Martes

Inicio:

• Actividad de recuperación: "¿Qué ingredientes componen mi desayuno?" (dinámica con imágenes y objetos).
• Pregunta motivadora: "¿Por qué es importante comer bien para sentirnos bien?"

Desarrollo:

• Taller creativo: "Mi diario de hábitos saludables": crear un diario manipulable con dibujos, textos cortos y gráficos sobre sus hábitos alimenticios y físicos.
• Análisis colectivo: identificar prácticas saludables y áreas de mejora, promoviendo pensamiento crítico.
• Uso de recursos visuales: posters del Plato del Bien Comer, videos cortos sobre alimentación y actividad física.

Cierre:

• Ronda de reflexiones: compartir una acción concreta que implementarán para mejorar sus hábitos.
• Tarea: registrar en su diario una acción que realizarán en familia para alimentarse mejor.

Miércoles

Inicio:

• Dinámica: "El mapa de mi comunidad saludable": identificar lugares y prácticas que fomentan la salud en su entorno.
• Pregunta previa: "¿Qué hábitos saludables y no saludables encontramos en casa y en la comunidad?"

Desarrollo:

• Actividad de análisis: "¿Qué pasa si no cuidamos nuestra alimentación?": dramatización o role-playing.
• Elaboración de textos cortos y gráficos: "Mi compromiso por una vida saludable", usando textos discontinuos con aspectos visuales claros.
• Trabajo colaborativo: crear un mural con ideas y acciones para promover la salud en su comunidad.

Cierre:

• Reflexión grupal: ¿Qué acciones podemos realizar para mejorar nuestra comunidad en temas de alimentación y hábitos?
• Autoevaluación: ¿Qué aprendí sobre hábitos saludables y cómo puedo aplicarlos?

Jueves

Inicio:

• Actividad de recuperación: "¿Con qué palabras describo cómo me siento cuando como bien o mal?"
• Pregunta guía: "¿Cómo afecta nuestra alimentación a nuestro estado físico y ánimo?"

Desarrollo:

• Taller de escritura: "Mi historia saludable": relato corto en texto discontinuo, considerando destinatario y aspectos gráficos para facilitar lectura.
• Creación de carteles: "Alimentos que fortalecen mi cuerpo", con ilustraciones y textos cortos.
• Uso de recursos visuales: imágenes del Plato del Bien Comer, para relacionar alimentos con estados físicos.

Cierre:

• Presentación de carteles y relatos en pequeños grupos.
• Reflexión: ¿Qué cambios puedo hacer para sentirme mejor cada día?

Viernes

Inicio:

• Juego de memoria visual: asociar alimentos con beneficios y desventajas.
• Pregunta previa: "¿Qué aprendí esta semana sobre cómo cuidar mi salud?"

Desarrollo:

• Actividad creativa: "Mi collage de hábitos saludables": manipulación de materiales diversos para representar prácticas saludables.
• Elaboración de un texto discontinuo explicando por qué es importante cuidar la alimentación y hábitos físicos.
• Debate guiado: ¿Cómo podemos apoyar a nuestros compañeros en sus cambios de hábitos?

Cierre:

• Socialización del collage y textos.
• Reflexión final: ¿Qué acciones concretas puedo realizar para mantenerme saludable?