Miércoles

Inicio:

• Actividad 1: Canción o rima sobre hábitos saludables para activar el cuerpo y la mente.
• Actividad 2: Encuesta rápida: ¿Cuántos de ustedes hacen ejercicio en casa o en la calle? ¿Qué actividades?

Desarrollo:

• Actividad 3: Juego de roles: en parejas, representan una rutina diaria saludable (desayuno, paseo, juegos en el parque).
• Actividad 4: Creación de un mural colaborativo: "Mi comunidad activa", donde pegan dibujos o fotos de las actividades físicas que conocen y que pueden realizar en su comunidad.

Cierre:

• Socialización del mural y reflexión: ¿Cómo podemos ayudarnos unos a otros a mantener hábitos saludables en nuestra comunidad?
• Plantear un reto: ¿Qué actividad física realizarán en casa o en la calle en los próximos días?

Jueves

Inicio:

• Actividad 1: Dinámica de respiración y relajación para preparar el cuerpo y la mente.
• Actividad 2: Pregunta guiada: ¿Qué pasa si no hacemos ejercicio o comemos mal?

Desarrollo:

• Actividad 3: Elaboración de un calendario semanal de actividades físicas y alimenticias, en grupos pequeños, con apoyo de pictogramas.
• Actividad 4: Simulación: en el patio o aula, realizar diferentes actividades físicas (caminar, saltar, balancearse) siguiendo instrucciones para promover el movimiento consciente.

Cierre:

• Compartir el calendario y explicar por qué eligieron esas actividades.
• Reflexión final: ¿Qué cambios positivos podemos notar si adoptamos estos hábitos?

Viernes

Inicio:

• Actividad 1: Juego de adivinanzas: "¿Qué es lo que me hace sentir bien?" sobre alimentación, ejercicio y bienestar.
• Actividad 2: Recapitulación: ¿Qué aprendimos esta semana sobre la vida activa?

Desarrollo:

• Actividad 3: Preparación del Producto Desempeño Auténtico: cada niño diseña un cartel o un folleto con consejos para mantenerse activo y comer saludablemente, usando dibujos y palabras sencillas.
• Actividad 4: Presentación individual o en parejas del cartel/folleto, explicando por qué lo hicieron y qué consejos dan.

Cierre:

• Reflexión grupal: ¿Qué nos llevamos de esta semana? ¿Qué podemos hacer en casa y en la comunidad para seguir siendo activos y saludables?
• Evaluación informal: ¿Qué actividad les gustó más? ¿Qué aprendieron?

Producto de Desempeño Auténtico Semanal

Nombre: Mi Guía de Vida Activa y Saludable
Descripción: Cada niño crea un cartel o folleto con dibujos, consejos y actividades que puede realizar para mantener su cuerpo activo y comer saludablemente. La guía será presentada en una exposición final, donde explicarán sus ideas y reflexiones.
Criterios de evaluación: