Jueves
Inicio:
- Actividad 1: Respiración consciente y ejercicios corporales para activar el cuerpo y la mente.
- Actividad 2: ¿Qué movimientos expresan calma o alegría?
Desarrollo:
- Actividad 3: Creación de una coreografía sencilla con gestos que expresen distintas emociones, en grupos.
- Actividad 4: Ensayo de las coreografías y preparación para presentación.
Cierre:
- Presentación rápida en círculo, reflexión sobre cómo el movimiento ayuda a comunicar sentimientos.
Viernes
Inicio:
- Actividad 1: Juego de "Simón dice" con movimientos que expresen estados de ánimo.
- Actividad 2: ¿Qué aprendimos esta semana? Compartir en círculo.
Desarrollo:
- Actividad 3: Elaborar un mural colectivo: dibujar o pegar fotos y gestos que representan distintas emociones y acciones.
- Actividad 4: Planificación del rally: en pequeños grupos, diseñar estaciones con movimientos y gestos que los demás deben interpretar.
Cierre:
- Reflexión final: ¿Qué nos dice nuestro cuerpo? ¿Cómo podemos usar movimientos para comunicarnos mejor?
Semana 2
Lunes
Inicio:
- Actividad 1: Calentamiento con movimientos creativos, usando música.
- Actividad 2: Revisión del mural y de las tarjetas de expresión creadas.
Desarrollo:
- Actividad 3: Ensayar las estaciones del rally, practicando los movimientos y gestos.
- Actividad 4: Discusión sobre cómo establecer acuerdos en los juegos, cuidando el respeto y la comunicación no verbal.
Cierre:
- Compartir en pequeños grupos qué movimientos les gustaron más y por qué.
Martes
Inicio:
- Actividad 1: Juegos de coordinación y equilibrio, vinculados a la expresión corporal.
- Actividad 2: Reflexión: ¿Qué movimientos nos hacen sentir seguros?
Desarrollo:
- Actividad 3: Finalizar detalles del rally, ajustando movimientos y gestos.
- Actividad 4: Ensayo general en pequeños grupos.
Cierre:
- Reflexión sobre la colaboración y el respeto en el trabajo en equipo.
Miércoles
Inicio:
- Actividad 1: Cuento o historia motriz: usar el cuerpo para narrar una historia sencilla.
- Actividad 2: ¿Qué movimientos usaste? ¿Qué emociones expresaron?
Desarrollo:
- Actividad 3: Preparar una breve presentación donde cada grupo muestre un movimiento o gesto que aprendieron durante el proyecto.
- Actividad 4: Simulación del rally con compañeros, usando los gestos y movimientos preparados.
Cierre:
- Reflexión grupal: ¿Qué aprendimos sobre comunicarnos con nuestro cuerpo?
Jueves
Inicio:
- Actividad 1: Ejercicios de respiración y calentamiento corporal.
- Actividad 2: Pregunta reflexiva: ¿Cómo podemos cuidar nuestro cuerpo para expresarnos mejor?
Desarrollo:
- Actividad 3: Ensayo final del rally, integrando movimientos y gestos.
- Actividad 4: Revisión de acuerdos y reglas de respeto y colaboración.
Cierre:
- Preparación para la presentación final del rally.
Planeación
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