Presentamos: Introducción del problema ético-social

Plantear la importancia de cuidar la salud y el consumo responsable de alimentos.

• Actividad 1: Narración de una historia sencilla sobre un personaje que aprende a comer bien.
• Actividad 2: Pregunta inicial: ¿Por qué es importante comer bien? ¿Qué pasa si comemos mucho dulce?

Recolectemos: Conocimientos previos

Indagar qué saben los niños sobre hábitos alimenticios y el impacto del azúcar.

• Actividad 3: Mapa mental en grupo: ¿Qué alimentos saludables y no saludables conocen? Anotar ideas en la pizarra.
• Actividad 4: Preguntar: ¿Qué les gustaría aprender sobre la comida y la salud?

Formulemos: Definición del problema

Delimitar el problema: ¿Cómo podemos cuidar nuestra salud evitando el exceso de azúcar?

• Actividad 5: En pequeños grupos, discutir y definir el problema: “¿Cómo podemos comer menos azúcar y más frutas?”
• Actividad 6: Platicar en plenaria y registrar en cartulina las ideas principales.

Organizamos: Planificación

Diseñar acciones para promover hábitos saludables en el aula y en casa.

• Actividad 7: Crear un cartel con reglas para comer bien y reducir el consumo de azúcar.
• Actividad 8: Elaborar una lista de ideas para una campaña en la escuela sobre alimentación saludable.

Construimos: Acción

Implementar actividades de sensibilización y hábitos saludables.

• Actividad 9: Preparar y compartir recetas de snacks saludables.
• Actividad 10: Realizar una rutina diaria de actividades físicas y alimentación saludable.

Comprobamos y analizamos: Evaluación

Evaluar cambios en las prácticas y conocimientos.

• Actividad 11: Crear un diario de hábitos donde cada niño registre sus acciones diarias de alimentación y ejercicio.
• Actividad 12: Reflexión grupal: ¿Qué aprendimos? ¿Qué podemos mejorar?

Compartimos: Socialización

Presentar resultados y compromisos

• Actividad 13: Presentar en cartel o libro cartonero los aprendizajes y compromisos.
• Actividad 14: Compartir en familia o en la comunidad escolar las recomendaciones aprendidas.