Miércoles
Inicio:
- Actividad 1: *Adivina la emoción*
Mostrar imágenes de niños con diferentes expresiones faciales y pedir que adivinen qué sienten. Luego, discutir qué les ayuda a identificar esas emociones.
- Actividad 2: *Recuperación de conocimientos previos*
Recordar qué emociones sintieron en un momento especial del día anterior y qué hicieron para manejar esa emoción.
Desarrollo:
- Actividad 3: *El diario emocional*
Cada niño comienza un diario donde dibuja o escribe (con ayuda) cómo se sintió en diferentes momentos del día, usando colores y símbolos.
- Actividad 4: *Role-playing: ¿Qué hago cuando me enojo?*
En parejas, dramatizar situaciones donde uno está enojado y explorar maneras de calmarlos: respirar profundo, contar hasta diez, hablar con un adulto.
Cierre:
- Compartir en círculo las estrategias que aprendieron para gestionar sus emociones. Cada niño recibe una “tarjeta de calma” con una técnica simple (ejemplo: respirar profundo).
Jueves
Inicio:
- Actividad 1: *Música y movimiento*
Ejercicios de respiración y relajación al ritmo de música suave. Pedir a los niños que imiten animales que respiran profundo (ejemplo: perro, elefante).
- Actividad 2: *Recuperación de conocimientos previos*
Preguntar: “¿Qué cosas te hacen sentir feliz o triste? ¿Qué haces cuando te sientes así?”
Desarrollo:
- Actividad 3: *Creación de un mural emocional*
En grupo, realizar un mural donde cada niño pegue o dibuje su cara feliz, triste, enojada o sorprendida, y compartan cuándo sienten esas emociones.
- Actividad 4: *Cuento teatralizado*
Crear un pequeño teatro usando títeres o marionetas donde los personajes expresen diferentes emociones y muestren cómo las manejan.
Cierre:
- Reflexión en círculo: “¿Cómo podemos ayudarnos a sentirnos mejor cuando estamos tristes o enojados?” y registrarlo en un cartel colectivo.
Viernes
Inicio:
- Actividad 1: *La caja de las emociones*
Cada niño trae una caja pequeña y la decora con colores y dibujos que representen sus emociones. En ella, pueden guardar objetos que les ayuden a calmarse.
- Actividad 2: *Recuperación de conocimientos previos*
Conversar sobre qué aprendieron durante la semana respecto a las emociones y cómo las han reconocido en ellos mismos y en los demás.
Desarrollo:
- Actividad 3: *Construcción de un mapa emocional*
En grupo, crear un mapa donde ubiquen diferentes emociones y las situaciones que las provocan, usando imágenes y palabras.
- Actividad 4: *Juego de roles final*
Simular situaciones en las que los niños expresen y gestionen emociones, usando los recursos creados durante la semana.
Cierre:
- Presentación del Producto: Cada niño comparte su caja emocional y explica qué objetos eligió y por qué.