Cierre
- Socialización: exposición oral de los calendarios creados y reflexión grupal sobre cómo integrarán estas actividades en su rutina diaria.
- Cierre con una canción o baile que promueva la actividad física y la vida saludable.
Miércoles
Inicio
- Actividad 1: Juego “¿Qué comemos?” con tarjetas de alimentos tradicionales y comerciales, diferenciando los saludables y los que deben consumir con moderación.
- Actividad 2: Pregunta inicial: “¿Por qué es importante variar nuestros alimentos y sabores?” en una discusión guiada y en la elaboración de un mapa mental en el pizarrón.
Desarrollo
- Actividad 3: Elaboración de un menú saludable usando ingredientes locales, en equipos. Cada grupo crea una propuesta de desayuno, comida y merienda, justificando su elección.
- Actividad 4: Taller de cocina sencilla: preparar en clase alguna fruta o verdura típica de la región, promoviendo el sabor y la tradición (si las condiciones lo permiten).
Cierre
- Presentación de los menús y reflexión: ¿Qué aprendí sobre los sabores y alimentos saludables?
- Actividad artística: Dibujar su plato favorito saludable y escribir una breve leyenda o slogan que lo promueva.
Jueves
Inicio
- Actividad 1: Dinámica “Mi rutina saludable”: cada niño dibuja en una hoja su rutina diaria incluyendo alimentación, actividad física, higiene y descanso.
- Actividad 2: Compartir en parejas o grupos pequeños, comparando las rutinas y proponiendo mejoras.
Desarrollo
- Actividad 3: Creación de un cartel colectivo “Mi día saludable”, donde cada niño aporta una acción para mantener un estilo de vida activo y saludable.
- Actividad 4: Juego de roles: representación de situaciones donde deben elegir acciones saludables o no saludables, promoviendo el pensamiento crítico.
Cierre
- Reflexión grupal: ¿Qué acciones podemos incorporar a nuestra rutina diaria para ser más saludables?
- Cierre visual: firma simbólica en un mural de compromiso con hábitos saludables.
Viernes
Inicio
- Actividad 1: Ronda de preguntas reflexivas: “¿Qué aprendí esta semana sobre mi salud y mis sabores?”
- Actividad 2: Recuperación creativa: cada niño dibuja o escribe en una tarjeta algo que implementará para cuidarse.
Desarrollo
- Actividad 3: Presentación del Producto Desempeño Auténtico (PDA): un “Libro de recetas saludables y actividades físicas”, elaborado en equipo, que recopila los menús, actividades y compromisos de cada grupo.
- Actividad 4: Ensayo y corrección en pares: revisión del libro, con retroalimentación positiva y sugerencias.
Cierre
- Socialización del PDA: exposición oral y entrega del libro a la comunidad escolar.
- Reflexión final: ¿Cómo me siento después de aprender y practicar hábitos saludables? ¿Qué cambio quiero hacer en mi vida?
Planeación
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