Organizamos

Equipos, tareas, estrategias

• Formar grupos pequeños y asignar roles: investigador, dibujante, presentador.
• Planear una actividad: crear un “Menú Saludable” usando recortes de revistas y dibujos de alimentos.
• Diseñar una pequeña historia o dramatización sobre comprar alimentos en el supermercado, con énfasis en escoger los saludables.
• Material manipulable: recortes, papeles, colores.

Construimos

Ejecutar las estrategias

• Realizar una visita virtual o física a un supermercado o mercado local para identificar alimentos saludables.
• Crear un cartel o mural con ejemplos de alimentos naturales y procesados, explicando sus beneficios o daños.
• Elaborar en parejas un “Menú Saludable” para el desayuno o la lonchera, usando dibujos y tarjetas.
• Juego manipulativo: clasificar alimentos en cajas o cestas según sean saludables o no.

Comprobamos y analizamos

Evaluar resultados

• Revisar los menús y actividades realizadas para verificar si los niños comprendieron la diferencia entre alimentos saludables y no saludables.
• Preguntar: ¿Por qué elegiste ese alimento? ¿Qué pasa si comemos mucho de un solo tipo? (Pensamiento crítico)
• Realizar una lluvia de ideas sobre cómo podrían mejorar sus hábitos alimenticios.

Compartimos

Socializar y valorar lo aprendido

• Presentar en grupo su “Menú Saludable” y explicar por qué eligieron esos alimentos.
• Compartir en la comunidad escolar un cartel o cartelito con consejos para comer mejor.
• Realizar una pequeña obra o dramatización sobre la importancia de comer alimentos naturales.
• Reflexión final: ¿Qué aprendí sobre los alimentos y mi salud? (preguntas abiertas).