Miércoles

Inicio:

• Actividad 1: *Juego de roles* – Los niños actúan como articulaciones (rodillas, caderas) y hacen movimientos que simulan la flexión, extensión.
• Actividad 2: *Recuperación de conocimientos previos* – ¿Qué pasa si no cuidamos nuestros huesos? Compartir ideas.

Desarrollo:

• Actividad 3: *Dibujo colectivo* – En equipo, dibujar un esquema del sistema locomotor en una cartulina, identificando huesos y músculos.
• Actividad 4: *Cuento dramatizado* – Representar en pequeños grupos cómo una postura incorrecta puede causar lesiones.

Cierre:

• Reflexión: ¿Qué acciones podemos hacer para cuidar nuestro sistema locomotor? Anotar en el cuaderno.

Jueves

Inicio:

• Actividad 1: *¿Qué alimentos ayudan a fortalecer los huesos?* – Charla breve y muestra de alimentos (leche, queso, verduras).
• Actividad 2: *Recuperación de conocimientos previos* – Pregunta: ¿Qué pasa si no comemos alimentos fuertes? Compartir opiniones.

Desarrollo:

• Actividad 3: *Juego de clasificación* – Separar imágenes de alimentos buenos y malos para los huesos y músculos.
• Actividad 4: *Experimento de calcio* – Sumergir huesos crudos en diferentes líquidos (agua, vinagre, leche) y observar cambios en días posteriores.

Cierre:

• Reflexión: ¿Por qué es importante comer bien para movernos y estar sanos? Escribir una idea en su cuaderno.

Viernes

Inicio:

• Actividad 1: *Caminata en el aula* – Sin usar las piernas, explorar movimientos con brazos y cuerpo, para sentir cómo se mueven los músculos.
• Actividad 2: *Recuperación* – Preguntar: ¿Qué parte del cuerpo usaste más hoy?

Desarrollo:

• Actividad 3: *Juego “El músculo y el hueso”* – Parejas, uno será hueso y otro músculo, y realizarán movimientos coordinados.
• Actividad 4: *Elaboración de carteles* – Crear carteles con consejos para cuidar el sistema locomotor y colocarlos en el aula.

Cierre:

• Compartir en plenaria: ¿Qué aprendí sobre cómo moverme y cuidar mi cuerpo? Escribir una frase.

Semana 2

Lunes

Inicio:

• Actividad 1: *¿Qué pasa si nos caemos?* – Charla sobre lesiones y cuidados.
• Actividad 2: *Recuperación* – Preguntar: ¿Qué hacemos si nos lastimamos? ¿A quién podemos acudir?

Desarrollo:

• Actividad 3: *Role-playing* – Simular cómo actuar ante una lesión o caída en la escuela.
• Actividad 4: *Modelado* – Con plastilina, hacer una articulación y explicar su función.

Cierre:

• Reflexión: ¿Por qué debemos proteger nuestras articulaciones? Compartir ideas.

Martes

Inicio:

• Actividad 1: *¿Qué podemos hacer para mantenernos sanos?* – Dinámica de lluvia de ideas.
• Actividad 2: *Video* (2 min) sobre prácticas saludables y protección del cuerpo.

Desarrollo:

• Actividad 3: *Crear un “Cuaderno del movimiento saludable”* – Con dibujos y consejos.
• Actividad 4: *Juego de memoria* con imágenes de posturas correctas e incorrectas.

Cierre:

• Compartir en grupos: ¿Qué acciones puedo hacer hoy para cuidar mi cuerpo? Escribir en el cuaderno.