Alimentación saludable, basada en el Plato del Bien Comer, incluyendo prácticas culturales y decisiones que favorecen la salud, el medio ambiente y la economía familiar.

Explica la importancia del consumo de una alimentación higiénica y variada que incluya verduras, frutas, cereales, tubérculos, leguminosas y alimentos de origen animal, de acuerdo con el Plato del Bien Comer y sus prácticas culturales (Fuente: Libro, Pág. X).

Identificación

Reconociendo nuestro entorno alimentario

• Conversación guiada sobre qué comen en casa y en la escuela.
• Mural colectivo: "¿Qué alimentos conocemos y cuáles consumimos?" (material manipulable: recortes de revistas, dibujos).
• Pregunta inicial: ¿Por qué es importante alimentarnos bien?

Recuperación

¿Qué sabemos sobre alimentación saludable?

• Juego de preguntas y respuestas: "¿Verdadero o falso?" sobre hábitos alimenticios.
• Ronda de relatos: "¿Qué alimentos saludables conoces y por qué son buenos?"
• Uso de tarjetas con imágenes de alimentos para activar conocimientos previos.

Planificación

Diseñando nuestro proyecto

• Formar pequeños grupos y definir roles: investigador, artista, presentador.
• Elaborar un plan de actividades para investigar y promover alimentación saludable en la comunidad.
• Crear un calendario de tareas y acordar cómo compartirán sus avances.