Fase 1

Introducción, conocimientos previos, definición del problema

• Explorar en círculo qué saben sobre los beneficios de los alimentos saludables y el agua potable.
• Mostrar imágenes y videos cortos relacionados con la alimentación sana y actividades físicas (como las que se describen en los textos).

Fase 2

Preguntas de indagación, hipótesis

• Formular preguntas: ¿Qué pasa si comemos solo dulces? ¿Cómo afectan los alimentos no saludables a nuestro cuerpo?
• Proponer hipótesis sencillas, por ejemplo: "Si comemos muchas frutas, tendremos más energía".

Fase 3

Análisis y conclusiones

• Observar y registrar en el cuaderno los cambios que sienten al comer diferentes tipos de alimentos o realizar actividades físicas.
• Sacar conclusiones sobre qué alimentos aportan más beneficios.

Fase 4

Diseño, construcción, evaluación y divulgación

• Crear un "Menú saludable" con ilustraciones y explicaciones.
• Presentar en el aula o en la comunidad los hallazgos y recomendaciones.
• Evaluar qué tan bien comprenden y aplican los conceptos.