Fase 1

Introducción, conocimientos previos, definición del problema

*Actividad:* Conversación guiada sobre qué alimentos consideran saludables y qué hábitos alimenticios creen que deben mejorar, usando imágenes del Plato del Bien Comer.

Fase 2

Preguntas de indagación, hipótesis

*Actividad:* Plantean preguntas como: "¿Qué nutrimentos tienen mis alimentos favoritos?" y proponen hipótesis simples: "Creo que comer más frutas ayuda a estar más activo".

Fase 3

Conclusiones relacionadas con la problemática

*Actividad:* Analizan información recopilada y sacan conclusiones sobre qué cambios en su dieta pueden hacer para mejorar su salud, usando gráficas sencillas o mapas conceptuales.

Fase 4

Diseño, construcción, evaluación y divulgación

*Actividad:* Diseñan un menú saludable propio, lo dibujan y preparan una presentación para explicar sus elecciones, promoviendo también un mensaje para su familia.

Complementos

Habilidades, vida cotidiana, evaluación

*Actividad:* Realizan una visita a un mercado o huerto escolar, identificando nutrimentos y practicando hábitos saludables en su día a día.