Fase 1

Introducción, Conocimientos previos, Identificación del problema

• Conversación guiada sobre qué es la frecuencia cardíaca y cómo se relaciona con la actividad física.
• Exploración con muñecos o modelos del corazón y arterias.
• Charla sobre la importancia de la actividad física en la salud.

Fase 2

Preguntas de indagación, Explicación inicial

• Formular preguntas: ¿Qué pasa con nuestro corazón cuando bailamos o corremos en las fiestas?
• Hipótesis: “Creo que la frecuencia cardíaca aumenta cuando hacemos ejercicio”.
• Medición del pulso en diferentes actividades (reposo, baile, caminata rápida).

Fase 3

Conclusiones relacionadas con la problemática general

• Analizar los datos recopilados y sacar conclusiones: ¿Cómo cambia nuestro pulso con la actividad?
• Relacionar los resultados con el cuidado de la salud y la importancia de la actividad física en la comunidad.

Fase 4

Diseño y construcción de una propuesta, Evaluación y divulgación

• Crear en grupos un cartel o video explicativo sobre cómo medir y entender su frecuencia cardíaca.
• Diseñar una campaña para promover la actividad física en la comunidad durante las festividades.

Complementos

Habilidades, vida cotidiana, evaluación

• Realizar un diario de actividades físicas diarias y su impacto en el bienestar.
• Evaluar si comprendieron la relación entre ejercicio y salud mediante una breve prueba oral o escrita.