Presentamos

Reflexión inicial sobre la importancia de la alimentación saludable y la responsabilidad social en nuestras decisiones alimentarias.

• Presentar un caso: ¿Qué pasaría si no cuidamos nuestra alimentación?
• Pregunta guía: ¿Por qué es importante que todos comamos de manera saludable?

Recolectemos

Conocer qué saben y qué necesitan aprender

• Dialogar en plenaria sobre el impacto de los alimentos en la salud y la economía familiar.
• Consultar información en libros, internet o con expertos.

Formulemos

Delimitar el problema para solucionarlo

• ¿Cómo podemos aprender a preparar platillos saludables y medidos correctamente?
• ¿Qué cambios podemos hacer en nuestra alimentación diaria para mejorar nuestra salud?

Organizamos

Plan de acción

• Crear grupos para investigar, medir, preparar y presentar su plato saludable.
• Establecer tareas: medición, investigación, elaboración y presentación.

Construimos

Implementar las soluciones

• Realizar mediciones, preparar platos y crear textos instructivos.
• Diseñar carteles y presentaciones para compartir con la comunidad.

Comprobamos y analizamos

Evaluar los resultados

• Revisar si los platos cumplen con los elementos del Bien Comer.
• Discutir qué aprendieron y qué mejorarían.

Compartimos

Socializar y valorar

• Presentar a la comunidad escolar los resultados y aprendizajes.
• Reflexionar sobre la importancia de la alimentación saludable y la medición precisa.