Viernes

Inicio:

• Canción o rima sobre los huesos y músculos, para reforzar conocimientos de forma lúdica.

Desarrollo:

• Juego de movimiento: "El circuito del cuerpo sano": los niños realizan diferentes actividades físicas (estiramientos, saltos) y explican qué músculos usan.

Cierre:

• Autoevaluación sencilla: "¿Qué aprendí sobre cómo se mueven mis huesos y músculos?" Contestando en su cuaderno o en una hoja de reflexión.

Semana 2

Lunes

Inicio:

• Pregunta motivadora: "¿Qué pasa si no protegemos nuestros huesos?" con discusión breve.

Desarrollo:

• Presentación de prácticas para el cuidado del sistema locomotor: alimentación saludable, ejercicio, buena postura, con apoyo visual y material manipulable (modelos, dibujos).

• Actividad: Crear un cartel colectivo "Cuidando mis huesos y músculos" con ideas y dibujos.

Cierre:

• Compartir en grupo las ideas del cartel y qué acciones pueden realizar en casa.

Martes

Inicio:

• Dinámica: "¿Qué alimentos ayudan a mis huesos?" con imágenes de alimentos saludables.

Desarrollo:

• Experimento: *"Lata de azúcar"* — construir una lata medidora con arena y pequeñas cucharadas para visualizar el consumo de azúcar y su impacto en los huesos (Fuente: Proyectos de Aula, Pág. 107).

• Análisis de etiquetas: revisión sencilla de envases con ayuda de imágenes y discusión sobre el exceso de azúcar.

Cierre:

• Reflexión: "¿Qué puedo hacer para mantener mis huesos fuertes y saludables?"

Miércoles

Inicio:

• Juego: "El hueso escondido", donde los niños buscan y nombran diferentes huesos en un diagrama gigante.

Desarrollo:

• Representación gráfica: hacer un mural con el esquema del cuerpo humano y marcar los huesos y músculos principales.

• Actividad: "Mi rutina saludable" — planificar en grupos acciones diarias que favorecen el cuidado óseo y muscular.

Cierre:

• Compartir compromisos y acciones concretas en un cartel grupal.

Jueves

Inicio:

• Pregunta: "¿Qué pasa si no mantenemos una buena postura?" con breve discusión y ejemplos.

Desarrollo:

• Taller práctico: corregir posturas en diferentes situaciones: sentado, de pie, levantando peso ligero.

• Creación de un *"Póster de postura correcta"* con dibujos y consejos.

Cierre:

• Reflexión grupal: ¿Por qué es importante cuidar mi postura todos los días?

Viernes

Inicio:

• Canción o poesía sobre el sistema óseo y muscular.

Desarrollo:

• Juego de movimiento: "El circuito del cuerpo fuerte", donde realizan actividades físicas con pausas para explicar qué partes del cuerpo usan.

• Presentación final: cada grupo comparte una pequeña dramatización o dibujo sobre cómo cuidan sus huesos y músculos.

Cierre:

• Autoevaluación: ¿Qué aprendí sobre cómo mantener mi cuerpo en movimiento y saludable? Breve escrito o dibujo.