Actividad 4: Creación de un "Menú Saludable" en cartulina gigante, en donde los niños colocan recortes o dibujos de alimentos en las diferentes comidas del día.
Cierre:
- Debate guiado: ¿Qué alimentos podemos incluir en nuestro menú para que sea saludable y delicioso?
Viernes
Inicio:
- Actividad 1: Cuento corta sobre la importancia de un desayuno saludable.
- Actividad 2: Preguntas para activar conocimientos: ¿Qué desayunaste hoy? ¿Por qué es importante desayunar bien?
Desarrollo:
- Actividad 3: Juego de roles: "El desayuno mágico", donde los niños representan diferentes alimentos y sus beneficios.
- Actividad 4: Elaboración de una lista de alimentos para un desayuno saludable, en grupos pequeños.
Cierre:
- Socialización: Cada grupo comparte su lista y explica por qué eligieron esos alimentos.
Semana 2
Lunes
Inicio:
- Actividad 1: Canción o rima sobre la importancia de beber agua y comer frutas.
- Actividad 2: Pregunta motivadora: ¿Qué frutas te gustan y por qué son buenas para ti?
Desarrollo:
- Actividad 3: Creación de un mural con dibujos de frutas y verduras favoritas, explicando sus beneficios.
- Actividad 4: Juego de clasificación: con tarjetas, separar alimentos en "me gusta" y "debería comer más".
Cierre:
- Reflexión en grupo: ¿Qué aprendí sobre las frutas y verduras? ¿Qué puedo hacer en casa?
Martes
Inicio:
- Actividad 1: Ronda de diálogo: ¿Qué alimentos son peligrosos si los comemos en exceso?
- Actividad 2: Actividad previa: ¿Qué alimentos creen que no deben faltar en nuestra alimentación?
Desarrollo:
- Actividad 3: Elaboración de un cartel con un mensaje para promover hábitos alimenticios saludables en la escuela.
- Actividad 4: Representación teatral: "El día en que los alimentos malos quisieron invadir nuestro cuerpo", para entender los efectos de los alimentos no saludables.
Cierre:
- Compartir ideas para promover la alimentación saludable en la escuela y en casa.
Miércoles
Inicio:
- Actividad 1: Juego de adivinanzas sobre alimentos saludables.
- Actividad 2: Pregunta: ¿Qué alimentos podemos incluir en nuestro menú para que sea divertido y sano?
Desarrollo:
- Actividad 3: Diseño de un menú escolar saludable en cartulina, con dibujos y palabras sencillas.
- Actividad 4: Presentación del menú a la clase, explicando por qué eligieron esos alimentos.
Cierre:
- Reflexión grupal: ¿Qué aprendí hoy sobre la elaboración de menus saludables?
Planeación
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