Fase 1

Introducción, conocimientos previos, identificación del problema

• Diálogo guiado sobre hábitos alimenticios y su relación con la salud, usando imágenes del Plato del Bien Comer (Fuente: Proyectos de Aula, Pág. X).
• Debate sobre qué alimentos consideran saludables y por qué.

Fase 2

Preguntas, hipótesis

• Formulación de preguntas: ¿Qué pasa si no equilibramos nuestra dieta? ¿Cómo afecta la alimentación a nuestro cuerpo? - Hipótesis simples, por ejemplo: "Si comemos más frutas y verduras, estaremos más saludables."

Fase 3

Análisis y conclusión

• Realización de experimentos sencillos: comparación de sabores, colores, texturas (material manipulable).
• Registro de cambios en su bienestar al seguir un plan alimenticio saludable.
• Discusión en grupo y diagramas de causa y efecto.

Fase 4

Diseño, construcción y divulgación

• Crear un cartel o modelo del Plato del Bien Comer, explicando sus partes.
• Presentar en grupo cómo mejorar sus hábitos y qué decisiones pueden tomar en su vida cotidiana.

Complementos

Habilidades, vida cotidiana, evaluación

• Actividades prácticas en casa: preparar una merienda saludable.
• Evaluación participativa con preguntas reflexivas: ¿Qué aprendí? ¿Qué puedo mejorar?