Miércoles

Inicio:

• Recapitulación rápida: ¿Qué aprendimos ayer sobre los colores y los alimentos?
• Dinámica: “Memoria saludable” (parear alimentos con sus beneficios).

Desarrollo:

• Juego de roles: “Superhéroes de la alimentación”, donde cada niño representa un nutriente importante y explica su función.
• Investigación guiada: ¿Qué prácticas culturales en la comunidad promueven una alimentación saludable? (fuente: Proyectos de Aula, pág. X)
• Elaboración de una lista de compra saludable para un día, usando los colores y grupos alimenticios.

Cierre:

• Compartir la lista y discutir cómo mejorarla.
• Tarea: Observar en casa qué alimentos saludables consumen y qué podrían incluir más.

Jueves

Inicio:

• Pregunta motivadora: ¿Qué alimentos creen que son más fáciles y cuáles más difíciles de incluir en un menú saludable?

Desarrollo:

• Taller creativo: “Mi plato colorido” usando materiales manipulables (plastilina, recortes, dibujos).
• Juego de resolución de problemas: “El menú perdido”, donde deben completar un menú saludable con ingredientes disponibles.
• Debate: ¿Por qué algunas familias prefieren ciertos alimentos? ¿Cómo influye la cultura?

Cierre:

• Reflexión grupal: ¿Qué aprendimos sobre la importancia de variar nuestros alimentos?
• Tarea: Preparar una merienda saludable en casa y compartirla en clase.

Viernes

Inicio:

• Dinámica de motivación: “El sabor del color” (los niños prueban diferentes frutas o verduras y expresan su gusto).

Desarrollo:

• Juego de mesa: “Crea tu menú”, donde los alumnos avanzan en un tablero seleccionando alimentos y justificando sus elecciones.
• Actividad artística: Dibujar un menú semanal saludable, usando colores y grupos alimenticios.

Cierre:

• Presentación de los menús y discusión en grupo.
• Reflexión: ¿Cómo puedo aplicar lo aprendido en mi vida diaria?

Semana 2

Lunes

Inicio:

• Ronda de preguntas: ¿Qué alimentos de la semana pasada te gustaron más y por qué?

Desarrollo:

• Creación de un “Libro de recetas saludables” en equipos, con recetas sencillas y coloridas.
• Visualización: Video sobre hábitos de alimentación saludable en la comunidad (si es posible).

Cierre:

• Compartir algunas recetas del libro y comprometerse a probarlas.
• Tarea: Realizar en familia una receta saludable y documentar la experiencia.

Martes

Inicio:

• Dinámica de reflexión: ¿Qué cambios en tu alimentación quieres hacer?

Desarrollo:

• Taller de elaboración de un “Menú saludable para un día”, considerando diferentes edades y gustos.
• Juego de roles: “El mercado saludable”, donde compran y planean un menú con presupuesto y alimentos coloridos.

Cierre:

• Presentación de los menús y discusión.
• Reflexión: ¿Qué aprendimos sobre la planificación de una alimentación equilibrada?