Cierre
- Reflexión grupal: ¿Qué aprendimos hoy sobre cómo cuidarnos? Los niños expresan qué alimentos y actividades les gustan más y por qué.
- Actividad de socialización: Dibujar en parejas su plato favorito saludable y explicar por qué lo eligieron.
Martes
Inicio
- Actividad 1: Juego de adivinanzas sobre frutas, verduras y actividades físicas (ejemplo: "Soy amarillo y dulce, y a veces soy en una fruta, ¿qué soy?").
- Actividad 2: Preguntas abiertas: ¿Por qué es importante beber agua y comer saludable?
Desarrollo
- Actividad 3: Creación de un mural colaborativo: "Mi día saludable", donde cada niño dibuja su actividad física preferida, su comida favorita saludable y el momento en que bebe agua (material manipulable: papel, colores, recortes).
- Actividad 4: Uso de símbolos (> , < , =) para comparar cantidades de diferentes alimentos en tarjetas (ejemplo: 3 manzanas vs 2 plátanos).
- Actividad 5: Experimento sencillo: llenar vasos con diferentes niveles de agua y usar goteros para entender cuánto debemos beber al día (actividad práctica basada en aprendizaje científico).
Cierre
- Reflexión: ¿Qué aprendimos hoy sobre nuestros hábitos? ¿Cuál actividad física te gusta más?
- Compartir: Los niños explican su parte del mural y qué aprendieron del experimento.
Miércoles
Inicio
- Actividad 1: Dinámica de respiración profunda y estiramientos para activar el cuerpo, vinculando con la importancia de la actividad física.
- Actividad 2: Pregunta motivadora: ¿Qué pasa si no comemos bien o no nos movemos?
Desarrollo
- Actividad 3: Elaboración de un instructivo visual para preparar una bebida saludable (agua con limón y menta). Los niños siguen los pasos en pequeños grupos, usando pictogramas y palabras sencillas (Fuente: Proyectos de Aula, Pág. X).
- Actividad 4: Juego de clasificación: Separar en tarjetas alimentos saludables y no saludables, argumentando sus elecciones.
- Actividad 5: Creación de un "Pasaporte saludable": cada niño recibe una ficha donde marca con stickers los días que realiza actividad física, come frutas y bebe agua, promoviendo autoevaluación.
Cierre
- Reflexión: ¿Cómo nos sentimos cuando comemos bien y nos movemos?
- Socialización: Compartir en círculo sus experiencias del día y cómo pueden mejorar sus hábitos.
Jueves
Inicio
- Actividad 1: Cuento interactivo sobre un personaje que aprende a cuidar su cuerpo mediante alimentación y ejercicio (Fuente: Proyectos de Aula, Pág. X).
- Actividad 2: Pregunta: ¿Qué podemos hacer para mantener nuestra salud?
Desarrollo
- Actividad 3: Taller de elaboración de un mural con imágenes de actividades físicas y alimentos saludables que los niños eligen y explican por qué (material: revistas, impresiones, dibujos).
- Actividad 4: Juego cooperativo: "El camino saludable", donde los niños deben avanzar, saltar, caminar y detenerse siguiendo instrucciones relacionadas con hábitos saludables.
- Actividad 5: Uso de instructivos para preparar una merienda saludable en clase, siguiendo pasos escritos y visuales.
Planeación
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