Planeación Didáctica de Primer Grado de Secundaria

Información Básica del Proyecto

Nombre: El movimiento, la base para cualquier actividad
Asunto o Problema: Desarrollar en las alumnas el gusto y la conciencia por el movimiento corporal y sus beneficios para la salud.
Tipo: Semana (5 días)
Grado: Primer grado de secundaria (12-15 años)
Escenario: Escuela
Metodología: Aprendizaje Basado en Problemas (ABP)
Ejes Articuladores: Vida saludable
Contenidos y PDAs seleccionados:

Capacidades, habilidades y destrezas motrices.
PDA: Explora las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.

Funciones del cuerpo humano relacionadas con la actividad física.
PDA: Reconoce cómo el movimiento y la actividad física influyen en su salud y bienestar.

Expresión corporal y creatividad en el movimiento.
PDA: Utiliza el movimiento corporal para expresar ideas, sentimientos y emociones, promoviendo la autoestima y la expresión personal.

Inicio:

Actividad 1: Gancho motivador: Video interactivo sobre movimientos sorprendentes en diferentes culturas (danza, deportes tradicionales, arte corporal). Se pide a las alumnas que comenten qué movimientos les llamaron más la atención y por qué.
Actividad 2: Recuperación y conexión: Conversación guiada sobre conocimientos previos: ¿Qué saben sobre el movimiento corporal?, ¿qué beneficios han oído o experimentado? Se relaciona con conocimientos de Ciencias (funciones del cuerpo) y Artes (expresión corporal).

Desarrollo:

Actividad 3: Investigación en pequeños grupos sobre diferentes tipos de movimientos y habilidades motrices (ej: coordinación, equilibrio, fuerza). Cada grupo busca en recursos digitales y materiales manipulables, y presenta sus hallazgos mediante carteles y vídeos cortos (uso de recursos visuales y tecnológicos).
Actividad 4: Análisis crítico: Reflexión sobre cómo el movimiento impacta en la salud y el bienestar personal y social. Se realiza un debate guiado, promoviendo la expresión oral y la argumentación.

Cierre:

Compartir en plenario las principales ideas aprendidas y conectar con el PDA: ¿Cómo podemos explorar y potenciar nuestras habilidades motrices en nuestra vida diaria?

Inicio:

Actividad 1: Dinámica de "Círculo de movimientos": cada alumna comparte un movimiento que le gusta o que domina, explicando por qué le gusta y qué habilidades requiere.
Actividad 2: Recapitulación rápida: ¿Cómo influye nuestro cuerpo en nuestras actividades diarias? Se relaciona con Ciencias y Artes.

Desarrollo:

Actividad 3: Taller de creación de una rutina de movimiento saludable: en equipos, diseñan una secuencia de ejercicios sencillos, creativos y divertidos, aplicando conocimientos sobre capacidades motrices. Incluyen elementos artísticos y culturales.
Actividad 4: Uso de recursos digitales para explorar diferentes tipos de entrenamiento y técnicas de calentamiento y estiramiento (videos, apps interactivas). Se analizan en grupo sus beneficios.

Cierre:

Presentación de las rutinas creadas, argumentando su elección y cómo contribuyen a un estilo de vida saludable. Reflexión escrita breve sobre qué aprendieron respecto a su potencial motriz.