Fase 1: Planeación

Identificación

• Presentar un video breve y atractivo sobre la importancia de una alimentación saludable (recursos visuales y sonoros).
• Conversar en círculo sobre qué saben del Plato del Bien Comer y cuáles son sus alimentos favoritos.
• Realizar un mapa mental colectivo con ideas previas (dibujos, palabras, símbolos).

Recuperación

• Juego de preguntas rápidas: "¿Qué comiste en la comida de ayer?" y "¿Por qué crees que ese alimento es saludable o no?"
• Actividad manipulativa: organizar tarjetas con alimentos y clasificarlas en grupos: frutas, verduras, cereales, proteínas, grasas saludables.
• Reflexión grupal: ¿Qué hábitos alimenticios queremos mejorar? (Guía con preguntas abiertas).

Planificación

• Dividir la clase en pequeños grupos.
• Cada grupo diseña un cartel que describa un paso para aprender más sobre el Plato del Bien Comer.
• Asignar roles para investigar: quién busca información, quién dibuja, quién presenta.
• Elaborar un calendario de actividades para la semana siguiente.