Fase 1:

Introducción y conocimientos previos

• Dialogar sobre qué saben acerca de la alimentación saludable, qué comen en casa y en la comunidad.
• Mostrar imágenes y preguntar cuáles alimentos consideran saludables.
• Investigar en libros o en internet (con guía del docente) sobre los grupos del plato del bien comer. (Fuente: Libro, Pág. X)

Fase 2:

Formulación de preguntas y hipótesis

• Invitar a los niños a formular preguntas sobre qué alimentos deben comer para estar sanos.
• Ejemplo: ¿Por qué es importante comer frutas y verduras?
• Proponer hipótesis simples, como: "Si comemos más frutas, nos sentimos mejor".

Fase 3:

Análisis y conclusiones

• Analizar los alimentos consumidos en la comunidad en comparación con las recomendaciones del plato del bien comer.
• Sacar conclusiones sobre las prácticas alimenticias y cómo mejorarlas.

Fase 4:

Diseño, construcción y divulgación

• Diseñar propuestas de menús o recetas saludables.
• Construir maquetas o carteles que ilustren el plato del bien comer.
• Compartir los resultados en la comunidad escolar mediante una exposición o feria.

Complementos:

Habilidades, vida cotidiana, evaluación

• Promover actividades como preparar un snack saludable en casa, compartir fotos y experiencias.
• Evaluar el proceso mediante preguntas reflexivas: ¿Qué aprendí? ¿Qué puedo mejorar?