Asunto/Problema

Conocer cómo es una alimentación saludable y valorar los alimentos que aportan a la salud.

Tipo de Planeación

Por Fases Metodológicas

Mes

Octubre

Escenario

Aula

Metodología(s)

Investigación, Indagación, Aprendizaje y servicio

Ejes Articuladores

Vida saludable

Contenidos

Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud. (Fuente: Proyectos de Aula, Pág. X)

PDA

Compara alimentos naturales y frescos, procesados y ultraprocesados que se consumen en su familia y la escuela, para valorar aquellos que contribuyen a mantener la salud. (Fuente: Proyectos de Aula, Pág. X)

Fase 1: Introducción y Conocimientos Previos

Se busca activar conocimientos previos sobre alimentos y la importancia de comer bien.

• Comenzamos con una charla informal preguntando: "¿Qué comemos en casa y en la escuela?".
• Presentar una bolsa con diferentes tipos de alimentos (frescos, procesados, ultraprocesados) usando recortes, dibujos o alimentos reales.
• Pedir a los niños que clasifiquen los alimentos en categorías, expresando qué conocen y qué han probado.

Fase 2: Preguntas de indagación y hipótesis

Plantear preguntas y explorar ideas sobre alimentación saludable.

• Formular preguntas: "¿Qué alimentos son más saludables?", "¿Qué pasa si comemos muchos procesados?", "¿Qué alimentos ayudan a crecer y estar sanos?".
• Invitar a los niños a proponer hipótesis simples, como "Los alimentos naturales ayudan más a estar sanos".
• Realizar una actividad de dibujo: "Dibuja tu comida favorita y explica si es saludable o no".

Fase 3: Análisis y conclusiones

Analizar información y sacar conclusiones sobre los alimentos.

• Crear un mural en el aula con los alimentos clasificados.
• Utilizar una balanza de alimentos para comparar peso y frescura.
• Dialogar sobre cuáles alimentos aportan más a la salud y por qué.

Fase 4: Diseño, construcción y divulgación

Diseñar propuestas para mejorar la alimentación en la familia y la escuela.

• Elaborar un cartel o guía visual con recomendaciones para una alimentación saludable, usando material manipulable (cartulina, recortes, dibujos).
• Preparar una pequeña exposición oral o dramatización para compartir con otros compañeros.
• Evaluar las propuestas mediante una rúbrica sencilla, considerando claridad, creatividad y relación con los contenidos.

Complementos: Habilidades, Vida Cotidiana, Evaluación

Promover habilidades sociales, colaboración y reflexión sobre la vida cotidiana.

• Juegos cooperativos para fortalecer el trabajo en equipo.
• Reflexionar en grupo qué cambios pueden hacer en casa para comer mejor.

Etapa 1: Sensibilización

Detectar necesidades y sensibilizar sobre la importancia de una alimentación saludable.

• Conversar con los niños sobre la alimentación familiar y qué alimentos consideran saludables o no.
• Visitar la tienda o el mercado cercano con una lista de alimentos para observar y preguntar qué productos son más saludables.

Etapa 2: Lo que sé y quiero saber

Investigar y comprender las causas y efectos de una mala alimentación.

• Realizar una lluvia de ideas sobre qué alimentos creen que son dañinos o beneficiosos.
• Investigar en libros o en internet (con ayuda del docente) sobre los efectos de una mala alimentación.

Etapa 3: Planificación del servicio

Diseñar un proyecto para promover hábitos alimenticios saludables en la comunidad escolar y familiar.

• Crear un cartel o folleto informativo para repartir en la escuela y en casa.
• Planear una pequeña campaña de promoción con carteles, canciones o dramatizaciones.

Etapa 4: Ejecución del servicio

Llevar a cabo actividades para sensibilizar y promover hábitos saludables.

• Organizar una feria de alimentos saludables en la escuela, con juegos y actividades lúdicas.
• Realizar una exposición de dibujos y mensajes positivos sobre alimentación saludable.

Etapa 5: Compartir y reflexionar

Evaluar el impacto del proyecto y reflexionar sobre el aprendizaje y la acción.

• Reunirse en círculo para compartir experiencias y aprendizajes.
• Elaborar un mural colectivo que refleje lo aprendido y los compromisos futuros.

Reconoce alimentos saludables y no saludables

Tiene claridad y explica con ejemplos

Reconoce algunos alimentos, necesita apoyo

No identifica claramente los tipos de alimentos

Se recomienda reforzar el vocabulario y ejemplos.

Participa activamente en actividades

Participa con entusiasmo y aporta ideas

Participa, pero con poca iniciativa

Poco participa, necesita motivación

Incentivar la participación mediante actividades lúdicas.

Comparte ideas y colabora

Trabaja en equipo y expresa sus ideas con respeto

Colabora en actividades, pero requiere guía

Dificultad para colaborar y expresar ideas

Promover dinámicas de trabajo en equipo.

Elabora y comparte su Producto final (PDA)

Producto elaborado con creatividad y relación clara con el tema

Producto en desarrollo, necesita mejorar algunos aspectos

Producto incompleto o desconectado del tema

Brindar retroalimentación y apoyo para mejorar.