Jueves

Inicio:

• Actividad 1: Cuento ilustrado: "La aventura de la fruta y la verdura", para promover el consumo de alimentos naturales.
• Actividad 2: Preguntar a los niños qué frutas y verduras les gustan y cuáles creen que tienen menos azúcar.

Desarrollo:

• Actividad 3: Manualidad: crear una "Frutoteca" con cartulina y recortes de frutas, promoviendo el consumo de frutas naturales.
• Actividad 4: Juego cooperativo: "El equipo saludable", donde deben organizarse en equipos para clasificar alimentos en saludables y no saludables.

Cierre:

• Compartir en círculo qué frutas y verduras prefieren y por qué.

Viernes

Inicio:

• Actividad 1: Mural colectivo: "Mi semana sin azúcares", donde van pegando dibujos o recortes de las actividades que realizaron.
• Actividad 2: Pregunta reflexiva: ¿Qué fue lo que más me gustó aprender?

Desarrollo:

• Actividad 3: Juego de memoria con tarjetas: alimentos con o sin azúcar.
• Actividad 4: Pequeña obra de teatro o dramatización grupal sobre cómo elegir alimentos saludables.

Cierre:

• Debate breve y socialización de lo aprendido en la semana, resaltando la importancia del agua y los alimentos saludables.

Semana 2

Lunes

Inicio:

• Actividad 1: Canción: "Agua y frutas, mi mejor opción".
• Actividad 2: Pregunta motivadora: ¿Qué podemos hacer en casa para cuidar nuestra salud?

Desarrollo:

• Actividad 3: Visita virtual o en imágenes a un mercado o supermercado, identificando productos con menos azúcar.
• Actividad 4: Elaboración de una lista sencilla de compras saludables con ayuda de los niños.

Cierre:

• Compartir ideas para cuidar la salud en familia.

Martes

Inicio:

• Actividad 1: Ronda de agradecimiento: ¿Qué aprendí para cuidar mi cuerpo?
• Actividad 2: Preguntas sobre actividades físicas que realizan en casa o en la escuela.

Desarrollo:

• Actividad 3: Circuito activo: juegos que fomentan el movimiento y la actividad física (salto, carrera, baile).
• Actividad 4: Dibujo de su actividad física favorita y explicación.

Cierre:

• Reflexión grupal: ¿Por qué es importante mover nuestro cuerpo?

Miércoles

Inicio:

• Actividad 1: Cuento dramatizado: "El héroe que eligió agua y frutas".
• Actividad 2: Pregunta: ¿Qué podemos hacer para ser héroes de nuestra salud?

Desarrollo:

• Actividad 3: Construcción de un "Calendario saludable" para marcar días con actividades físicas y alimentos sin azúcar.
• Actividad 4: Juego de clasificación: alimentos en un carrito imaginario, decidiendo cuáles llevan azúcar y cuáles no.

Cierre:

• Compartir en grupo las decisiones que tomaron para cuidar su salud.

Jueves

Inicio:

• Actividad 1: Canción y movimiento: "Bebe agua y muévete".
• Actividad 2: Pregunta: ¿Qué alimentos y bebidas podemos elegir en la escuela o en casa?

Desarrollo:

• Actividad 3: Elaboración de un cartel con recomendaciones para elegir alimentos saludables.
• Actividad 4: Juego de roles: "La tienda saludable", donde los niños venden y compran alimentos sin azúcar.

Cierre:

• Reflexión sobre cómo tomar decisiones saludables todos los días.