Miércoles

Inicio:

• Actividad 1: Juego "¿Verdadero o falso?" sobre mitos y verdades de la alimentación y el peso corporal.
• Actividad 2: Recapitulación: ¿Qué hemos aprendido sobre la importancia de una alimentación saludable y cuidar nuestro cuerpo?

Desarrollo:

• Actividad 3: Creación de un croquis de un plato saludable, identificando porciones y tipos de alimentos adecuados para prevenir la obesidad.
• Actividad 4: Análisis de gráficas: revisión de cuadros sinópticos sobre riesgos de la obesidad y beneficios de hábitos saludables.
• Material: Gráficas, cuadros, imágenes.

Cierre:

• Debate breve: "¿Qué podemos hacer en casa y en la escuela para mantener un peso saludable?"
• Autoevaluación: cada estudiante responde en su cuaderno: "¿Qué aprendí hoy y qué puedo mejorar?"

Jueves

Inicio:

• Actividad 1: "Mi rutina saludable": en parejas, diseñarán una rutina diaria con actividades físicas, alimentación y descanso.
• Actividad 2: Preguntas de recuperación:
• ¿Qué actividades físicas te gustan?
• ¿Qué alimentos deberías incluir en tu dieta?

Desarrollo:

• Actividad 3: Organizar un "Rally de hábitos saludables" en el patio, con estaciones donde realizarán actividades físicas, juegos y resolverán retos relacionados con la alimentación.
• Actividad 4: Elaboración de un mural colectivo: "Cuidamos nuestro cuerpo y el planeta".

Cierre:

• Reflexión en círculo: "¿Por qué es importante cuidar nuestro cuerpo y el medio ambiente?"
• Registro en cuaderno: compromiso personal para mantener hábitos saludables.

Viernes

Inicio:

• Actividad 1: Recapitulación en forma de quiz interactivo sobre todo lo aprendido.
• Actividad 2: Compartir experiencias: ¿qué cambios harían en su vida para cuidar su peso y salud?

Desarrollo:

• Actividad 3: Elaboración del Producto Desempeño Auténtico:
• Producto: Un cartel informativo y creativo que explique por qué es importante mantener un peso saludable, cómo hacerlo, y los beneficios de una alimentación equilibrada y el cuidado del ecosistema.
• Criterios: claridad, creatividad, información correcta, relación con los contenidos y PDAs (Fuente: Pág. 156-166).

• Actividad 4: Presentación de los carteles en grupos, compartiendo sus aprendizajes y recomendaciones.

Cierre:

• Reflexión final: "¿Qué aprendí sobre mi cuerpo, mi salud y el cuidado del medio ambiente?"
• Evaluación breve mediante preguntas orales y observación participativa.

Producto de Desempeño Auténtico Semanal

Un cartel informativo y creativo que explique:

• La importancia de mantener un peso saludable.
• Hábitos que ayudan a lograrlo (alimentación, ejercicio, higiene).
• Cómo el cuidado del ecosistema, especialmente los bosques, contribuye a la salud del agua y nuestro cuerpo.

Criterios de evaluación: