Fase 1

Introducción, conocimientos previos, definición del problema

• Exploración inicial: Los estudiantes observan un video corto sobre cómo las emociones afectan nuestro cuerpo y nuestra salud. Luego, comparten qué saben sobre las emociones y su relación con la salud (Fuente: Recursos visuales).

Fase 2

Preguntas de indagación, hipótesis

• Formulación de preguntas: ¿Cómo influye la alimentación en nuestras emociones? ¿Qué relación hay entre emociones y salud física? Los alumnos proponen hipótesis sencillas.

Fase 3

Análisis y conclusiones

• Experimento simple: Preparan en grupos jugos naturales y discuten cómo diferentes ingredientes les hacen sentir. Registran sus sensaciones y relacionan con las emociones. Se analizan los resultados para entender la relación entre alimentación y estado emocional.

Fase 4

Diseño, evaluación, divulgación

• Propuesta de hábitos saludables: Diseñan un folleto o cartel que promueva la alimentación que favorece emociones positivas. Presentan sus propuestas a la comunidad escolar (Fuente: Libro, Pág. 78).