Desarrollo:
- Actividad 3: Lectura guiada de un texto corto (Fuente: Libro de Nutrición Infantil, pág. 23) sobre la importancia de comer frutas y verduras. Se pide que infieran el significado de palabras clave como "nutritivo", "energía" y "salud" a partir del contexto.
- Actividad 4: Taller de cocina sencilla: preparar un *mini-ensalada de frutas* o *bocadillos saludables* con ingredientes reales o de plastilina. Los alumnos analizan qué grupos del Plato del Bien Comer están presentes en su receta.
Cierre:
- Actividad final: Los niños expresan qué alimentos les gustan más y cómo pueden incorporar más frutas y verduras en su dieta diaria, compartiendo ideas en grupo.
Día 3: Miércoles
Inicio:
- Actividad 1: Juego de memoria con tarjetas de alimentos (saludables y no saludables). Los niños identifican y discuten las diferencias.
- Actividad 2: Pregunta para activar conocimientos previos: "¿Qué pasa si comemos muchos dulces y papas fritas?" Se hace una breve discusión.
Desarrollo:
- Actividad 3: Análisis de una historia corta (Fuente: Libro de cuentos saludables, pág. 10) que muestra las aventuras de un niño que aprende a comer bien. El objetivo es inferir el mensaje del cuento y reflexionar sobre hábitos alimenticios.
- Actividad 4: Elaboración de un *cartel creativo* en grupos: "Mi semana saludable", donde cada alumno diseña un plan de alimentación equilibrada, usando dibujos y palabras, con apoyo del profesor.
Cierre:
- Actividad final: Presentación rápida de cada cartel y discusión sobre los cambios que pueden hacer en su alimentación para estar más saludables.
Día 4: Jueves
Inicio:
- Actividad 1: Dinámica de reconocimiento: "¿Qué comemos hoy?" en la que los alumnos mencionan en voz alta lo que han desayunado o almorzado, relacionándolo con el Plato del Bien Comer.
- Actividad 2: Pregunta provocadora: "¿Por qué es importante cuidar nuestro medio ambiente al elegir qué comer?"
Desarrollo:
- Actividad 3: Debate guiado sobre prácticas culturales relacionadas con la alimentación en su comunidad y cómo estas pueden ser saludables y sostenibles. Se usan imágenes o videos cortos (recursos visuales).
- Actividad 4: Actividad práctica: preparar una pequeña huerta en clase con plantas aromáticas o semillas. Los niños observan cómo crecen y aprenden sobre la importancia de los alimentos frescos y locales.
Cierre:
- Actividad final: Reflexión grupal sobre cómo podemos cuidar nuestro cuerpo y nuestro entorno a través de nuestras decisiones alimenticias diarias.
Día 5: Viernes
Inicio:
- Actividad 1: Juego de roles: "Superhéroes de la alimentación", donde cada alumno representa un alimento saludable y explica por qué es importante.
- Actividad 2: Pregunta para activar autoevaluación: "¿Qué aprendí esta semana sobre comer bien?"
Planeación
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