Identificación

• Iniciamos con una ronda de preguntas: "¿Qué saben sobre alimentación saludable?" y "¿Por qué creen que es importante comer bien?" (Recuperación de conocimientos previos).
• Se muestra un video corto con imágenes de comidas saludables y no saludables para activar conocimientos y captar interés.

Recuperación

• Dibujos o collage: los alumnos traen imágenes de alimentos que consideran saludables y no saludables, los pegan en un mural y explican su elección. (Fuente: Libro, Pág. 45).
• Discusión grupal sobre sus hábitos alimenticios y cómo estos afectan su cuerpo.

Planificación

• En pequeños grupos, los estudiantes identifican un problema en su comunidad relacionado con la alimentación (por ejemplo, consumo de comida chatarra).
• Elaboran un plan de acción para crear conciencia en su entorno, asignando roles y tareas (investigar, diseñar carteles, preparar una exposición).

Acercamiento

• Visita a un puesto de frutas y verduras del mercado local para entender su variedad y beneficios.
• Juego de roles: "El supermercado saludable", donde los alumnos seleccionan alimentos para armar un plato balanceado.

Comprensión y producción

• Investigación en libros, internet y con expertos (nutricionistas invitados) sobre el Plato del Bien Comer.
• Creación de un mural o cartel ilustrado que explique los grupos alimenticios y su importancia.
• Elaboración de recetas saludables en equipo, usando materiales manipulables (frutas, verduras, papel, plastilina). (Fuente: Libro, Pág. 52).

Reconocimiento

• Presentación de los murales y recetas ante la clase y comunidad escolar.
• Reflexión en grupo: ¿qué aprendimos? ¿Qué cambios podemos hacer en nuestra alimentación?

Corrección

• Evaluación participativa: ¿Qué aspectos podemos mejorar en nuestras propuestas? Los alumnos dan sugerencias y ajustan sus actividades.

Integración

• Elaboración de un diario de alimentación saludable donde registren sus comidas durante una semana.
• Taller de cocina saludable, preparando en clase snacks o ensaladas sencillas.

Difusión

• Creación de un mural comunitario o feria de alimentos saludables para la escuela y comunidad.
• Presentación oral de los proyectos y recomendaciones para una dieta equilibrada, usando recursos visuales y dramatizaciones.

Consideraciones

• Reflexión final: ¿Cómo cambió tu percepción sobre la alimentación? ¿Qué acciones tomarás para mantener una vida saludable? (Preguntas reflexivas).
• Evaluación colectiva sobre los logros y dificultades del proyecto.

Avances

• Elaboración de un video corto o cartel final que resuma el proceso y resultados del proyecto, entregado como Producto Desempeño Auténtico.

Fase 1

Introducción y definición del problema

• Presentación del problema: "¿Por qué muchas personas no llevan una alimentación saludable?"
• Dinámica: "Mi plato ideal" con recortes y dibujos, identificando los alimentos que creen necesarios.

Fase 2

Preguntas de indagación y hipótesis

• Formular preguntas: "¿Qué pasa si comemos solo comida chatarra?" y "¿Cómo podemos equilibrar nuestra dieta?"
• Hipótesis: "Si comemos más frutas y verduras, estaremos más saludables."

Fase 3

Análisis y conclusiones

• Comparar las dietas actuales con el Plato del Bien Comer.
• Identificar qué cambios son necesarios y cuáles beneficios traerían.

Fase 4

Diseño, construcción y divulgación

• Crear prototipos de menús diarios balanceados en cartulina o materiales reciclados.
• Evaluar y presentar los prototipos a la comunidad escolar.
• Elaborar un folleto digital o impreso con recomendaciones y consejos.