Miércoles

Inicio:

• Actividad 1: Juego de memoria — “Partes del sistema circulatorio”

Tarjetas con nombres y funciones, en parejas, para reforzar conceptos.

• Actividad 2: Pregunta reflexiva — “¿Qué pasa si no cuidamos nuestro corazón?”

Desarrollo:

• Actividad 3: Creación de modelos — “Construye tu corazón”

Usando plastilina y materiales reciclados, los niños representan un corazón con sus partes principales.

• Actividad 4: Visualización — Video corto sobre la circulación sanguínea (adaptado para niños).

Cierre:

• Comparte en grupo: “¿Qué aprendimos hoy sobre cómo funciona nuestro corazón?”

Jueves

Inicio:

• Actividad 1: Círculo de diálogo — “Historias de nuestro corazón”

Los niños narran experiencias relacionadas con el ejercicio o la alimentación saludable.

• Actividad 2: Recapitulación — Pregunta:

*¿Qué hábitos ayudan a mantener fuerte nuestro corazón?*

Desarrollo:

• Actividad 3: Taller de alimentación saludable — “Mi plato del bien comer”

Los niños diseñan su plato saludable en papel y lo comparan con ejemplos reales.

• Actividad 4: Juego de roles — “El supermercado saludable”

Comprar y seleccionar alimentos que beneficien el corazón.

Cierre:

• Reflexión escrita en su cuaderno: “Tres cosas que puedo hacer para cuidar mi corazón.”

Viernes

Inicio:

• Actividad 1: Animación musical — Canción sobre el corazón y la salud.
• Actividad 2: Recapitulación lúdica — “¿Qué aprendimos esta semana?”

Desarrollo:

• Actividad 3: Elaboración de un mural — “Nuestro sistema circulatorio en acción”

Dibujos, recortes y etiquetas con las funciones principales.

• Actividad 4: Juego de preguntas — “¿Verdadero o falso?” sobre los contenidos de la semana.

Cierre:

• Autoevaluación grupal: ¿Qué aprendí?

Cada alumno comparte una idea clave y recibe retroalimentación positiva.

Semana 2: Relación entre actividad física, alimentación y salud

Lunes

Inicio:

• Actividad 1: Video motivador — “El corazón en movimiento”
• Actividad 2: Pregunta guía:

*¿Cómo afecta la actividad física a nuestro corazón?*

Desarrollo:

• Actividad 3: Experimento — “Mi pulso después de diferentes actividades”

Correr, saltar, bailar.

• Actividad 4: Análisis en grupo: Comparan resultados y discuten.

Cierre:

• Elaboración de un gráfico simple: frecuencia cardíaca en diferentes actividades.

Martes

Inicio:

• Actividad 1: Juego de roles — “El supermercado saludable” (continuación)
• Actividad 2: Pregunta reflexiva:

*¿Qué alimentos ayudan a nuestro corazón y cuáles no?*

Desarrollo:

• Actividad 3: Taller de recetas — Preparación de un “Batido saludable” con frutas locales.

Se discuten los beneficios de los ingredientes.

• Actividad 4: Debate: ¿Por qué es importante una alimentación equilibrada?

Cierre:

• Cada niño dibuja y explica su “Plato del Bien Comer”.