Jueves
Inicio:
- Preguntas: ¿Qué hacemos cuando tenemos hambre o nos sentimos cansados? ¿Qué alimentos nos dan energía?
Desarrollo:
- Actividad 3: Experiencia sensorial: probar diferentes sabores (dulce, salado, ácido, amargo) y relacionarlos con alimentos saludables o no.
- Actividad 4: Creación de un "Paseo saludable" en el aula: caminata y juegos activos que fomenten la actividad física.
Cierre:
- Charla en círculo: ¿Qué actividad física te gusta más y por qué?
Viernes
Inicio:
- Ronda de emociones: ¿Cómo te sientes al cuidar tu salud?
Desarrollo:
- Actividad 3: Elaboración de un mural con dibujos y palabras sobre hábitos saludables aprendidos.
- Actividad 4: Presentación en pequeños grupos: cada uno comparte su dibujo y explica qué hábito saludable representa.
Cierre:
- Reflexión grupal: ¿Por qué es importante que todos cuidemos nuestra salud?
Semana 2
Lunes
Inicio:
- Juego: "El detective de la salud" - adivinar qué hábito saludable llevan puesto o qué hacen para estar sanos.
Desarrollo:
- Actividad 3: Visita virtual o en el colegio: espacio o rincón donde se hable con un profesional de la salud o un maestro sobre los cuidados.
- Actividad 4: Crear un cartel colectivo: "Consejos para una vida saludable".
Cierre:
- Debate: ¿Qué hábitos podemos practicar en casa y en la escuela?
Martes
Inicio:
- Pregunta: ¿Qué pasa si no comemos bien? (Diálogo y recuperación de ideas previas).
Desarrollo:
- Actividad 3: Juego de clasificación: alimentos en "saludables" y "no saludables" con objetos o imágenes.
- Actividad 4: Elaboración de historias cortas o cómics sobre personajes que cuidan su salud.
Cierre:
- Compartir la historia favorita con la clase.
Miércoles
Inicio:
- Canción: "Vamos a cuidar nuestro cuerpo" para activar energías.
Desarrollo:
- Actividad 3: Taller de elaboración de una botarga (persona disfrazada) que promueva la higiene y alimentación saludable.
- Actividad 4: Juego de memoria con tarjetas de hábitos saludables y no saludables.
Cierre:
- Reflexión en círculo: ¿Qué hábito te gustaría mejorar?
Jueves
Inicio:
- Pregunta: ¿Cómo podemos divertirnos y mantenernos sanos?
Desarrollo:
- Actividad 3: Creación de un mural con ideas de juegos y actividades físicas.
- Actividad 4: Realización de una mini carrera de obstáculos o juegos en el patio.
Cierre:
- ¿Qué actividad te hizo sentir feliz y qué aprendiste?
Viernes
Inicio:
- Ronda de emociones: ¿Cómo te sientes después de hacer ejercicio?
Desarrollo:
- Actividad 3: Elaboración de un diario de la semana: dibujos y palabras sobre hábitos saludables.
- Actividad 4: Presentación del diario en pequeños grupos, compartiendo lo que más les gustó aprender.
Cierre:
- Reflexión final: ¿Qué hábitos saludables practicarás en casa y en la escuela?
Planeación
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