Jueves

Inicio:

• Actividad 1: Juego “El cuerpo en equilibrio”: con líneas en el suelo, los niños mantienen posturas y describen cómo sienten su cuerpo.
• Actividad 2: Preguntas: ¿Qué parte del cuerpo nos ayuda a mantener el equilibrio? ¿Qué pasa cuando nos caemos?

Desarrollo:

• Actividad 3: Clase de yoga o estiramientos básicos, enfocados en el control corporal y la respiración.
• Actividad 4: Inventar una pequeña historia corporal, usando movimientos y posiciones.

Cierre:

• Reflexión sobre la importancia del equilibrio y la relajación.

Viernes

Inicio:

• Actividad 1: Canción motriz — Se canta y baila una canción que involucra movimientos corporales.
• Actividad 2: Pregunta inicial: ¿Qué movimientos aprendimos esta semana?

Desarrollo:

• Actividad 3: Presentación de mini-espectáculo: cada grupo muestra una secuencia de movimientos o una pequeña dramatización que realizaron.
• Actividad 4: Evaluación formativa con un juego: “¿Qué moviste?” — los niños imitan movimientos y los demás adivinan.

Cierre:

• Debate abierto: ¿Qué habilidades motrices les gustan más? ¿Qué les gustaría seguir mejorando?

Semana 2

Lunes

Inicio:

• Actividad 1: “Mi cuerpo en fotos” — Los niños toman fotos o dibujan en qué actividades usan diferentes partes del cuerpo.
• Actividad 2: Preguntas: ¿Qué partes del cuerpo usamos cuando jugamos o hacemos tareas?

Desarrollo:

• Actividad 3: Juego de “Simón dice” con énfasis en movimientos motores y habilidades finas.
• Actividad 4: Elaboración de un pequeño cartel con instrucciones motrices para otros niños.

Cierre:

• Compartir y comentar qué aprendieron y qué movimientos les gustaría practicar más.

Martes

Inicio:

• Actividad 1: “El cuerpo en la historia” — Crear en grupos una historia corta en la que el cuerpo sea protagonista.
• Actividad 2: Preguntas: ¿Qué movimientos usaron en su historia?

Desarrollo:

• Actividad 3: Representación teatral de la historia, utilizando diferentes habilidades motrices.
• Actividad 4: Evaluación por pares: observan y comentan qué habilidades motrices vieron en la representación.

Cierre:

• Reflexión individual: ¿Qué destrezas motrices creen que dominan mejor? ¿Qué quieren aprender?

Miércoles

Inicio:

• Actividad 1: Ejercicio de respiración y relajación — Técnicas sencillas de respiración consciente.
• Actividad 2: Preguntas: ¿Por qué es importante respirar bien? ¿Qué pasa si estamos muy estresados o cansados?

Desarrollo:

• Actividad 3: Realización de un “Circuito de relajación” con movimientos suaves, estiramientos y respiraciones.
• Actividad 4: Crear un cartel con instrucciones para relajarse y cuidar su cuerpo.

Cierre:

• Compartir cómo se sintieron después de los ejercicios.