Día 3 (Miércoles)
Inicio:
- Actividad 1: Breve historia en títeres sobre un niño que aprende a beber más agua y comer frutas.
- Actividad 2: Pregunta previa: ¿Qué bebidas tomamos en casa? ¿Son todas saludables?
Desarrollo:
- Actividad principal: Experimento simple: "El agua y los colores" – Los niños observan cómo el color en diferentes bebidas afecta su cuerpo, promoviendo el consumo de agua simple.
- Actividad complementaria: Dibujar y colorear un "botiquín de agua y frutas" con imágenes que representan hábitos saludables.
Cierre:
- Diálogo en círculo: ¿Qué puedo hacer para cuidar mi cuerpo cada día? Se refuerza el valor del cuidado personal.
Día 4 (Jueves)
Inicio:
- Actividad 1: Juego de adivinanzas sobre alimentos saludables.
- Actividad 2: Pregunta para activar conocimientos: ¿Qué pasa si no comemos frutas y verduras?
Desarrollo:
- Actividad principal: "Mi diario de alimentos" – Los niños llevan un registro gráfico de qué comieron en una semana y discuten en pequeños grupos sobre sus hábitos.
- Actividad complementaria: Crear un "Árbol de la salud" en el aula, pegando hojas con dibujos de alimentos saludables.
Cierre:
- Reflexión final: ¿Qué alimento me gusta más y por qué? ¿Qué puedo comer más en casa?
Día 5 (Viernes)
Inicio:
- Actividad 1: Cuento breve sobre un niño que aprende a compartir sus frutas y verduras con sus amigos.
- Actividad 2: Pregunta: ¿Cómo nos sentimos cuando comemos bien?
Desarrollo:
- Actividad principal: Juego cooperativo "La rueda de la salud" – Los niños giran una rueda gigante con imágenes de alimentos y actividades físicas, y comentan qué les gusta y qué pueden mejorar.
- Actividad complementaria: Elaboración de collages con recortes de alimentos y actividades saludables.
Cierre:
- Socialización y reflexión: ¿Qué aprendimos esta semana? ¿Qué podemos hacer en casa para alimentarnos mejor?
Semana 2
Día 6 (Lunes)
Inicio:
- Actividad 1: Canción de los "Héroes de la salud" que promueve hábitos alimenticios.
- Actividad 2: Pregunta: ¿Qué alimentos hacen que nuestro cuerpo sea fuerte?
Desarrollo:
- Actividad principal: "Mi huerto de frutas y verduras" – Dibujan su propio huerto y colocan recortes de frutas y verduras que quieren comer.
- Actividad complementaria: Juego de memoria con tarjetas de alimentos saludables y no saludables.
Cierre:
- Compartir: ¿Qué frutas y verduras quiero comer más? ¿Por qué?
Día 7 (Martes)
Inicio:
- Actividad 1: Pregunta en círculo: ¿Qué hacemos con la comida cuando ya no la queremos?
- Actividad 2: Breve dramatización sobre el desperdicio de alimentos y el cuidado del medio ambiente.
Desarrollo:
- Actividad principal: Elaborar una lista de compras saludables en equipos, usando recortes y dibujos.
- Actividad complementaria: Crear un cartel con recomendaciones para comer bien en familia.
Cierre:
- Reflexión: ¿Por qué es importante cuidar los alimentos y no desperdiciarlos?
Planeación
Pág 2