Miércoles
Inicio:
- Actividad 1: Canción o rhyme sobre hábitos saludables para activar conocimientos previos.
- Actividad 2: Brainstorming en plenario: "¿Qué cambios podemos hacer en casa y en la escuela para mejorar nuestra salud?"
Desarrollo:
- Actividad 3: Elaboración de un diario de alimentos durante el día, registrando qué comen y beben.
- Actividad 4: Creación de un mural colectivo: "Nuestro plato saludable", en el que cada alumno añade un alimento que consume y su beneficio.
Cierre:
- Compartir en grupo la importancia de cada alimento en su diario y mural.
Jueves
Inicio:
- Actividad 1: Juego de roles: situaciones donde se toman decisiones sobre comida y hábitos (p. ej., en la cafetería, en casa).
- Actividad 2: Pregunta para promover reflexión: "¿Qué dificultades tienen al elegir alimentos saludables?"
Desarrollo:
- Actividad 3: Diseño de una propuesta de un platillo saludable con ingredientes regionales y de temporada (material: imágenes, muestras, recortes).
- Actividad 4: Presentación de las propuestas en equipos, explicando sus beneficios.
Cierre:
- Reflexión grupal: ¿Por qué es importante usar alimentos de temporada y regionales?
Viernes
Inicio:
- Actividad 1: Juego de memoria con tarjetas de alimentos y sus beneficios.
- Actividad 2: Pregunta guiada: "¿Cómo podemos compartir lo aprendido con nuestra familia?".
Desarrollo:
- Actividad 3: Elaboración de un folleto o cartel para promover hábitos saludables en la comunidad escolar y familiar.
- Actividad 4: Presentación de los folletos en pequeños grupos.
Cierre:
- Reflexión final: ¿Qué aprendimos esta semana y qué vamos a poner en práctica?
Semana 2
Lunes
Inicio:
- Actividad 1: Juego de adivinanzas: ¿Qué alimento soy? (dando pistas sobre beneficios o ingredientes).
- Actividad 2: Cuestionamiento reflexivo: "¿Qué cambios notaron en su diario alimenticio?"
Desarrollo:
- Actividad 3: Investigación y comparación de platillos tradicionales y saludables con ingredientes de temporada.
- Actividad 4: Elaboración de una receta innovadora en equipo usando alimentos regionales.
Cierre:
- Presentación y degustación de las recetas, reflexionando sobre la importancia de la alimentación local y saludable.
Martes
Inicio:
- Actividad 1: Lluvia de ideas: "¿Qué acciones podemos hacer para cuidar nuestro ecosistema mientras promovemos la salud?"
- Actividad 2: Visualización de un cortometraje sobre la interdependencia entre salud y ecosistemas.
Desarrollo:
- Actividad 3: Mapa conceptual colectivo: relaciones entre alimentación, salud y cuidado del ambiente.
- Actividad 4: Propuesta de acciones concretas en la comunidad para preservar ecosistemas y promover hábitos saludables.
Cierre:
- Compartir las propuestas y reflexionar sobre la responsabilidad de cada uno.
Planeación
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